【正文】 誠心、善心、愛心、關(guān)心、平常心、寬容心等積極心態(tài)與人交往，你會感覺到別人快樂自己也快樂。五要推動解決方案并追蹤結(jié)果：進行之前先給予39。一般來說，一個素質(zhì)比較高、各方面能力比較強、身心健康的大學畢業(yè)生走上社會后，能夠很快適應環(huán)境、適應工作，即使是在比較困難的條件下和比較差的環(huán)境中，也能變不利因素為有利因素，通過自己的努力取得好的成績。其次，體態(tài)語也要恰到好處?？捎械娜嗽谏缃粓錾显撜f時不說，他們見面時不及時問候；分手時不及時告別；失禮時不及時道歉；對請教不及時解答；對求助不及時答復??反之，有的人該止時不止。這種人并不一定有什么實際目的，只是以刺探別人的隱私而沾沾自喜。有的人在與別人交往時處處從自己著想，只關(guān)心自己的需要和利益，強調(diào)自己的感受，把別人當作自己達到目的、滿足私欲的工具。冷漠心理。人類已有的知識、經(jīng)驗以及思維方式等，需要不斷地更新，否則就會失去活力，甚至產(chǎn)生負效應。有猜忌心理的人，往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物，每每看到別人議論什么，就認為人家是在講自己的壞話。怯懦有三種情況：一是生性內(nèi)向、沉靜。往往先在自己的思想里，設(shè)想別人對自己的不滿，然后在生活中尋找真實的證據(jù)。運用和掌握這些原則，是處理好人際關(guān)系的基本條件。信用原則。相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。人的健康，正是這些關(guān)系處理好的反映和結(jié)果。所以說人際關(guān)系是人際交往的綜合表現(xiàn)。第一篇：淺談大學生人際交往淺談大學生人際交往（一）人際交往的涵義。人際交往其根本特征就是互動。要想成功地建立良好的人際關(guān)系，就要在社會生活中了解、遵循和掌握以下所述的人際交往的基本原則。要做到心理相容，應注意增加交往頻率；尋找共同點；謙虛和寬容。信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言，從而取得他人的信任。寬容原則.(三)、人際交往必須克服的心理缺陷良好的心理素質(zhì)，是人們進行廣泛社交活動的必要條件，也是語言技巧、交際才能得以充分發(fā)揮的前提。有時則把一些無中生有的事實強加于別人，甚至曲解別人的善意。二是由于過于自愛，過于重視自己的言行。猜忌成癖的人，往往捕風捉影，節(jié)外生枝，說三道四，挑起事端，其結(jié)果只能是自尋煩惱，害人害己。排他心理恰好忽視了這一點，它表現(xiàn)為抱殘守缺，拒絕拓展思維，促使人們只在自我封閉的狹小空間內(nèi)兜圈子。有些人在與別人交往時，總喜歡把自己的真實思想、情感和需要掩蓋起來，在他們看來，人世一切是那么無聊、令人厭倦、平淡、無意義。不尊重他人的價值和人格，漠視他人的處境和利益。角色固執(zhí)。他們在熱鬧喜慶的氣氛中嘮嘮叨叨訴說自己的不幸；在別人悲傷憂愁時嘻嘻哈哈開玩笑；在主人心緒不安時仍滔滔不絕發(fā)表宏論；在長輩家里樂不可支地詳談“馬路新聞”。口若懸河的本領(lǐng)從哪里來呢？是天生的嗎？有的人從小就注意培養(yǎng)，所以表達能力會顯得比人強。（3）解決問題能力培養(yǎng)處理日常學習生活的各種問題，是我們最重要的責任。成功39。在人際交往中，對自己的不足應有所認識，并善于聽從別人的勸告與幫助，勇于承認和改正自己的錯誤與不足。但克制應有理、有利、有節(jié)。熱情能給人以溫暖，能促進人的相互理解，能融化冷漠的心靈。通常，應不急于表明自己的態(tài)度或發(fā)表意見，謹慎的沉默就是精明的回避?！氨啤笨腿丝茨愕募彝ハ鄡??！鞍烁纭痹谥v，只講不聽，結(jié)果亂成一團。，只要有一個人在聽也要用心的繼續(xù)下去，即使沒有人喝彩也要演，因為這是你成功的道路，是你成功的搖籃，你不要看別人成功，而是要你成功。大學生正處于學習知識，了解社會，探索人生的重要發(fā)展時期。