【正文】 的記憶方法，先不要說出來，下面進(jìn)行本節(jié)課的第二環(huán)節(jié)，記憶20個數(shù)字，僅用2分鐘。激發(fā)學(xué)生探索記憶力的興趣。只有你自己才能把歲月描畫成一幅難以忘懷的人生畫卷。在紛雜的塵世里，為自己留下一片純靜的心靈空間，不管是潮起潮落，也不管是陰晴圓缺，你都可以免去浮躁，義無反顧，勇往直前，總會看清一些事。按時參加每次團(tuán)體活動，不遲到、缺席、早退。（九）團(tuán)體目標(biāo)緩解焦慮，釋放壓力，發(fā)掘潛能，突破自我。霍蘭的類型理論　霍蘭認(rèn)為生涯的選擇與調(diào)整是個人在對特定職業(yè)類型進(jìn)行認(rèn)同后,個人人格在工作世界中的表露或延伸?；裟莸淖晕胰烁窭碚摶裟輰⑷烁穹殖扇糠?，即真實(shí)的自我、現(xiàn)實(shí)的自我和理想的自我。（四）團(tuán)體人數(shù)16人。3．開始拍賣(1)由教師主持拍賣。c.宣布游戲規(guī)則。（5）請成員分享體驗(yàn)（6）總結(jié)：放平心態(tài)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，方能解開心上千千結(jié)。8名成員必須同時站在船上，同生死共命運(yùn)。活動時間：大約需要30分鐘。留心觀察同學(xué)的身上正在發(fā)生的變化，并做好記錄。做練習(xí)“轉(zhuǎn)腦筋：看誰轉(zhuǎn)的快”，交流答案。教學(xué)課時：一課時教學(xué)過程：一、導(dǎo)入師故事引入，參考第一頁的“情景園”，從中了解到“人工降雨”的辦法可以降溫。四、實(shí)踐指導(dǎo)演講比賽教師將演講韙及要求寫到黑板上。處畫評價。請學(xué)生給白紙編號，即白紙 1號、白紙2號及白紙3號。6新學(xué)期的打算教育目標(biāo)： 教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用； 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理的制訂個人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。四、實(shí)踐指導(dǎo)a)演講比賽教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評價。一、導(dǎo)入 教師： 同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺 點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識自我。（2）提高素質(zhì)。（小品表演）（1）穩(wěn)定性（學(xué)生自編小品演出，鬧意見后和好）。通過本節(jié)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識交往的新特點(diǎn)及友誼的特征。在理論上又如何理解、認(rèn)識、解決呢？我們現(xiàn)在就學(xué)習(xí)研討之。3．教師提出問題（讓學(xué)生自己動腦、動手、自由研討）。3小學(xué)生心理健康教案《自信心是學(xué)習(xí)成功的前提》教學(xué)目的：通過此課內(nèi)容教學(xué)，使學(xué)生明確自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一。生：在樓梯摔下來怎么辦？師：先自救（如果骨折不要隨意搬動身體），然后撥打急救電話“120”。好停，看屏幕，看看你們的方法是否也象袁媛一樣巧妙實(shí)用。下面請同學(xué)們看屏幕。當(dāng)不遠(yuǎn)處有大人時可佯裝認(rèn)識，直呼“二叔” “三嬸”。（板書：佯裝）佯裝害怕會使歹徒以為你真的害怕他，而放松警惕，答應(yīng)一些條件可以巧妙的與歹徒周旋（板書：周旋）來分散他的注意力，在歹徒去揀錢的時候及時逃跑，并報警。有那位同學(xué)替小帥哥想到了解決的辦法。教學(xué)方式：情境模擬、角色扮演、分析討論溝通、思維訓(xùn)練等 教學(xué)設(shè)計(jì)：一、通過“中國驕傲”（課件）導(dǎo)入課題：同學(xué)們好，這節(jié)課我們先來認(rèn)識一位2005年被公安部授予的“中國驕傲” 稱號小英雄。教師說數(shù)字，同等數(shù)字的學(xué)生抱在一起，沒有被擁抱和超過數(shù)量的被淘汰。兩組同學(xué)向?qū)Ψ降膱龅厝蛹垐F(tuán)，一分鐘后那個場地紙團(tuán)最少為獲勝組。第二篇：心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)教案(上)20162017學(xué)年上學(xué)期赤湖中心學(xué)校心理輔導(dǎo)室心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)教案1認(rèn)識你很高興活動目的：讓學(xué)生通過活動能夠?qū)W會如何與同學(xué)交往通過活動掌握一定的與朋友友好相處的小技巧在活動中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識，增進(jìn)彼此之間的感情活動準(zhǔn)備：廢報紙若干，竹竿4根。擔(dān)心家長的指責(zé)。難一點(diǎn)的考試，我會擔(dān)心不及格。