20xx秋湘師大版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)133做個(gè)快樂(lè)少年1(完整版)
【正文】 報(bào)販卻冷口冷臉，沒(méi)發(fā)一言。 故事二 想一想 ：這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么道理？ 知識(shí)拾貝 如何做一個(gè)快樂(lè)的少年？ ： 幽默并不只是搞笑逗樂(lè)，而是一種生活態(tài)度，他是我們調(diào)節(jié)情緒的一劑良藥。 實(shí)戰(zhàn)演練： 1. 大文豪歌德在失戀后，把失戀的情緒能量投入到文學(xué)寫(xiě)作中，寫(xiě)出了名著 《 少年維特之煩惱 》 。 我建議她用 方法， 理由 。 ? “他每天晚上都是這樣的，”朋友說(shuō)。 ： 可以采用自我暗示、自我激勵(lì)的方法。 需求 愿望 積極 消極 喜 怒 哀 俱 豐富而強(qiáng)烈 起伏變化大 很不穩(wěn)定 溫故知新 4. 精神愉快、心情舒暢、開(kāi)朗豁達(dá)，是一個(gè)人身體健康的重要因素，當(dāng)人處亍 的情緒狀態(tài)容易發(fā)揮自己的水平，提高學(xué)習(xí)、工作效率；反之，長(zhǎng)期處亍憤怒、憂愁、焦慮等 情緒的人，容易患各種疾病，使人的 和 能力下降，容易失去理智，缺乏 。中學(xué)生的情緒大都
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