因為這不僅是時代發(fā)展的需要，更是大學生實現(xiàn)自我發(fā)展和個性社會化的需要。平等是建立良好人際關(guān)系的前提。才能延續(xù)和人的交往，使人際關(guān)系得到鞏固和發(fā)展。我們通過對交往的特點以及交往的原則的認識與理解，可以從中領(lǐng)悟到交往的一些知識。都會讓我們的父母、親人多一分欣喜，少一分牽掛。在友情這方面，馬加爵的事件又使我們想到了什么？我們又從中領(lǐng)悟到什么呢？接下來我們說一下師生情?？傊诿總€領(lǐng)域的交往中，需要我們慢慢的學習與積累，需要我們?nèi)ヌ剿?，去挖掘。而社會適應的方式有：社會教育；學校的行為訓練；自我教育。通過以上這么多的分析和講解，我們對人際交往應該有所認識和理解了吧。人類嬰兒，從本質(zhì)上來說，從一生下來就既是一個生物的人，又是一個社會的人，他就被包圍在各種社會媒體、媒介和關(guān)系之中，與多方面的接觸者發(fā)生著聯(lián)系，在不斷的交往活動中，吸收、形成著各種社會文化知識，發(fā)展著自己的能力、語言、情感、社會行為、道德規(guī)范、交往經(jīng)驗、人際關(guān)系和性情品性等等。實際上，社會都是由人構(gòu)成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的處世能力。最后是互利性的原則。大學生進入學校的那一刻就已決定了其交往需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。我這才意識到自己的性格，大家都覺得我是一個比較內(nèi)向的人，但由于江蘇的救教育和老師的教學方法等原因，我一直很少有機會來鍛煉自己，使得自己越來越內(nèi)向，就像許多人所說的越來越羞澀了。越是這么想就越會感到緊張，越是不敢進行眼睛的交流。因此，和諧的人際關(guān)系既是我們心理健康不可缺少的條件。仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就是孬種，于是層層升級，以悲劇而告終。寧愿做賽馬，也不做馱馬，這正是演說家們必須付出的代價。在這一學期里我的收獲真的很大，大家都說我變了很多，我問他們是變好還是變差了，他們都說不清楚，其實我很清楚，沒有什么好不好，壞不壞的，我只有比以前能說話了，我很開心能有這樣的進步，很感謝康老師，也很開心自己的努力。為此，我們在生活﹑學習﹑工作中，要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問題，塑造自身形象，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。當我們走上社會的時候，我們會與各種各樣的人物打交道，在與人交往中，你能否得到別人的支持、幫助，這里就會涉及到自身能力的問題。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。（1）人際交往是交流信息、獲取知識的重要途徑現(xiàn)代社會是信息社會，信息量之大，信息價值之高，是前所未有的。只有對他人的認識全面，對自己認識深刻，才能得到別人的理解、同情、關(guān)懷和幫助，自我完善才可能實現(xiàn)。面對用人單位開出的招聘條件，越來越多的大學生感受到了人際交往能力的重要性。所以導致很多大學生智商很高，情商卻很低，往往處理不好如何與其他人相處、溝通、交流。培養(yǎng)交往能力首先要有積極的心態(tài)，理解他人，關(guān)心他人，日常交往活動中，要主動與他人交往，不要消極回避，要敢于接觸，尤其是要敢于面對與自己不同的人，而且還要不怕出身、相貌、經(jīng)歷，不要因來自邊遠的地區(qū)、相貌不好看或者經(jīng)歷不如別人而封閉自己，其次要從小做起，注意社交禮儀，積少成多；再次要善于去做，大膽走出校門，消除恐懼，加強交往方面的知識積累，在實際的交往生活中去體會，把握人際交往中的各種方法和技巧。人際交往是一種雙向行為，故有“來而不往、非理也”之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。