【正文】 戶外拓展活動(dòng)策劃書(shū)7一、活動(dòng)背景專業(yè)分流組成了我們這個(gè)充滿激情與夢(mèng)想的班級(jí)，我們朝著一個(gè)共同的目標(biāo)——成為一位杰出的xx大學(xué)人，一位杰出的xx專業(yè)人。 以一實(shí)例加以說(shuō)明。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì)從四面八方射出來(lái)。目的： 1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。道具： (每個(gè)小組)（八）游戲名稱： 齊眉棍游戲簡(jiǎn)介： 全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。交換第一次發(fā)言權(quán)，最后一次劃拳決定、。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。八、活動(dòng)項(xiàng)目：（一）素質(zhì)拓展項(xiàng)目名稱：盲人方陣 10分 項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型游戲人數(shù)：1016人道具要求：長(zhǎng)繩一根場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地項(xiàng)目評(píng)分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。貼近大學(xué)生實(shí)際，并以符合青年學(xué)生心理特點(diǎn)的方式進(jìn)行策劃、宣傳和開(kāi)展，為大學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)。（4）準(zhǔn)備好活動(dòng)所需道具（數(shù)碼相機(jī)、氣球若干、空礦泉水瓶子、毛毯拚片、紙條若干、足球一個(gè)）六、活動(dòng)內(nèi)容：xx：4月8日下午3點(diǎn)在移動(dòng)大廳二樓xx，以部為單位，并對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹并強(qiáng)調(diào)紀(jì)律性。游戲2：2人3足1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型2)道具要求：繩子兩條3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地4)詳細(xì)游戲規(guī)則：參賽隊(duì)伍為兩隊(duì)，每隊(duì)兩人一組，在分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽，每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短隊(duì)勝出。3. 如遇下雨，則活動(dòng)推遲，時(shí)間另行通知。三. 活動(dòng)主題：熱愛(ài)班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)?。b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過(guò)程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。(具體安排見(jiàn)附表一)d 、5月21日15:20全體干部進(jìn)行通關(guān)測(cè)試。鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。部分活動(dòng)需要團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，有競(jìng)爭(zhēng)，需注意同學(xué)們的安全。獲勝隊(duì)伍一局加 5 分。5 次猜測(cè)機(jī)會(huì)。完成一張符合規(guī)定的場(chǎng)景拍攝加 10 分。(5) 扣分規(guī)則：每支隊(duì)伍遲到一人扣 5 分(包括集合時(shí)候遲到，沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間完成棧道任務(wù))，違反游戲規(guī)則一次扣 2 分。，方便后期核對(duì)任務(wù)照片和統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。合理使用網(wǎng)絡(luò)，不沉迷于其中，積極走出宿舍，走向操場(chǎng)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。你的同伴僥幸逃了出去。5．眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。此時(shí)隊(duì)員可以接觸地面但不能阻擋他組行進(jìn)的路線，否則將被取消比賽資格；出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，以風(fēng)火輪全部通過(guò)終點(diǎn)線為項(xiàng)目截止時(shí)間；完全服從裁判原則。（3）14：0015：00員工生日派對(duì)（4月份生日的共3個(gè)，14月的共7人）人力資源部和行政部進(jìn)行配合，為員工挑選生日蛋糕及生日禮物，提前放置在活動(dòng)地點(diǎn)，前期所有準(zhǔn)備工作保密進(jìn)行。新田城三、對(duì)象全體員工（60人左右）四、目的通過(guò)春季野外拓展的活動(dòng)，增進(jìn)員工之間的溝通交流，調(diào)動(dòng)員工工作積極性，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，體現(xiàn)公司對(duì)廣大員工的關(guān)愛(ài)。