趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案(完整版)
【正文】 在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。2021年9月27日第四篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案慶“三八”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案為隆重慶?！叭恕眹?guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開(kāi)展的“五水共治”專項(xiàng)行動(dòng)中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判員和工作人員指揮，一律站在賽道外。贏的一方為一對(duì)賽出，輸?shù)囊环綖橐唤M。（六）端水梅花樁 規(guī)則：；水桶，水盆；，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚鋪成的小路跑向終點(diǎn)。增強(qiáng)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力，融合彼此感情，向著更高更新的目標(biāo)邁進(jìn)，特組織開(kāi)展此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。背人接力（1）比賽規(guī)則：共分3組，每組6人，場(chǎng)地上劃兩條線間隔20米。1只加1分。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。（二）活動(dòng)內(nèi)容團(tuán)體拔河比賽：（1）比賽規(guī)則：拔河道為院內(nèi)水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為1M，居中的線為中線，內(nèi)兩線為勝負(fù)線；支部所有參加活動(dòng)人員分為兩組進(jìn)行比賽，三局定勝負(fù)，第一局場(chǎng)地任定，第二局時(shí)交換場(chǎng)地，第三局再次交換場(chǎng)地決出勝負(fù)。隨機(jī)邀請(qǐng)隊(duì)員作為活動(dòng)當(dāng)天的裁判。（2）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)臵：此活動(dòng)取小組成績(jī)前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)（共6份獎(jiǎng)品）。踩氣球（1）比賽規(guī)則：XXXXX5人、XXXXX1人，共6人，每名參賽人員左右腳腳踝外側(cè)各捆綁3個(gè)氣球。題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等。七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算道具預(yù)算費(fèi)用為100元；獎(jiǎng)品（雨傘、手套、洗漱用品等）預(yù)算經(jīng)費(fèi)900元。（四）踩氣球 規(guī)則：參賽小組每組3人，男女不限，參賽人員沒(méi)人腳裸處綁上一個(gè)氣球，三分鐘時(shí)間在指定范圍內(nèi)踩對(duì)反選手的氣球并保證自己的氣球不被踩破，氣球被踩破的要及時(shí)離場(chǎng)，不能參與比賽，比賽時(shí)間到保留氣球多的人獲勝。有足夠的水，足夠的磚塊。每項(xiàng)活動(dòng)計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)：第一名積50分，以后每名遞減5分，如出現(xiàn)并列名次，則積分也為并列。如發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾者，扣除所在隊(duì)相應(yīng)分?jǐn)?shù)（每次5分）。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。時(shí)間最短者為勝。在連續(xù)踢健子的過(guò)程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過(guò)起套線為犯規(guī)，投中無(wú)效。（2）中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來(lái)，等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。（3）參賽人員不準(zhǔn)戴手套，不準(zhǔn)穿皮鞋和釘鞋，不準(zhǔn)場(chǎng)外隊(duì)員幫忙。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線；中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行；抱球跑者取消比賽資格。比賽規(guī)則：俯臥撐：雙臂分開(kāi)，比肩略寬，腳尖支地，用腰腹力量控制軀干成一條直線，然后雙肘向兩側(cè)分開(kāi)緩慢下降身體到上身貼近地面，略作停頓，再控制還原，當(dāng)肘部接近伸直時(shí)，立刻進(jìn)行下一次動(dòng)作。（2）參賽者應(yīng)站立在起跳線后，腳尖不得踩線，腳尖不得離開(kāi)地面，兩腳原地同時(shí)起跳，不得有助跑、墊步或連跳動(dòng)作。（獎(jiǎng)品待定）活動(dòng)安排前期工作安排：選舉一位活動(dòng)主持人每場(chǎng)比賽安排三個(gè)裁判。參賽者仰臥時(shí)，肩部不著墊不計(jì)數(shù)；兩手沒(méi)交叉抱在頭后不計(jì)數(shù)；肘關(guān)節(jié)沒(méi)碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。5）4100米接力賽每組4人，兩男兩女，分7組進(jìn)行，用時(shí)最少者獲勝
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