五、思維體操六、小結(jié)我國著名教育家陶行知先生說得好：“處處是創(chuàng)造之地，天天是創(chuàng)造之時，人人是創(chuàng)造之人。真理有其絕對性，又有其相對性，任何一篇文章都有其可推敲之處，鼓勵學(xué)生大膽懷疑書本，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)表獨(dú)特見解，這是提升學(xué)生創(chuàng)新能力的重要一環(huán)。打破常規(guī)、弱化思維定勢是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力的前提法國生物學(xué)家貝爾納說過：妨礙學(xué)習(xí)的最大障礙，并不是未知的東西，而是已知的東西。四、培養(yǎng)發(fā)散性思維的方法學(xué)生自由談?wù)撈綍r在學(xué)習(xí)和生活中培養(yǎng)發(fā)散性思維的方法。美國心理學(xué)家戈?duì)柭J(rèn)為，影響一個人能否成功的諸多因素中，智力因素僅占20%，而非智力因素等要占80%。創(chuàng)造性又與知識有著很大的不同，知識可以傳授，可以重復(fù)和背誦，而創(chuàng)造性只能靠培養(yǎng)，因此，人人都有創(chuàng)造性，但每個人的創(chuàng)造性又存在很大差異，關(guān)鍵是培養(yǎng)。教師總結(jié)：發(fā)揮想象力。思維定勢能使人在處理熟悉的問題時駕輕就熟，得心應(yīng)手，并使問題圓滿解決。反省思維是一種冷靜的自我反省，是對自己原有的思考和結(jié)論采取批判的態(tài)度并不斷給予完善的過程。”在著名的美國朗訊公司的貝爾實(shí)驗(yàn)室創(chuàng)辦人塑像下，也鐫刻著下面一段話：“有時需要離開常走的大道，潛入森林，你就肯定會發(fā)現(xiàn)前所未有的東西?？荚嚂r，即使不熱我也渾身出汗。擔(dān)心同學(xué)的評價。活動過程:一、導(dǎo)入：特殊的問候：同學(xué)們最好——老師最好！我就是今天的輔導(dǎo)教師魏珠玉（作簡單的自我介紹）隨著我們的一天天成長，我們漸漸的會脫離父母的懷抱，更多的需要朋友的幫助。抬竹竿。淘汰者和獲勝說出自己的感言。（欣賞課件1）袁媛的父母到底得救了嗎？袁媛又是采取了什么樣的方法使他的父母得救呢？這就是我們今天要學(xué)習(xí)的在緊急情況下的救助。好你說。老師提供了六種巧妙實(shí)用的方法，供你們遇到類似緊急情況參考，但是也要根據(jù)當(dāng)時的情況機(jī)動靈活應(yīng)變（課件展示3）①、周旋法。⑤、放線法。（展示課件4）首先應(yīng)向有人的地方高聲呼叫，同時盡快找到方便可取的飄浮物拋給落水者，如救生圈、木塊等。（展示課件5）袁媛不經(jīng)意的推、關(guān)、捅、撥挽救了自己父母的生命，而她的這一舉動也被公安部授予為“中國驕傲”消防英雄稱號。師：同學(xué)們，生活中的急救實(shí)例太多了，不能一一列舉，下面我們來做幾道判斷題，看在遇到緊急情況時該如何應(yīng)對。有自信心、頑強(qiáng)毅力、發(fā)奮圖強(qiáng)，從而樂學(xué)。（1）上圈圖示說明怎樣的心理狀態(tài)？（缺乏學(xué)習(xí)自信心）（2）針對自己實(shí)際，畫出與上圖類似的怪圈。1．什么是自信心？（先讓學(xué)生界定）[所謂自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到]教師根據(jù)學(xué)生講述情況，適時加以界定說明。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識交往發(fā)展的前三個階段及學(xué)生階段友誼的特點(diǎn) 教學(xué)過程：一、引入新課通過“學(xué)生集體活動”、“去醫(yī)院看病”、“上街購物”、“促膝談心”、“共同學(xué)習(xí)”、“聽報告”燈片教學(xué)，認(rèn)識交往是人類生活主要組成部分。（2）親密性（可看錄象片《年輪》節(jié)選）。（3）穩(wěn)定情緒。二、授新課教師念一遍課文，然后請學(xué)生念一遍。說一說教師：請同學(xué)們把書翻到指定的頁，默讀一遍后，按題意在書上寫出你們的回答，然后同桌交換著看看各自所寫的答案。與同學(xué)進(jìn)行心靈交流，坦誠相待。目的是了解學(xué)生對本節(jié)課知識的掌握和運(yùn)用情況。學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。教師：請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。教師在黑板上掛出三幅畫。通過演講比賽，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并檢查學(xué)生掌握本課知識及實(shí)際應(yīng)用的情況。二、思考通過上述案例，想一想，緩解電力緊張的辦法有哪些？ 學(xué)生思考后交流，匯報。五、小結(jié)讀讀留言板的內(nèi)容：多向思維可以使我們更聰明。觀察豆苗的生長。人員與場地：3050人，室內(nèi)室外均可。成功完成任務(wù)后，可以將報紙面積減半，繼續(xù)試驗(yàn)，完成后可將面積再減半，遞減直到游戲結(jié)束，（3）請各組成員派代表分享體驗(yàn)。