【正文】 檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。四、詳細游戲規(guī)則：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。二、游戲人數(shù)：8－12 人/組三、場地要求：開闊的場地一塊四、游戲時間：15分鐘左右五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。五．活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。二、游戲人數(shù)：1015人三、場地要求：開闊的場地一塊四、需要器材：3米長的輕棍五、游戲時間：30分鐘左右六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害?? 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。坐地起身一．項目類型：團隊合作型 二．道具要求：無需其他道具 三．場地要求：空曠的場地一塊 四．項目時間：20分鐘30分鐘 五．詳細游戲規(guī)則：要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地站起來；隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。七彩連環(huán)炮一．項目類型：競技游戲二．比賽人數(shù)：一隊六名隊員（3男3女）三．道具要求：氣球若干四．場地要求：空曠的大場地 五．游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。按時間記名次，按名次記分。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。用來代表游戲中的“地雷”。5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。三．游戲規(guī)則和程序：所有的學員都應(yīng)該圍成一圈，每位學員都應(yīng)該將他的手放在前面的學員的肩上；聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學員的大腿上；坐下之后，培訓者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；珠行萬里一、游戲簡介：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要 發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做 “V的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。一和二的人做松樹，三做松鼠。步法都相同： 左腳向左跳一步，收回；再右腳向右跳一步，收回；然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。這三種動物之間分別是吃和被吃的關(guān)系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象?？梢宰寣κ謥磉x擇減少那一塊，以增加難度和對抗性。在同事們的高呼聲中，我飄然而下，強有力的胳膊，雄壯高昂的口號，讓我氣從心底 起，膽從氣邊生，抱胸、閉眼、向后勇敢地平躺而下。（這個活動起源于英國的一場海戰(zhàn)，當時戰(zhàn)船已沉沒，而救援船在沒有任何工具的情況下，海上的士兵只有通過自己的智慧和努力翻越障 礙，才能獲得生存。這一個不同尋常的項目，它讓我 身臨其境地體會到了“團結(jié)就是力量”不僅僅是一句口號，它是“滴水穿石”、“眾志成 城” 的偉大力量！更為重要的是，讓我知道了這世界上沒有什么事情是不可能的。F、所有隊員用手依次左邊和右邊擊掌，嘴里高聲喊出“6”；并彎腰向下鼓掌，嘴里高聲喊出“我們是最棒的”。，選出人數(shù)最多且用時最少的一組為優(yōu)勝。比如可以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動作；更有效的就是想出一個口號，既可以鼓舞士氣又能統(tǒng)一大家的節(jié)奏。一次性只允許放一顆珠子?？偨Y(jié)：鏈條，我們每個員工都是公司運作中的一個“鏈條”，都非常重要，在任何一項工作完成時，要考慮是否能讓你的下一個“鏈條”順利承接。示范完畢以后，講規(guī)則：在項目進行過程當中，要求所有隊員呈一字形排列，也就是說所有隊員之間只能通過氣球來連接。培訓目的：首先，培養(yǎng)團隊完成任務(wù)的綜合能力——溝通、創(chuàng)新和執(zhí)行。分享團隊協(xié)作與配合付出、分工，合理的計劃，資源合理配置。諾亞可以選擇全部的動物起來。總結(jié)分享階段要點提示當團隊反復(fù)失敗，反復(fù)重新計數(shù)，個人的心情如何？是停下來休息思考，還是多加練習？關(guān)注的目標是自己的PVC管還是旁邊隊友的PVC管？領(lǐng)導(dǎo)力在這個項目中是何時體現(xiàn)出來的？不倒森林拓展項目意義團隊成員間的協(xié)調(diào)能力及默契鍛煉個人的快速反應(yīng)的能力這個活動考察了學員的協(xié)調(diào)能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合，還要有一個明確堅定的目標。競技場內(nèi)有大約2米的圓圈，內(nèi)有混亂的卡片。經(jīng)過4輪的角逐，我們還是在最后一輪贏了，每個隊員非常開心，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。但是最后一輪我們組是唯一成功的，其他成功的組反而失敗了。二、屁股寫字。當發(fā)生故事場景時，松樹和松樹必須根據(jù)場景來移動。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。大家圍坐一圈，但是都面朝外，背向里。