人際交往中往往會產(chǎn)生誤解和矛盾。（3）培養(yǎng)開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。人們不單可以減少與別人發(fā)生沖突，亦可以令自己和別人有更愉快的交往經(jīng)驗。社交環(huán)境瞬息萬變，交往的對象亦有不同的特質(zhì)，要適應不同社交環(huán)境、人物，便非要有精銳的觀察和認知能力不可。楊修自恃聰明而多次道破曹操的心意，故招來殺身之禍。譬如，在第二個處境中，可以留心恐怖分子有什么武器。亦有證據(jù)顯示，辨析能力高的人，他們會遇上較多愉快的交生經(jīng)驗，而他們也較少出現(xiàn)抑郁的情緒。在我們的研究中，曾向受測者描述一個人的行為，然后請他們將這個人的資料轉(zhuǎn)述給另一位受測者聽。因此，這些人在社交場合中，并不急于判斷別人的性格和道德水平。由此可見，相信性格不可改變的人較重視評估別人的性格和道德，而相信性格是可以改變的人則較留心別人的行為動機和做事的情緒狀態(tài)。由此可見，對性格道德的看法，不單與社交能力有關(guān)，它也關(guān)系到社會上族群能否得到公平平等的待遇。他們在熱鬧喜慶的氣氛中嘮嘮叨叨訴說自己的不幸；在別人悲傷憂愁時嘻嘻哈哈開玩笑；在主人心緒不安時仍滔滔不絕發(fā)表宏論；在長輩家里樂不可支地詳談“馬路新聞”?？谌魬液拥谋绢I(lǐng)從哪里來呢？是天生的嗎？有的人從小就注意培養(yǎng)，所以表達能力會顯得比人強?？陬^表達能力強，走上社會也是一種競爭力。人際融合，是一種能力，一種智慧，一種藝術(shù)。一句真誠的話語，一次放松的談心，一個會意的笑容或眼神，都可以換來健康、樂觀、平和的心境，營造出寬松和諧的人際空間。四要選出解決方案訂出行動計劃：選擇影響力最大、推動起來最容易的方案，立即擬定行動計劃。人際關(guān)系的好壞往往是一個人心理健康水平，社會適應能力的綜合體現(xiàn)。個體開始獨立地步入了準社會群體的交際圈。但與此同時，也出現(xiàn)了自我中心、功利化、消極閉塞、虛擬淡化等不良傾向。按交往的途徑分，有直接交往和間接交往。同時，人際交往可以使人克服認識中的盲點，具有比書本上獲得信息，內(nèi)容更廣泛、渠道更直接、速度更快等特點。他們將猴子置于不銹鋼的房子里，溫度事宜、空氣流通、清掃和喂養(yǎng)等一切工作都是自動化的，經(jīng)過一段時間的社會剝奪研究發(fā)現(xiàn)，被隔絕交往的猴子遠比正常交往情況下的孩子有更強的恐懼反應，它們在情緒和交往行為上收到損害，精神上是不完善的。自卑是個人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而產(chǎn)生的輕視自己、認為自己在某個方面或幾個方面不如他人的情緒體驗。三是與比自己差的人相比較。練習自己能徑直向?qū)Ψ阶呷ィv話時敢于與對方有眼神交流。自私自利的個人主義。年輕的大學生更應滿懷渴望，結(jié)合自己的實際情況和愛好設(shè)計自己、發(fā)展自己。與人交往和溝通，建立良好的人際關(guān)系，是每個人的基本社會需要，也是個體能夠適應環(huán)境、適應社會生活，擔當一定社會角色，形成豐富健全的個性的基本途徑。另外，家長的知識素養(yǎng)、人生觀、價值觀，家庭的社會屬性、經(jīng)濟狀況都是影響子女性格形成的重要因素。現(xiàn)代社會信息技術(shù)的發(fā)展使得大學再也不是隔絕于社會的象牙塔，大學生們常常接觸的網(wǎng)絡世界是各種信息的匯集地，尚待成熟的理解力、判斷力使得他們難以對各種信息都作出正確的理解和判斷，加之一些不健康的網(wǎng)絡游戲的影響，都可能使他們在人際交往方面產(chǎn)生心理障礙。在這個過程中，難免會出現(xiàn)自傲或自卑、成功或挫敗、駕馭或屈從、乃至氣餒、嫉恨、沖動、暴怒等心理感受，從而形成人際交往的心理障礙。學?？啥ㄆ谡垖＜议_設(shè)心理學、交際學等有關(guān)課題的講座。比如環(huán)境保護、關(guān)愛孤殘兒童、敬老助老、幫貧支教、青年志愿者活動等等。進行專業(yè)心理咨詢。