第四篇：中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案拍賣價值觀團(tuán)體活動:拍賣價值觀活動目的：通過團(tuán)體輔導(dǎo)活動，激發(fā)學(xué)生思考自己的價值取向，幫助學(xué)生體驗(yàn)和澄清自己的人生價值觀和人生態(tài)度。老師(或選一位學(xué)生)當(dāng)拍賣師，手持“拍賣錘”做終裁。(2)按游戲方法進(jìn)行，到所有拍賣東西賣出為止，然后請學(xué)生認(rèn)真考慮買回來的東西。（五）招募方式張貼海報。真實(shí)的自我包括那些在任何特定的時期都能真正體現(xiàn)我們自己的東西，理想的自我反映了人們最希望成為的那種人。他認(rèn)為多數(shù)人的職業(yè)類型能被分類到六種類型中,他還按照一個固定的順序?qū)⒘N類型排成一個六角形模型,據(jù)此發(fā)展了一致性、分化性、身份認(rèn)定及適配性四個概念。（十）實(shí)施方式本團(tuán)體以16人的團(tuán)體方式進(jìn)行。尊重他人，仔細(xì)傾聽，不隨意打斷別人的發(fā)言。用一些事情，總會看清一些人。第五篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)教案記憶力訓(xùn)練團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案濟(jì)南外國語學(xué)校開元國際分校毛聰慧【輔導(dǎo)年級】四年級 【活動目標(biāo)】 情感態(tài)度目標(biāo)：通過記憶力訓(xùn)練游戲，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)記憶的樂趣，激發(fā)學(xué)生對記憶方法探索的興趣?！净顒舆^程】一、暖身階段：（一）導(dǎo)入播放音樂《我相信》，讓學(xué)生盡情放松自己。出示數(shù)字***067217學(xué)生記憶生1 ***7記不全生2.***7127記不全生3 ***067217完全正確學(xué)生鼓掌，你真行！加10分師： 是不是很難記憶啊！下面請同學(xué)們說一說你是如何記憶的？（二）交流記憶方法 下面進(jìn)行本節(jié)課的第三環(huán)節(jié)，學(xué)生記憶方法展示生1死記師：死記也是一種記憶方法呀生2： 分開記894 208 508 168師 ：好！你發(fā)現(xiàn)了記憶的一個最普遍、最重要的原則。這莫不是也應(yīng)了哪句“生活處處皆學(xué)問”的諺語嗎？以上兩組同學(xué)靠生活積累的知識，編個故事，解決了記憶上的困難，應(yīng)該說是故事記憶法的發(fā)展。特別是后兩位同學(xué)的故事更精彩，他們二人將獲今天的“最佳講故事獎”。全班交流困惑，教師選出比較普遍的困惑12個，全班一起解決。在轉(zhuǎn)換階段，通過一組組數(shù)字記憶的練習(xí)，運(yùn)用挑戰(zhàn)式的比賽方式成功的激發(fā)了學(xué)生的探索欲望，在不斷的探索中，學(xué)生自己創(chuàng)造了節(jié)奏式記憶和特征記憶法。進(jìn)入到工作階段后，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的故事記憶法，因?yàn)檫@種方法讓學(xué)生比較容易操作而且趣味性強(qiáng)，在學(xué)習(xí)及生活中可以很好的運(yùn)用。特別是后兩位同學(xué)的故事更精彩，他們二人將獲今天的“最佳講故事獎”。但他能打破常規(guī)思維，故事顯得荒謬離奇，出人意料，趣味性強(qiáng)且易于記憶，不是嗎？因此，他也將獲“最佳講故事獎”。（即：節(jié)奏記憶法；特征記憶法；形象記憶法；故事記憶法；諧音記憶法。這正說明了哪句諺語？對！“生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美”。出示一組數(shù)字兒歌：1象小棍細(xì)又長； 2象鴨子水上漂；3象耳朵聽聲音； 4象紅旗迎風(fēng)飄；5象秤桿來買菜； 6象豆芽出水上；7象鐮刀割青草； 8象麻花扭一匝；9象小勺來盛飯； 10象雞蛋打蛋糕。知識目標(biāo)：了解形象記憶法、諧音記憶法、故事記憶法。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。第二階段階段名稱分享焦慮組員背景分析與方案設(shè)計(jì)構(gòu)想附加這一階段有益于鞏固上一活動成果，同時我們發(fā)現(xiàn)組員的就業(yè)焦慮緣于理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的不協(xié)調(diào)，對未來不確定的憂慮，所以在組員信任感增進(jìn)的基礎(chǔ)上引出活動主題，調(diào)動組員共感階段目標(biāo)引出并緩解就業(yè)前焦慮問題進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝聚力活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽冥想放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者用舒緩的語調(diào)讓組員通過冥想春暖花開的畫面達(dá)到全身放松助手A播放背景音樂找零錢讓成員了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜培養(yǎng)組員歸屬感讓全體成員圍圈手拉手，充分體會大家在一起的感覺男生代表