【正文】 ，以延緩火勢蔓延。對行動不便者可用被子、毛毯等包扎好，用繩子布條等吊下樓，攀爬時注意安全。二、如果樓層已經(jīng)著火燃燒，但樓梯尚未燒斷，火勢并不十分猛烈時，可披上用水浸濕的衣被，從樓上快速沖下。三、多層建筑火災(zāi)，如樓梯已經(jīng)燒斷，或者火勢已相當(dāng)猛烈時，可利用房屋的陽臺、落水管或竹竿等物品逃生?；饒鎏由庥龌馂?zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：（1）一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。（5）在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道或安全出口走樓梯脫險。二、要迅速撤離。用結(jié)實(shí)的繩子或?qū)⒋昂?、床單被褥等撕成條，擰成繩，用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個順繩索滑到下一樓層或地面。在暫時避難期間，要主動與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。自我防護(hù) 為了預(yù)防交通事故的發(fā)生，我們必須做到以下幾點(diǎn)： 必須在人行道內(nèi)行走。通過時，先看左邊的來車，因?yàn)槭紫韧{自己的是左邊來的車輛；到了路中間就看右邊的來車，目測車速和距離，確認(rèn)安全時才可以通過。我國《交通法》規(guī)定，我國在道路行駛的機(jī)動車，必須遵守右側(cè)通行的原則，機(jī)動車司機(jī)和前排座位乘客必須系安全帶。（1）穿越馬路，要聽從交通民警的指揮；要遵守交通規(guī)則，做到 “ 綠燈行，紅燈停 ”。（4）電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。(4）如果一個人遭挾持，不要反抗，不要“硬碰硬”，可以給錢，但要記住對方的相貌和特征，事后向公安局報案。而且可以像父母在家一樣，喊爸爸媽媽，說有不認(rèn)識的人來敲門，把壞人嚇跑。安全教育安全教育日教育部、公安部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)、全國少工委等五部委聯(lián)合發(fā)出通知，將3月28日(全國學(xué)生安全教育日（3月最后一個星期一）)定為全國中小學(xué)生“安全教育日”，主題是“強(qiáng)化安全意識，提高避險能力”?？梢耘芘懿?、做做操，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。為了預(yù)防交通事故的發(fā)生，我們必須做到以下幾點(diǎn)： 必須在人行道內(nèi)行走。通過時，先看左邊的來車，因?yàn)槭紫韧{自己的是左邊來的車輛；到了路中間就看右邊的來車，目測車速和距離，確認(rèn)安全時才可以通過。防溺水安全知識一、如何防溺水、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。以便互相照顧。在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。（3）在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機(jī)動車輛，不與機(jī)動車輛爭道搶行。（5）騎自行車橫穿馬路，要下車扶車橫穿。預(yù)防發(fā)生食物中毒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手；不吃生、冷、不清潔食物；不吃變質(zhì)剩飯菜。此外，還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。課間玩耍不打鬧追逐，嚴(yán)禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。獨(dú)自在家我們獨(dú)自在家時，應(yīng)及時把門反鎖鎖好。(3）如遇到壞人以各種理由闖入家中，保證人身安全，不要與壞人斗勇。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物。（興奮、憤怒等）而出現(xiàn)騷亂，易發(fā)生踩踏。在人群擁擠中前進(jìn)時，要用一只手緊握另一手腕，手肘撐開，平放于胸前，微微向前彎腰，形成一定空間，以保持呼吸道通暢。您務(wù)必牢記距離自己最近的安全通道，尤其是當(dāng)您處在陌生的環(huán)境里，更要留心疏散通道、安全出口及樓梯的方位。不管您是在睡夢中還是工作中，都應(yīng)盡快撤離，不要搬貴重物品。如果沒有專門設(shè)施，安全通道被堵，而救援人員又不能及時趕到，可`利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩，并用水打濕，沿繩緩滑到下面樓層或地面。放學(xué)要按時回家，不要在教室、校園內(nèi)逗留，也不要在街頭閑逛。有條件時可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延過程。紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油著火時，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。第四，使用完畢一定要及時切斷電源。經(jīng)測試表明，200瓦的白熾燈緊貼木箱，不到1小時就能將木箱烤著；如緊貼棉衣，只有5分鐘就能起火燃燒。