心理咨詢活動。比如人際交往的情景模擬，可以給同學們分配不同的角色，在角色扮演和互動中學習交往技巧；然后進行角色互換，體會不同角色在交往中的心理差異，鍛煉不同的人進行有效交流的能力。定期開展心理健康教育。無論是小學、中學還是大學，學生們的生活空間相對有限，交往范圍相對狹窄，交往理念相對貧乏，交往實踐相對不足，這就決定了他們交往技巧的欠缺。在較長時期的應試教育的氛圍里，大學之前的求學階段無論是家庭、學校還是學子們自身都難以對人際交往的理念給以系統(tǒng)關(guān)注，進人大學，專業(yè)的不同也使得大部分同學接觸到的人際交往的理論知識少之又少，以至于較難了解、把握人在交往中心理變化的原因、形式及過程，進而難以在交往中形成有效互動，當交往過程出現(xiàn)滯澀、卡殼等問題時，不是首先從自身找原因，而是責難對方，甚而是逃避交往，使人際關(guān)系難以維系。家長對自家社會屬性和經(jīng)濟狀況正確理解并對子女正確引導，能培養(yǎng)子女富貴不驕、貧賤不餒的良好性格，反之亦反。大學生人際關(guān)系的現(xiàn)狀從生理規(guī)律的角度看，大學生正處在熱情、自信、充滿著了解欲和嘗試欲的年齡階段，當他們擺脫了中學時期繁重的課業(yè)負擔和升學壓力，步人環(huán)境相對寬松、輕松的大學校園，那種渴望了解和被了解、渴望參與和成功的“合群天性”被淋漓盡致地釋放出來大學生們對人際交往有著強烈的心理需求，但在交往行為上卻存在著這樣那樣的偏差。當代大學生應當端正學習目的，做到心胸廣大，志向宏遠。嫉妒者在別人成功時，總以為別人的成功是對自己的威脅，有礙于自己的發(fā)展。自卑者在認識上大都受這種觀念之害，要學會改變觀念，做到拿得起放的下，保持一顆平常心。理想標準的確立應當以自己通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)為原則，只有這樣才會在實踐中不斷取得成功。自我認識不足和過低的自我期望是形成大學生社交自卑心理的最主要原因。尤其是遇到苦悶、困惑、恐懼等情緒時，良好的人際關(guān)系有助于獲得親朋好友的同情、理解開導和幫助，得到心理支持和精神撫慰，相反人際關(guān)系受阻，會使人壓抑、失落和孤獨。正如美國社會學家?guī)炖f的鏡中之我，即他人如一面鏡子，我們只有通過交往，通過觀察自己的思想和行為在他人那里的反映，才能更加恰當?shù)鼗蚋鼮槿娴卣J識自己、評價自己。人際交往的功能人際交往作為人類的一種最基本的社會活動，體現(xiàn)出人所共有的心理需求，具有重要的功能。積極參與交往，克服各種不正確的認知，塑造良好的個人形象。而且，交往能力越來越成為大學生心目中衡量個人能力的一項重要標準?，F(xiàn)代社會是一個開放的社會，開放的社會需要開放的社會交往。成功39。（3）解決問題能力培養(yǎng)處理日常學習生活的各種問題，是我們最重要的責任。受總公司委派前來擔任總經(jīng)理的大吉姆（2）人際融合能力的培養(yǎng)融合于社會，首先需要調(diào)整自己的觀念，勇敢地面對世界、接納世界。古希臘卓越的雄辯家德摩斯梯尼，年輕時有口吃毛病。適量的社交口才還包括聲音大小適量。雖然心理學家認為社交能力是可以訓練提高的，但要真正的提高社交能力，實在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功與否還是取決于一個人的動機、決心、努力與恒心。他們看到別人做了一件事情后，便有較大的傾向馬上評價這行為是好還是壞。譬如，他們會較留心環(huán)境因素的改變?nèi)绾斡绊懸粋€人的心理狀態(tài)，而心理狀態(tài)的改變，又如何影響一個人的行為。在這項研究中，我們也測量了受測者與父母、師長、朋友和不喜歡的人交往的成果，發(fā)現(xiàn)越傾向性格道德判斷的人，他們的社交能力便越差。辨析能力高的人不一定是社交變色龍，只懂得盲目附和。當然，在見牙醫(yī)的處境中，主動地監(jiān)察危險信號只會令自己更緊張，肌肉收得更緊，痛苦愈多。雖然有人會慨嘆楊修生不逢時，但若以“因時制宜”的說法，楊修似乎只顧一時言語之快，卻忽略對方（曹操）的思想性