【正文】 成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。一般判斷心理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。近幾年來(lái)，我們逐步體會(huì)到，德育要與心理咨詢(xún)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，豐富其內(nèi)涵，擴(kuò)展其功能，才能收到更好的效果。它不僅僅傳授我們一些心理學(xué)知識(shí)，更重要的是它的是實(shí)用價(jià)值。或許有人會(huì)說(shuō)在大學(xué)生心理學(xué)沒(méi)有成為一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科時(shí)，我們的大學(xué)生活不一樣是風(fēng)平浪靜，學(xué)生們不一樣可以學(xué)業(yè)有成嗎？不錯(cuò)，然而大學(xué)生心理學(xué)的作用卻在于對(duì)校園生活的完善，讓它更趨于和諧，同時(shí)引導(dǎo)我們主動(dòng)去經(jīng)營(yíng)自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃，調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)奏。為此，我們建立了心理測(cè)試咨詢(xún)中心，研究了心理測(cè)試咨詢(xún)?cè)诘掠械淖饔?，并取得了一定成果。正常的心理活?dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。所以，人際關(guān)系是人類(lèi)得以生存發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。人際交往是每個(gè)大學(xué)生必不可少的“必修課”，大學(xué)生通過(guò)交往、溝通、交流情感，建立友誼，切磋學(xué)問(wèn)，探討人生，為以后進(jìn)入社會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步的交往奠定了基礎(chǔ)，是今后事業(yè)發(fā)展與人生幸福的基石。時(shí)間長(zhǎng)久便會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、寂寞的心理。有自卑心理的大學(xué)生在人際交往的過(guò)程中，與人交往缺乏自信，時(shí)常會(huì)想到“別人會(huì)怎樣看我？” 對(duì)別人的言談舉止特別敏感，容易從他人的言行中發(fā)現(xiàn)對(duì)自己不利的評(píng)價(jià)。二，自控能力不強(qiáng)，自律觀念淡薄。在開(kāi)始著手準(zhǔn)備一項(xiàng)工作的時(shí)候盤(pán)旋在頭腦中的總是事情不成功或是不順利的一面，這樣就會(huì)失去信心。家庭內(nèi)部關(guān)系融洽的孩子心理比較健康，對(duì)他人不設(shè)防，善于與他人交往，而家庭內(nèi)部關(guān)系不融洽的孩子則恰恰相反。社會(huì)認(rèn)知主要包括自我認(rèn)知和對(duì)他人的認(rèn)知。健康的大學(xué)生心理要是自己的認(rèn)識(shí)、情感、言談舉止符合年齡特征。大學(xué)生在人際交往過(guò)程中，要遵循一些原則才能建立起良好的人際關(guān)系。四，重視人際交往的第一印象。大學(xué)階段是大學(xué)生個(gè)性品質(zhì)形成和發(fā)展極為重要的時(shí)間階段，如果大學(xué)生保持良好的人際關(guān)系，逐漸形成良好的個(gè)性品質(zhì)?！?友情，一個(gè)實(shí)在太普通的詞，然而它沉甸甸的分量卻有時(shí)讓我們難以承受。它會(huì)定格出那個(gè)牽著手的畫(huà)面?！蔽蚁胛覀儠?huì)是平等的，和你站在并肩的位置，寂靜相思。親情，這真的是一個(gè)太厚重的話題了，在課上看到的那段視頻，那個(gè)逼兒子割掉繩索的爸爸，那個(gè)喊著不要的女兒，那個(gè)拿著刀子發(fā)抖的兒子，每個(gè)形象都像刀刻般烙在我的心上，每個(gè)角色都想自己的親人能夠活下去，能夠走得比自己長(zhǎng)，看了這段視頻，回報(bào)這段感人至深的親情的只有淚水了。在這堂需要感受的課上，我真的獲益匪淺，許多問(wèn)題問(wèn)自己并且找到了答案。本文在參考以往關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為的研究來(lái)回顧和總結(jié)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為的有關(guān)概念和特點(diǎn)，重點(diǎn)探討影響大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為的幾個(gè)主要因素。本文根據(jù)以往大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為的研究來(lái)介紹網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為并探討網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為區(qū)別于現(xiàn)實(shí)親社會(huì)行為的特點(diǎn)和影響因素。（2）網(wǎng)絡(luò)社會(huì)。（1）及時(shí)性：大學(xué)生網(wǎng)民由于自身的特點(diǎn)接受和反饋信息都很迅速，加之網(wǎng)絡(luò)本身在信息擴(kuò)散的速度及廣度上的特點(diǎn)，幾乎在他人發(fā)布求助信息的同時(shí)，就可以接受，有選擇的進(jìn)行復(fù)制、傳播并根據(jù)能力進(jìn)行反饋。以往的研究中通過(guò)訪談發(fā)現(xiàn)，促使大學(xué)生表現(xiàn)出網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為的自身因素主要有以下三點(diǎn)。以往很多大學(xué)生都表示自己在網(wǎng)絡(luò)中表現(xiàn)出親社會(huì)行為后能得到心理滿足感、成就感等。