第三，不得將燈泡掛靠在木質(zhì)家具、門、框或硬紙板上，也不得將燈泡嵌在天花板或頂棚里。在線路上要安裝保險裝置，保護(hù)線路。如：選用鎮(zhèn)流器與日光燈管功率不匹配、各接點(diǎn)接觸不牢、鎮(zhèn)流器緊貼天花板等可燃材料安裝，并且安裝部位通風(fēng)散熱條件很差。日光燈與鎮(zhèn)流器的功率要相互匹配，不能使用無合格證的鎮(zhèn)流器，也不能自己繞制鎮(zhèn)流器。3．煙頭引起火災(zāi)原因及注意事項(xiàng)(1)煙頭引起火災(zāi)原因煙頭雖是個不大的火源，但它能引起許多物質(zhì)著火。購買煙花爆竹時，要到指定商店購買印有生產(chǎn)廠名、商標(biāo)、。(5)買回的煙花爆竹要放在安全地點(diǎn)，不要靠近火源、熱源、電源，并要防止鼠咬，以防自行燃燒爆炸。(4)最好用“滅蚊劑”或電子驅(qū)蚊器，以利安全。不要在游泳池四周打鬧游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動，留下了許多水，因此地面很滑。據(jù)付教練講，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。此后再用消毒棉簽送入耳道內(nèi)將水吸出即可。掌握一定的自我救護(hù)技術(shù)，可以排除險情或爭取時間等待他人救護(hù)。若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。海邊也常有漩渦，要多加注意。覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。如果不得不仍用同一游泳姿式時，就要提防再次抽筋。上岸后用中、食指尖掐進(jìn)承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。在下列情況下，可采用自我救護(hù)方法：水中抽筋自救法抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。不到江河湖海和水庫游泳盡量不讓孩子到江、河、湖、海及水庫里游泳，每年都有因孩子單獨(dú)在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。切勿倒著身子跳水有的孩子喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險情。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知識呢？不要用鼻子吸氣游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。(7)燃放煙花爆竹時，要側(cè)身去點(diǎn)燃，不要直接對著面部；不要一手捏著炮(單響)，一手去點(diǎn)燃，一定要放到地面上去點(diǎn)燃；點(diǎn)燃后如果遇到啞炮，不要急著去拿，等一會，當(dāng)確認(rèn)不能再響時，用腳踢到安全地方；千萬不要拾起來用雙手去剝皮，以防爆炸傷人。不要購買私人銷售的劣質(zhì)品種。一支香煙延燒時間為4～15分鐘。第二，安裝日光燈時，鎮(zhèn)流器不能直接安裝在可燃材料上，要注意通風(fēng)、防雨、防塵。第三，使用不當(dāng)。第六，使用白熾燈特別是大功率白熾燈，連續(xù)通電的時間不宜過長，不得點(diǎn)“長明燈”。第四，白熾燈的供電電壓不能超過其額定電壓。第二，因供電電壓過高，燈泡功率過大，導(dǎo)線負(fù)載能力小，絕緣老化，致使導(dǎo)線過熱，短路起火。在一般散熱條件下，白熾燈泡的表面溫度隨著其功率增大而增大。火災(zāi)的預(yù)防小知識1．學(xué)生宿舍內(nèi)火災(zāi)預(yù)防 學(xué)生宿舍防火安全應(yīng)做到十不準(zhǔn)(1)不準(zhǔn)私拉亂接電線；(2)不準(zhǔn)臥床吸煙和亂扔煙頭；(3)不準(zhǔn)占用、堵塞疏散通道；(4)不準(zhǔn)在樓內(nèi)焚燒雜物(5)不準(zhǔn)攜帶易燃易爆物品入舍；(6)不準(zhǔn)使用“熱得快”等電熱設(shè)備(7)不準(zhǔn)使用酒精爐等明火器具；(8)不準(zhǔn)擅自變動電源設(shè)備(9)不準(zhǔn)離開宿舍不關(guān)電源；(10)不準(zhǔn)損壞滅火器和消防設(shè)施。被火圍困時，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險境。如生命受到嚴(yán)重威脅，又無其它自救辦法時，可用繩子或床單撕成條狀連接起來，一端緊拴在牢固的門窗格或其它重物上，再順著繩子或布條滑下。學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī)，不乘坐不符合規(guī)定的車輛或超載車輛。應(yīng)關(guān)緊迎火的門窗，用濕毛巾、濕布塞堵門縫，或用水浸濕棉被蒙上門窗，然后不停用水澆透房門，防止煙火滲入，為等待救援爭取時間。電梯也可能因受熱變形而將人困在其中。保持鎮(zhèn)靜 輕裝簡行面對濃煙烈火的生死關(guān)頭，首先要保持鎮(zhèn)靜，判斷危險地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，決定逃生的辦法，盡快撤離險地?；馂?zāi)逃生須知發(fā)現(xiàn)火情盡快處置發(fā)生在高層建筑中的火災(zāi)，不少是人為因素。如何預(yù)防踩踏發(fā)生？，提高警惕，盡量不要受周圍環(huán)境影響。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移承重墻較多、開間小的廚房