這就要求我們每個人要注視這兩個球，不能單純的盯住一個球而忽視了另外一個球的狀態(tài)，特別要注意管與管的銜接，開始的幾次探索中，我們常常忽略一些具體的細節(jié)問題，有很多隊員接過了第一個球以后就沖到了最前面，卻忘記了后面還有一個球的存在，要么就是只顧著看球慢慢的離去，操心別人的操作，卻忘記了自己的本職工作，導(dǎo)致“炸彈”的一次次引爆，隨著時間的慢慢過去，我們沒有按時完成團隊的任務(wù)，最終這項任務(wù)宣告失敗，總結(jié)失敗原因，我們每個人都是整個體系中不可或缺的部分，任何一個成員的缺失或失誤都直接影響大局，究其原因，我覺得雙盈的木桶理論非常的合適，我們的團隊就好比一個用木板坐的木桶，決定該桶盛水多少的不是最高的木板，而是最低的那塊，正是最低的那塊決定了整個團隊的實力，因此作為一個團隊，我們應(yīng)該提高團隊中的每個成員的綜合素質(zhì)及技能，同時做好自己的本職工作，只有這樣，團隊任務(wù)才能圓滿成功，整個公司的勢力和水平才能真正的提高~高空斷橋——戰(zhàn)勝自己就是戰(zhàn)勝一切本次活動中最練膽子的，莫過于空中斷橋了，8米的高度，算不上高，但如果承重的面積很小，再加上不斷搖擺的動作，那可就有點嚇人了，因為我們都不是高空作業(yè)者，所以，恐懼也是情有可原的。由心里開始，才是真正的信任。瑟瑟的寒風中，隨著培訓師一聲令下，我給出我的肩膀，你伸出你的雙臂，大家都毫無怨言主動去做人梯，能聽到的只有快速行動的刷刷聲、釋放出自己所有力量的吶喊聲，能看到的只有一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。在1分鐘之內(nèi)充破氣球多者勝出。兩隊一組，每隊各選五人上場。注意：如果在跑動過程中氣珠落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則罰酒。成語接龍根據(jù)指定的字說一個成語，第一個成語的尾字為第二個成語的首字，一直接下去，哪個組用最少的詞接回第一個成語的首字為勝。繞回目標后換人進行接力賽。每桌出一人站一排傳花。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。2頂氣球比賽道具：氣球一個、繩子一條 參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。2七拼八湊此游戲適合晚會最后，掀起高潮?；氐狡瘘c蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)。教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。1），站起。無敵風火輪一、項目類型：團隊協(xié)作競技型二、道具要求：報紙、膠帶三、場地要求：一片空曠的大場地四、游戲時間：10分鐘左右五、詳細游戲玩法：1215人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓 環(huán)。，可備一些食品在游戲結(jié)束后讓隊員(包括保護者)邊吃邊 談各自的體驗與感受。相關(guān)討論？你是否能完全信任你的向?qū)?？，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會選擇怎樣做？ 在何種前提下你才會這樣做？ 總結(jié)，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你 才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共 同將工作做好。拋接小熊活動內(nèi)容：在一片空場地所有的人圍成一圈，上一個拋手詢問下一個目標傳遞者：“準備好了沒有”，在接的人應(yīng)答準備好之后，將球拋出，拋出后雙手抱胸，依次類推，直到所有的人傳接一次為止，計時；在規(guī)則熟知后，快速傳接一圈，計時；再次開始，此時有不斷的布熊玩具（20個）被拋入場中，看有多少個小熊是按照最后順序歸到最后者？活動目的：流程的熟悉，可以增加工作效率； 在外界環(huán)境變化，多線程工作中的處理工作能力； 活動道具：球；布玩具20個 尋寶之路團隊互助與合作的培訓游戲本培訓游戲可以用于加強彼此之間的了解和信任，增強大家之間的團隊友誼精神。信任背摔一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，而其他隊員則伸出雙手保護他。當發(fā)出“3！”的口令時，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。參考：進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）2吸啤酒游戲游戲道具：啤酒數(shù)瓶 每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷游戲規(guī)則：各位選手齊站于臺前，主持人一些令下即可開始吸啤酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的時間內(nèi)連接好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。1吹空罐概要：2人一組，利用圖畫紙做成的吹氣管，來吹動空罐繞行目標的接力賽。鼓點落后，花落誰手，誰出節(jié)目。背筐者努力接住來自投手的球，最后以接球的多少決定最后的勝負。1鉆竹竿各組列隊鉆過竹竿，手不能觸地，身體后仰鉆過竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿從高向低調(diào)整，到最后竹竿最低的一組勝出1猜猜猜模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個人解釋，一個人猜，雖然簡單，但是效果不錯，關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的是什么，往往一個好題會達到意想不到的效果哦。挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字這是個簡單的游戲，但又是絕對具有挑戰(zhàn)的游戲。心有靈犀游戲規(guī)則：八個代表隊依次上場，每隊兩人。每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個鑰匙環(huán)之類的東西。正話反說游戲規(guī)則：八個代表隊各出一人參加游戲。衷心祝愿我們公司的眀天更輝煌、更美好！第五篇：拓展小游戲占領(lǐng)陣地 游戲規(guī)則：八個代表隊分成四組，兩個隊為一組。時間慢慢的過去，一次次的嘗試，一次次的失敗，雖然在此過程中因為安全問題有人提出了終止冒險，但是在我們面前的是幾十雙輕蔑的眼神，如果放棄，我們真的是失敗了，一天的訓練可能就要留下一個永遠的遺憾，我們已經(jīng)沒有退路，背水一戰(zhàn)，破釜沉舟，漂流，流水，扶搖三名隊員主動請纓，冒著巨大的危險和身體上的疼痛依然沖到了最前面，最終，我們順利地完成了任務(wù)。1畢業(yè)墻——我的肩膀就