方案2：自由進(jìn)棚采摘，按采摘草莓斤數(shù)收費(fèi)，可以外帶，把采摘的總草莓?dāng)?shù)平均分給所有員工。游戲時(shí)間：約45分鐘所需道具：40支紙杯 10瓶礦泉水 4個(gè)大一些透明的玻璃杯子 規(guī)則 8人站成一列，每個(gè)人用嘴銜著一個(gè)紙杯；主持人給第一個(gè)人的紙杯中倒入60%高的水，然后第一個(gè)人要把水倒入第二個(gè)人的紙杯中，傳遞過(guò)程只能用嘴；傳遞到最后一個(gè)人的紙杯中時(shí)，把紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定5分鐘內(nèi)，看哪組的缸內(nèi)水最多，哪隊(duì)就勝利如果有多組人員，則可以以用時(shí)最少的一組為勝利者，隊(duì)伍的站立最好以男女叉開(kāi)，高低叉開(kāi) 游戲2 無(wú)敵風(fēng)火輪目的：為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。A、B兩隊(duì)起跑線間距離30米。促進(jìn)溝通與交流。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。他的同伴后退到他身后兩米處?？墒悄愕耐椴恢?，你需要以喊話的方式，在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。（烤爐以6只為基本設(shè)置，木炭2簍）。，在小紙片上寫上同等數(shù)量的 3，進(jìn)行隨機(jī)分組，小組名字分別為“雪原一隊(duì)”、“風(fēng)暴二隊(duì)”、“烈焰三隊(duì)”。(4) 關(guān)于每隊(duì)的 SPY。 e)間諜可以通過(guò)拖延時(shí)間，故意答錯(cuò)題目來(lái)拖后腿，但是不要太明顯哦。一隊(duì)猜 3 位人物。長(zhǎng)度最長(zhǎng)的隊(duì)伍獲得 20 分 第二長(zhǎng)獲得 15 分 第三長(zhǎng)獲得 10 分：西區(qū)操場(chǎng)(1)破碎的名字人數(shù)：每輪每隊(duì)派出一名隊(duì)員規(guī)則：如：井月禾口王 幾個(gè)字分別被寫在不同紙條上，三個(gè)隊(duì)伍石頭剪刀布決定抽簽順序。(問(wèn)候)。并事先說(shuō)好游戲規(guī)則。六、前期準(zhǔn)備時(shí)間:5月18日—5月22日人員:xxx院青協(xié)第二屆全體干部?jī)?nèi)容:a 、將所需資源購(gòu)買齊備。第二環(huán)節(jié):比賽過(guò)程第一關(guān): 通關(guān)卡在哪里?東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹(shù)林尋找第一關(guān)提示卡。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。為此，xx舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)1. 主持人開(kāi)場(chǎng)2. 愛(ài)的抱抱(熱身活動(dòng))3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)5. 無(wú)軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)6. …….7. 感謝參與，結(jié)束語(yǔ)。培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力。五、活動(dòng)準(zhǔn)備：（1）對(duì)此次素質(zhì)拓展做好動(dòng)員工作?；顒?dòng)結(jié)束：由負(fù)責(zé)人列隊(duì)徒步返回學(xué)校。四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月22~23日六、活動(dòng)簡(jiǎn)介：推進(jìn)公司向縱深方向發(fā)展，營(yíng)造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)。（二）“7人8足”綁腳比賽10分 游戲簡(jiǎn)介：團(tuán)隊(duì)成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來(lái)，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。用肢體語(yǔ)言表達(dá)其意思，由猜的人來(lái)猜答案。（七）夾氣球跑步接力10分 游戲簡(jiǎn)介：每對(duì)成員用腿夾住一個(gè)氣球，從第一位成員從起點(diǎn)開(kāi)始，到達(dá)終點(diǎn)返回，回來(lái)后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開(kāi)始，依此類推游戲人數(shù)：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。選項(xiàng)：裝飾用的大橡膠蜘蛛。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。而且不能碰繩子。游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開(kāi)始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開(kāi)“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)。四、活動(dòng)目的1）提供一個(gè)展現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的平臺(tái)。