【正文】 厚的學習興趣和求知欲望。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學習、就業(yè)以及人際交往的壓力使得越來越多的大學生在心理重壓下不知所措。睡眠不好，經常入睡困難、早醒。專家分析，心理亞健康人群通常精神狀況還構不成疾病，但如果放任不管，可能發(fā)展為更嚴重的心理疾病，甚至還可能出現(xiàn)軀體疾病，嚴重影響日常生活。手捧一本自己喜歡的書，不為作學研究，也不為苦思銘記，只為一個人享受那份寧靜和故事里另一個世界的精彩。經常因為一點點小事與他人發(fā)生爭執(zhí)。大多數(shù)人對心理疾病很敏感，總覺得難以啟齒或是會被別人知道后遭受異樣眼光。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。心理健康包括，緩解壓力，處理人際關系，作出抉擇等，并且就象一個人的身體一樣，隨著他的成長而發(fā)展變化。有數(shù)據表明，上海精神疾病的發(fā)病率在20多年中翻了近5倍；深圳精神疾病發(fā)病率也明顯高于全國平均水平；而廣東的精神疾病發(fā)病率歷來居全國前列，而且有發(fā)病率高、自殘率高、肇禍率高的特點。對此，一方面?zhèn)€人需要學會科學調節(jié)，更重要的是，社會和國家也要承擔起相應的責任。人生不如意事十之八九。呵護心靈，珍愛生命，以一顆平常心去對待生活，適時調整自己的心態(tài)，平靜地面對生活中的一切。在我們的主題班會中，我們充分認識到了心理健康的重要性，擁有健康的心理，才能成為國家的棟梁之才，才能為國家做更大更好的貢獻！讓我們一起努力，為我們青年人的健康成長加油！第三篇：關注個體差異呵護心靈成長關注個體差異呵護心靈成長 ——由一個問題學生的轉化引發(fā)的思考惠安縣第三實驗小學 何鐵華在許多人眼里，現(xiàn)在的孩子似乎應有盡有，從耐克到電腦，從哇哈哈到蠟筆小新，從肯德基到哈里波特??就是要天上的星星，也許我們的家長也會承諾給他們摘下來。因此，我們要盡可能深入地了解每個孩子的精神世界。久而久之，在同學的眼里，她絕對是一個壞同學，誰也不愿意主動跟她玩。在傾聽中，我欣慰地看到：孩子在老師和同學們的理解、尊重、接納、期待中分擔痛苦，共享快樂，她的意義遠不僅僅是給了孩子一個表達的機會，它帶來的或許是早已失落的人格自尊，點燃的是行將熄滅的思維火把，鑄成的是塵封已久的信念追求。通過一次次的賞識與激勵，漸漸地，她從拒絕回答到小聲回答，最后那雙小手終于能經常舉起了，作業(yè)也能在同學的幫助下完成了。經過老師的引導，心靈的對話，她的心放寬了，終于明白爸爸媽媽雖然沒有住在一起，但是都很愛她，于是教室里多了一位陽光女孩。9月上旬，他踢倒班上值日生碼的整整齊齊的自行車。從小到大，一直是爺爺奶奶將他帶大。他表態(tài)，自己會努力的。劉子豪也是其中一員，很認真的看著。在老師和同學的信任中，他果真如我們所期望的，變得越來越陽光了。經過王老師看著檢測，結果出來了，30多個單詞，要是原來，我也就對4個或5個，而今天我只錯了5個，我相信我能學好英語。對于孩子，家庭的情況是自己不能左右的；對于孩子，父母是不能選擇的；但是，對于老師，可以在與孩子相處過程中，更多的給以他們關注，呵護他們稚嫩的心靈，為他們的健康成長保駕護航?？墒菫槭裁从钟泻芏嗳瞬徽鋹凵?？是因為生活中的挫折和痛苦嗎？生命和生活是緊密相關的，沒有生命就沒有生活，沒有生命就沒有快樂，想要成功就必須珍愛生命，做到快樂成長。關注健康心理是行為的花朵，心理健康是身體健康的前提和支柱。在這種緊張的學習生活里，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現(xiàn)出各種各樣的問題。大學生心理健康的標準是什么?智力正常。21世紀的青少年，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。但要看自己的意識如何，自己對生命的態(tài)度如何，生活中的挫折和痛苦不能消滅我們對生命的意識與態(tài)度。第五篇：呵護美麗心靈 關注心理健康呵護心靈 健康成長本有一種關懷，它常使我們淚流滿面；有一種力量，它能讓我們精神抖擻；這種關懷，從你我的眼里輕輕釋放；這力量，在你我的指尖悄悄流動。不光學習上，在生活中他做事也一改以往以制造麻煩為樂的做法，在做什么事前，有所思考了，顧及他將要做的事會產生怎樣的結果了。課間不大鬧了，一點時間都不放過，就背單詞了，果然這種方法，對我非常非常有用。聽了他一席話，令我很欣慰，子豪在生活學習中，在我與他的每一次交流中，他在發(fā)生變化，這變化是微妙的。從他的眼神中，在冷漠之外，我發(fā)現(xiàn)了一些陽光的靈動。了解了這個情況，在解決他的問題時我更多了一份關心與呵護。自己做了壞事，還不承認。有軸的風箏是幸福的，它可以快樂地飛翔。問題學生的心里有一堵墻，只有打開心結，才能使這個孩子真正生活在陽光下。大自然的博大和精深只有走近它才能發(fā)現(xiàn)和領悟，因為一切都是充滿變化，充滿靈性和獨特的。二、在傾聽與尊重中搭建教育平臺中國有一句古詩：“風流不在談鋒健，袖手無言味正長。，創(chuàng)傷了孩子的心靈上門家訪，才知道