【正文】 要參考資料指導(dǎo)書(shū)（1）[[m]:中國(guó)紡織出版社，、主要參考資料第三單元：地面練習(xí)（一）理論教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容（1）頭頸部練習(xí)（2）肩部練習(xí)（3）胸部練習(xí)（4）腰部練習(xí)（5）腹背部練習(xí)（6）胯部練習(xí)（7）腿部練習(xí)（8）腳踝練習(xí)（9）手臂波浪操教學(xué)要求（1）了解各部位動(dòng)作的基本節(jié)奏；（2）要求做動(dòng)作要配合音樂(lè)，有韻律感。二、課程教學(xué)目標(biāo)（一）知識(shí)目標(biāo)通過(guò)形體課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握芭蕾的基本理論知識(shí)和技巧；通過(guò)形體對(duì)各部分肌肉的靜力練習(xí), 使學(xué)生掌握身體不同部位的正確姿勢(shì)；通過(guò)接觸不同形式的音樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感；在正確完成動(dòng)作的基礎(chǔ)上，初步培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。喜愛(ài)體操，樂(lè)意收集各種有關(guān)信息資料，聽(tīng)到音樂(lè)能自主練習(xí)。培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開(kāi)朗的性格。學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，提高對(duì)不良姿態(tài)的矯正能力和對(duì)音樂(lè)的感知與理解能力；將體驗(yàn)和領(lǐng)悟到的形體知識(shí)在實(shí)踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)，在已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，循序人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律和形體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)合理創(chuàng)編一些簡(jiǎn)單的形體組合，使其終身受益三 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：形體運(yùn)動(dòng)概述 2 形體練習(xí)手段與方法形體舞蹈組合的創(chuàng)編形體矯正的手段與方法難點(diǎn)：是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練如何理解音樂(lè) 4 如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段四 教學(xué)內(nèi)容第一章 形體認(rèn)知篇第二章 形體基礎(chǔ)篇第三章 形體塑造篇第四章 科學(xué)健身篇第五章 體能訓(xùn)練篇五 考核內(nèi)容理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容實(shí)踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合行進(jìn)間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度勤次數(shù)鐘允 2014年9月篇二：2013—2014學(xué)第二學(xué)期 形體訓(xùn)練教學(xué)計(jì)劃（國(guó)際）雙語(yǔ)學(xué)校計(jì)劃第二學(xué)期）一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進(jìn)身心健康，全面目標(biāo)；以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習(xí)監(jiān)督為輔；以師生互動(dòng)為擴(kuò)展的平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，長(zhǎng)和發(fā)展。在我看來(lái)，形體是藝術(shù)與完美的結(jié)合，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣，在強(qiáng)健中不乏柔韌與唯美。在大一上才開(kāi)始上形體課時(shí)，我的身體很不協(xié)調(diào)，壓腳背、壓腿??幾乎成了我最痛苦的字眼，那時(shí)的我并沒(méi)有完全理解這些基本功存在的意義。即使你不夠好，但你態(tài)度端正，盡自己的努力去做好每一個(gè)動(dòng)作，體味它的美，這樣還是會(huì)有很大收獲的。通過(guò)合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語(yǔ)言表達(dá)思想感情的能力。但大部分學(xué)生需要加強(qiáng)，讓條件好的學(xué)生幫助偷懶的學(xué)生更好的掌握舞蹈。繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。3手型和基本手位：芭蕾舞手型以及芭蕾舞手位4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳三．把桿基本練習(xí)： 1立：是指站姿的基本位2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習(xí)4成套動(dòng)作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽(tīng)節(jié)拍做動(dòng)作，以直、伸展、拉長(zhǎng)線條為主，慢慢加入簡(jiǎn)單鋼琴曲四．基本姿態(tài)組合 1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。容上的基本動(dòng)作，并能配合音樂(lè)流暢的完成動(dòng)作組合。（三）實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)書(shū)和主要參考資料指導(dǎo)書(shū)（1）[[m]:中國(guó)紡織出版社，、主要參考資料四、學(xué)時(shí)分配表五、單元教學(xué)組織設(shè)計(jì)通過(guò)課堂上理論知識(shí)的講授，以及示范、講解、啟發(fā)式的教學(xué)形式，使學(xué)生掌握身體各部位動(dòng)作的基本韻律，從而提高身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)自身的氣質(zhì)，樹(shù)立良好的形象，為走向工作崗位打下基礎(chǔ)。對(duì)于他們教師就要耐下性子來(lái)，慢慢的教，一遍一遍的重復(fù)練習(xí)。發(fā)展學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì), 培養(yǎng)學(xué)生欣賞美、表現(xiàn)美的能力及吃苦耐勞的精神。2的形體知識(shí)在實(shí)踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)。一年級(jí)教學(xué)計(jì)劃身，有教師帶著練習(xí)教學(xué)目標(biāo)：1訓(xùn)練的興趣，樂(lè)意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、將體驗(yàn)和領(lǐng)悟到、在已有知識(shí)的基姿態(tài)操和形體組合,四、教學(xué)重點(diǎn)：、形體運(yùn)動(dòng)概述。形體課教學(xué)計(jì)劃1一 課程簡(jiǎn)介形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體，通過(guò)徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。激發(fā)幼兒參加形體活動(dòng)的欲望。中班教學(xué)內(nèi)容：一．活動(dòng)：1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，二．基本姿態(tài)練習(xí)：1方向術(shù)語(yǔ)：八個(gè)點(diǎn)的方位2站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個(gè)部分分別訓(xùn)練。表現(xiàn)能力的差異，有些學(xué)生很快就聽(tīng)懂音樂(lè)，記住音樂(lè)節(jié)奏，而有些學(xué)生則欲速而不達(dá)。形體舞是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能讓人在明快、優(yōu)美的音韻中美化身心、陶冶情操！同時(shí) 形體舞是一種多原化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞等組合成，它是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，為了更好地普及全民健身運(yùn)動(dòng)，提高人們素質(zhì)修養(yǎng)，使人們?cè)趦?yōu)美的音樂(lè)中達(dá)到收腰、健胸、美腿作用，并可修身養(yǎng)性，增強(qiáng)氣質(zhì)、風(fēng)度、儀表，使您在工作的繁忙中擺脫緊張情緒，進(jìn)入美的環(huán)境中。青春、活力、張揚(yáng)。我不敢保證畢業(yè)后能跳出優(yōu)美的舞蹈，但我艱辛我一定會(huì)有一大筆收獲的。通過(guò)老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作的解說(shuō)和示范，我從中也慢慢的被舞蹈的內(nèi)力吸引著。做一個(gè)完美的女人。第四篇：形體課心得1141115張瑩瑩農(nóng)林經(jīng)濟(jì)管理一班老師：