不能回頭。（2）必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。（五）活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。（各主席與書(shū)記可任選一組參賽，仍然限定各組十人）通知學(xué)生會(huì)與分團(tuán)委各部長(zhǎng)此次活動(dòng)的安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員由辦公室張貼海報(bào)宣傳此次戶外拓展活動(dòng)游戲內(nèi)容(1)b穿越火線(2)選出5組進(jìn)入決賽，決賽除了玩以上四個(gè)游戲還有一個(gè)游戲：。本次活動(dòng)以游戲競(jìng)技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，達(dá)到對(duì)自身能力的認(rèn)識(shí)和提升，并通過(guò)提前感受團(tuán)隊(duì)工作模式，提前與社會(huì)有效接軌。同時(shí)，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行具體的安排布置。主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人（比如說(shuō)A），你喜歡我嗎？如果A 回答喜歡，則A 周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到A 周圍相鄰的兩個(gè)位置之間，這樣A 周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。6．在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來(lái)，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。最后一組接受懲罰?；顒?dòng)中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵(lì)拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物；注意團(tuán)隊(duì)形象，不得破壞大自然和公物。寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院KAB創(chuàng)業(yè)俱樂(lè)部XX年12月25日戶外拓展活動(dòng)策劃書(shū)11一、活動(dòng)主題歡迎新干事以優(yōu)秀的表現(xiàn)成為山東建筑大學(xué)校社聯(lián)的一員，借著軍訓(xùn)的勁頭，趁熱打鐵，培養(yǎng)干事們之間的熟悉度和團(tuán)結(jié)程度，開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)知識(shí)，提高大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)使大家盡快的融入我們大學(xué)這個(gè)集體。于素拓前3日前完成教練培訓(xùn)。（每次素質(zhì)拓展訓(xùn)練之前完成。訓(xùn)練結(jié)束。一和二的人做松樹(shù)，三做松鼠。15：00—16：00做生死大逃亡，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的目的旨在創(chuàng)建一個(gè)具有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)，要求每個(gè)人都作為參賽者、觀察員或者監(jiān)護(hù)員參與到游戲中來(lái)。伊斯特伍德曾經(jīng)從巖石島監(jiān)獄勝利大逃亡，你們的逃亡也并不非常復(fù)雜。第一次觸時(shí)要嚴(yán)格把關(guān)，根據(jù)學(xué)員的投入態(tài)度：認(rèn)真則松，散漫則緊。（2）各組搭檔要雙腳并齊，面對(duì)面站立，距一臂之隔。要求隊(duì)員不能快速推對(duì)方。（4）解釋游戲規(guī)則。（8）墻邊的人抓到蒙眼罩的志愿者之后，大家依次交換角色，保證每個(gè)人都蒙一次眼罩，做一次監(jiān)護(hù)員。不得遲到，不得早退，不得擅自脫離隊(duì)伍。富于經(jīng)驗(yàn)的教練嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的過(guò)程，才能確保在拓展訓(xùn)練中實(shí)施“百分百的安全保障”。戶外拓展活動(dòng)策劃書(shū)12一、活動(dòng)主題：“凝聚心感悟 放松好心情”二、活動(dòng)宗旨：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。將每人獲得一份獎(jiǎng)品。組手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈，比賽開(kāi)始時(shí)，各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng)，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進(jìn)行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎(jiǎng)品。在分組時(shí)，我們要打破大家自由組隊(duì)的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的前提下，讓大家以“5”循環(huán)報(bào)數(shù)，每個(gè)報(bào)到相同數(shù)字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組（該小組形成后，下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行），這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團(tuán)隊(duì)精神的培育與構(gòu)建。