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)社會(huì)環(huán)境的特殊性使求助者自身的相關(guān)信息變得模糊，使得求助者的特征對(duì)網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為的影響有所減弱。（2）求助者與助人者的相似性。情境因素對(duì)親社會(huì)行為的影響主要體現(xiàn)在旁觀者效應(yīng)、環(huán)境和時(shí)間三方面。在網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中也存在著網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，但是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境不同于現(xiàn)實(shí)生活中的環(huán)境。因此人們投身于網(wǎng)絡(luò)時(shí)并不是沒(méi)有理性的，而是把網(wǎng)絡(luò)生活當(dāng)作現(xiàn)實(shí)生活的延伸，對(duì)其中的代價(jià)會(huì)做出理性計(jì)算。2010,第8頁(yè)、第37頁(yè)、第43頁(yè)。2003年，第8頁(yè)、第27頁(yè)。2002年，第87頁(yè)。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的利他行為研究。網(wǎng)絡(luò)中的青少年利他行為新探?；谏鐣?huì)角色理論的網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系分析。在以往的研究中更多的從大學(xué)生網(wǎng)癮等社會(huì)問(wèn)題的角度來(lái)探討了網(wǎng)絡(luò)社會(huì)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)的危害，而有一些研究者從網(wǎng)絡(luò)社會(huì)積極的一面入手分析網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)帶來(lái)的積極影響。相反社會(huì)規(guī)范等現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的社會(huì)環(huán)境因素延伸至網(wǎng)絡(luò)社會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)行為產(chǎn)生影響。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，旁觀者效應(yīng)是影響親社會(huì)行為的重要的情境因素。人際吸引中的相似性因素仍然對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為的發(fā)生有著促進(jìn)作用，尤其是個(gè)人興趣的相似。（1）求助者文本的語(yǔ)言。⑦另一方面很多大學(xué)生都表示，當(dāng)同學(xué)的問(wèn)題在自己的幫助下得到解決時(shí)，自己都會(huì)有一種認(rèn)同感，感覺(jué)自己的價(jià)值被體現(xiàn)了。社會(huì)規(guī)范對(duì)網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為也有重要影響。（3）非物質(zhì)性：由于大學(xué)生經(jīng)濟(jì)條件的限制，他們的網(wǎng)絡(luò)親社會(huì)行為多為信息幫助，如信息咨詢(xún)、技巧或方法指導(dǎo)、資源共享等，實(shí)質(zhì)性的物質(zhì)幫助較少。原因是作為人和人交往結(jié)果的網(wǎng)絡(luò)社會(huì)在本質(zhì)上等同于日常社會(huì)，它是日常社會(huì)的一部分，同時(shí)他們還認(rèn)為“虛擬社會(huì)”又是“網(wǎng)絡(luò)社會(huì)”的一部分③。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們賴(lài)以生存的社會(huì)環(huán)境發(fā)生了巨大變化，人們的生存方式都變成了數(shù)字化。感謝《大學(xué)生心理學(xué)二》，給了我從未預(yù)想的收獲，是內(nèi)心的收獲；。難以用語(yǔ)言形容我和父親的關(guān)系，從我記事以來(lái)，他從沒(méi)和我說(shuō)過(guò)一句玩笑話，從沒(méi)夸獎(jiǎng)過(guò)我，從沒(méi)抱過(guò)我，他真的是一個(gè)過(guò)于內(nèi)斂的人，我想我每個(gè)月與他說(shuō)過(guò)的話絕不如閨蜜每天晚上和她爸爸打電話說(shuō)的話多。有些愛(ài)，最初不相識(shí)，最終不相知。我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)愛(ài)情，但就像所有含苞的花朵一樣，我渴望那場(chǎng)春雨的滋潤(rùn)。雖然每段友情無(wú)論多么濃厚也只能陪你走過(guò)生命中的一程，但我能做的就是讓這段旅程走得更長(zhǎng)一些，再長(zhǎng)一些。大學(xué)生要學(xué)會(huì)自愛(ài)、樹(shù)立責(zé)任感；關(guān)愛(ài)親人、對(duì)家庭負(fù)責(zé)；正確處理同學(xué)之間的矛盾；建立良好人際關(guān)系的微觀切入點(diǎn)，做到誠(chéng)實(shí)守信、善于控制自己的情緒、胸襟開(kāi)闊、自我調(diào)節(jié)。在人際交往的過(guò)程中要遵循一定的交際原則。注重禮儀，使用前黨的稱(chēng)呼，讓別人覺(jué)得被尊重。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)能和社會(huì)保持良好的接觸，思想和行動(dòng)都嫩跟上時(shí)代的發(fā)展。對(duì)他人的認(rèn)知會(huì)由于認(rèn)知偏差的影響，容易對(duì)別人產(chǎn)生“信任危機(jī)”。 社會(huì)環(huán)境的影響不同的環(huán)境，不同的知識(shí)素養(yǎng)，不同的價(jià)值觀念，都會(huì)影響人們認(rèn)識(shí)事物的角度以及認(rèn)識(shí)的深