素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)定稿(完整版)
【正文】 而低沉的嗓音也開(kāi)始帶領(lǐng)我們走進(jìn)回憶，回憶我們的“漫漫人生路”，我們閉上雙眼，回想起經(jīng)歷過(guò)的一幕一幕，回想起以前身邊關(guān)心、照顧、鼓勵(lì)、幫助過(guò)我們的父母、親戚、朋友，使我們不禁熱淚盈眶，在忙碌的生活中，什么時(shí)候我們這樣想過(guò)，這樣回憶過(guò)？回憶是為了我們今后更好的生活，更好地對(duì)待別人，對(duì)待朋友，對(duì)待父母。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，團(tuán)結(jié)互助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。第一篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（定稿）素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得凡事在經(jīng)歷后才會(huì)懂得的更多。在本次拓展的過(guò)程中，隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，教練讓我們分成兩組，分別充當(dāng)“盲人”和“領(lǐng)路人”，我充當(dāng)?shù)氖恰邦I(lǐng)路人”，當(dāng)教練讓背起“盲人”不準(zhǔn)放下時(shí)，我依然的堅(jiān)持背起了體育部的一位體重比我重了將近一倍的一位老師，在這個(gè)過(guò)程中，我堅(jiān)持不住時(shí)就用手撐住自己的雙腿。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己，拓展便為我們開(kāi)啟了這道門，使我們親身體會(huì)到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于挑戰(zhàn)新事物，有開(kāi)拓創(chuàng)新精神?？紤]到我們隊(duì)員人數(shù)有限、不能一次排雷成功、體力不足的原因，安排了由體重重到輕的順序進(jìn)行排雷。二、做好計(jì)劃是成功的保證。雖然已離開(kāi)了拓展基地，但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，心里還是久久不能平靜，因?yàn)樽允甲越K我們均為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，我們?yōu)橥榧佑投曀涣?，我們?yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍，我們?yōu)槿w通過(guò)而擁抱而歡呼。當(dāng)我們舉起隊(duì)旗、高喊口號(hào)、唱響隊(duì)歌時(shí)，我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)被深深喚醒，在接下來(lái)的訓(xùn)練中，我們成為了一個(gè)榮辱與共的整體。同時(shí)，我們要有危機(jī)意識(shí)，一個(gè)企業(yè)要想持久就不能滿足現(xiàn)狀，止步不前，要不斷突破自我，追求進(jìn)步。這讓我們深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大，團(tuán)隊(duì)精神的可貴。拓展正式開(kāi)始第一項(xiàng)是信任背摔，以前在電視上經(jīng)?？匆?jiàn)類似的項(xiàng)目，覺(jué)得異常簡(jiǎn)單，背對(duì)大家才發(fā)現(xiàn)，要把自己完全交給別人是一項(xiàng)需要很大勇氣的事情，只有充分信任別人，把自己交給別人，你才會(huì)勇敢的摔下去。試想如果我們每個(gè)人在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。這次訓(xùn)練是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。拓展正式開(kāi)始第一項(xiàng)是高空斷橋，我是第一個(gè)上去的，當(dāng)站在8米的高空上，看著只有不到一尺寬的板子，腿不由得哆嗦，細(xì)汗也不由得冒出來(lái)，為何上來(lái)如此之怕，當(dāng)時(shí)就先冷靜了一下，仔細(xì)想想怕很正常，跨度沒(méi)有改變就是高了而已，那我怕什么？我怕的是環(huán)境改變之后的高度，怕自已一不小心會(huì)摔。第三項(xiàng)穿電網(wǎng)給我印象最為深刻，因?yàn)檫@項(xiàng)需要14人共同努力幫隊(duì)友穿過(guò)，自己再在隊(duì)友幫助下穿過(guò)，這項(xiàng)拓展要充分發(fā)揮我們一是宏觀掌控能力：要清楚自己多少人數(shù)，有多少時(shí)間和孔洞可以利用。面對(duì)4米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們38人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在我心里的震撼卻是永恒的。這次訓(xùn)練是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。三是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：方案定下來(lái)之后按照情況逐一通過(guò)，這就要求人抬和觀察同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)人根據(jù)自身?xiàng)l件盡力協(xié)作。我們隊(duì)員還在底下給我加油助威，自已一咬牙大喊加油加油閉眼一跳，落腳時(shí)一看剛好在板子上，自己就松了一口氣，再往回跳就很簡(jiǎn)單了，同理類推。28號(hào)上午，我們集體去戶縣太平森林公園的熱身，太平國(guó)家森林公園以8瀑18潭而聞名遐邇，上下臺(tái)階1萬(wàn)余個(gè)，登山有纜車步行兩種方式，我們?yōu)?
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