【正文】 做無用工，浪費(fèi)時間，重復(fù)工作，事倍功半。直至這次的拓展活動，才敢再次突破自己。明確我們的目的，指定總體計劃，然后制定具體方案。高空跳躍。我對野外拓展訓(xùn)練的了解都是從電視上看來的，尤其是特種兵的魔鬼訓(xùn)練，讓我為又愛又恨，既想感受其中的刺激與歡樂，又擔(dān)心超出自己身體的負(fù)荷。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。公司組織的拓展訓(xùn)練肯定比電視上要容易得多，所以入職這大半年來，看著身邊不停地有熟人去參加拓展訓(xùn)練，一直向往不已。很遺憾我不是第一個上去的，但不遺憾的是我是女生里面第一個上去的。我們要做的不是對自己手里的那一點(diǎn)點(diǎn)工作負(fù)責(zé)，我們是一個團(tuán)體，我們要做的是對集體有益的事情，只有組織整體發(fā)展了，個人的成長與發(fā)展才能成為可能，才能走得長遠(yuǎn)。當(dāng)我爬上圓柱臺后，心里極度的恐慌，很害怕，突然感覺困難是那么的強(qiáng)大，每個人都跟自己做斗爭，但是我們必須戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝自己的恐懼，相信自己沒有問題，深呼吸，顫抖，再深呼吸，顫抖、此時的雙腿已經(jīng)不在我的控制下了，不由自主地猛抖，雖然如此，但我始終堅信，我要跳下去，不能爬下去。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。我們酒店這是第三次組織拓展培訓(xùn)了，在這拓展之前我們和其它幾個酒店的這些同事都不熟悉，有的也只不過見過幾次面，大多都是初次見面，我們進(jìn)行了一系列的培訓(xùn)，在每次訓(xùn)練結(jié)束后都感悟很多。雖然這個項目不是這次訓(xùn)練中最害怕的、最高的項目，但是我覺得是最讓我難忘的一個項目，這個項目需要每個人有一顆無私的心，需要有一顆時刻愿意幫助他人的心，到任何危險的時候都要想著他人，幫助他人，我想在日常生活中能做到這樣一個人的話那就沒有做不好的事，也肯定會有很多知心的朋友，我想現(xiàn)在有很多單位都需要這樣的人，這樣的員工，那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導(dǎo)，我想要是人人都有多一點(diǎn)愛心、那么這個世界就會變和更和協(xié)，公司或者企業(yè)也會更好的發(fā)展。項目看似簡單，但是存在一定的危險性，因為此項目沒有任何的安全措施，完全靠學(xué)員之間發(fā)揮團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助的精神來完成。穿越電網(wǎng)這個拓展項目給我的啟示在于：在實(shí)際的工作中如果遇到新的任務(wù)與課題，先不要盲目地去完成它，我們首先應(yīng)該擁有的是理智的思維，把此項任務(wù)層層分解為一項一項的更加細(xì)化的任務(wù)和課題，然后分解到自己的團(tuán)隊中去，但是要遵循的原則是就像穿越電網(wǎng)時的規(guī)則，要把合適的人選擇在適合他的位置上，適合他的任務(wù)要分解給他，這樣才能做到資源的優(yōu)化配置。最后，我們還是以12分的優(yōu)異成績翻越了象征我們團(tuán)結(jié)精神的畢業(yè)墻。此次拓展訓(xùn)練，使我深深地體會到，工作中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過而輕言放棄。在完成了“穿越電網(wǎng)”這項任務(wù)之后，教官告訴我們還有最后的兩項任務(wù)，即：高空斷橋和翻越畢業(yè)墻。給我的啟示：“信任背摔”之所以叫做“信任背摔”，主要考驗的就是同伴與同伴之間的信任。第五篇：野外拓展訓(xùn)練心得神光響沙野外拓展訓(xùn)練心得體會2012年8月1日至8月4日，由xx公司團(tuán)委組織公司團(tuán)干部和各廠礦基層團(tuán)干部到杭錦旗神光響沙灣進(jìn)行了為期4天、主題為《締造團(tuán)隊神話》體驗式野外拓展訓(xùn)練。當(dāng)今全球企事業(yè)單位的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)力圖尋找一種效果更為持久的培訓(xùn)方式，閱讀和聽到的資訊，我們只能學(xué)到10%——15%，但體驗過的事，我們卻能收獲80%，體驗式培訓(xùn)是一種將傳統(tǒng)式場地拓展訓(xùn)練融入大自然并與體驗相結(jié)合的，通過體驗培訓(xùn)，加強(qiáng)同事之間的溝通與信任，營造良好的團(tuán)隊氛圍，在本次活動中我們在做中學(xué)，在玩中學(xué)，體驗生活項目所帶來的感受，感悟生活與工作中的人生哲理和管理原則。二、做事要先做計劃，再開展行動。每個人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取