4．游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。游戲時(shí)間：約30分鐘。（預(yù)計(jì)周五路況較擁擠）xxx班學(xué)生在去到訓(xùn)練基地后，xxx班負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)布置（按分組來(lái)完成）午飯時(shí)間視情況而定，暫定12：00至13：00.下午活動(dòng)時(shí)間為：14：00至17：00，由各班級(jí)自由組織。10—15人余思乾、王藝璇負(fù)責(zé)。c游戲進(jìn)行中，撲克從嘴里掉出來(lái)者視為失敗需要進(jìn)行懲罰四． 解手鏈形式：10人一組最佳時(shí)間：20分鐘目的：讓同學(xué)們體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽(tīng)在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。規(guī)則：1率先完成者獲勝?；顒?dòng)預(yù)算：XX元—2500元：蘋果700個(gè)：500元—600元瓜子：10元1公斤—50公斤（共計(jì)500元）小橘子:120公斤（10元3公斤）：400元花生：50公斤每公斤10元（共計(jì)500元）糖：30袋10元一袋（共計(jì)300元）：三等獎(jiǎng)10人，每人一本筆記本5—8元一本（共計(jì)80元）二等獎(jiǎng)：8人，每人一個(gè)鉛筆袋（共計(jì)160）一等獎(jiǎng)：5個(gè)人，每人一本30元的書(shū)（共計(jì)150） 特等獎(jiǎng)：3名每人一本50元的書(shū)（共計(jì)150）：氣球：500個(gè)（共計(jì)70元）打氣筒：2個(gè)（共計(jì)20元）大透明膠帶：5卷(共計(jì)25元）雙面膠：10—15卷（共計(jì)30元）彩帶：70元果盤：6—10個(gè)（共計(jì)50元）卡紙：20元標(biāo)簽：400張（共計(jì)15元）：待定（1000元—XX元）15套左右：一個(gè)30元 藥品：{創(chuàng)可貼：20個(gè)（共計(jì)3元） 消毒水：一瓶（共計(jì)10元） 紗布5元 云南白藥噴。3期間如果氣球掉落，比賽者摔倒可以調(diào)整繼續(xù)比賽。4如果過(guò)程中實(shí)在解不開(kāi)，主持人可允許同學(xué)決定兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。10—15人陳滿林、王曉丹負(fù)責(zé)）第三組：禮儀組（負(fù)責(zé)接待及獎(jiǎng)品發(fā)放—配服裝，女生8—10人 吳海梅、王婭主要負(fù)責(zé))第四組：采購(gòu)組（負(fù)責(zé)所有物品的采購(gòu)。23：00結(jié)束。（建議每人一頂，在保護(hù)自己皮膚的同時(shí)也可以起到統(tǒng)一著裝的效果）。2．激勵(lì)大家的創(chuàng)意。2．鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通。那一隊(duì)最先到終點(diǎn)，就是贏家。每?jī)扇送瑫r(shí)進(jìn)繩區(qū)內(nèi)，比賽時(shí)間為兩分鐘，在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝，在比賽中，隊(duì)員應(yīng)該積極配合，從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致，以“8”字形連跳，不得插隊(duì)，插隊(duì)者不記個(gè)數(shù)。（二）活動(dòng)整個(gè)過(guò)程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé)，（三）做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時(shí)匯報(bào)。為了消除隱患需要遵守：（1）雙重保護(hù)原則素拓訓(xùn)練時(shí)所有需要安全保護(hù)的訓(xùn)練項(xiàng)目，都必須進(jìn)行雙重保護(hù)演練，其中任意一種保護(hù)方法均足以保證在實(shí)施過(guò)程中學(xué)生的安全。凡是參加訓(xùn)練的同學(xué)均穿校服進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練中所需的道具、材料等費(fèi)用由校社聯(lián)支付，具體花費(fèi)參見(jiàn)活動(dòng)預(yù)算表。17：00—17：15教練收?qǐng)?，完成收?qǐng)鲅菡f(shuō)，完成對(duì)本次素拓的評(píng)價(jià)總結(jié)，以及本次素拓中發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題，同時(shí)對(duì)同學(xué)們進(jìn)行一次有關(guān)于自信與個(gè)人能力的積極暗示完成收?qǐng)觯瑢?duì)表現(xiàn)好的同學(xué)和集體給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。（5）蒙著眼罩的志愿者要擺出“緩沖”姿勢(shì)，即向前伸出雙臂，小臂向上彎曲，手掌向外，手的高度與臉齊平。重復(fù)下去，直到誕生總冠軍為止。整個(gè)游戲過(guò)程中，不允許接觸搭檔的其他部位。安全：