小學乒乓球課外興趣小組活動計劃(完整版)
【正文】 合，以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同學們的球技，特制定本計劃。要提高確實要經過長期的訓練才行。初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。推擋球技術介紹球臺球拍球網發(fā)球技術腳步動作發(fā)球練習，正反手發(fā)球進一步提高推擋球技術提高推擋球技術復習正手發(fā)球技術學習正手攻球技術接發(fā)球練習，推擋球。學習攻球。1搓球。球感的訓練。在教學過程中，根據(jù)學生的實際情況進行調整。四、訓練時間：每周星期二. 四下午興趣小組活動時間五、訓練地點：乒乓室、乒乓球臺六、具體訓練內容：階段一：熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。二、組織安排：建立以一（4）班為首的訓練小組，其他班級的學生自愿報名參加。第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。階段七：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。第三周：學習準備姿勢與站位。初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。推擋球技術介紹球臺球拍球網發(fā)球技術腳步動作發(fā)球練習，正反手發(fā)球進一步提高推擋球技術提高推擋球技術復習正手發(fā)球技術學習正手攻球技術接發(fā)球練習，推擋球。學習攻球。1搓球。球感的訓練。在教學過程中，根據(jù)學生的實際情況進行調整。五、指導思想：本學年通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作，激發(fā)學生打乒乓球的興趣，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。初步學習打乒乓球的基本動作，隨時糾正學生們的握拍方法。第五篇：乒乓球興趣小組活動計劃乒乓球興趣小組活動計劃一、活動目的任務：為發(fā)展學生的個性和特長，激發(fā)學生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運動的發(fā)展，促進我校乒乓球運動技術水平的提高，學校于本學期開始組建乒乓球課外興趣小組。推擋的訓練。1拉直線球實戰(zhàn)的練習。學習發(fā)上旋球、下旋球。第四篇：小學乒乓球興趣小組活動計劃20102011學第二學期乒乓球興趣活動小組計劃實施與開發(fā)校本課程，發(fā)展傳統(tǒng)體育項目，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調性、靈活性，增進學生的四肢力量，提高學生的身體素質。第八至九周：接發(fā)球練習，推擋球。二、組織安排建立以體育組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。四、訓練時間：每周星期二. 四下午興趣小組活動時間五、訓練地點：乒乓室、乒乓球臺六、具體訓練內容：階段一：熟悉球性，握拍、顛球練習，對墻推球練習。第十三至第十五周：攻球、對打練習。掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。練習步伐移動，階段三：發(fā)球練習，正反手發(fā)球
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