如何健康保養(yǎng)皮膚(完整版)
【正文】 透明狀，角質層薄且敏感，對外界和內在的影響反響極為迅速。 202471 18 第十八頁，共七十八頁。 醫(yī)源性因素 美容按摩方法不當 減肥法不當 化裝品使用不當 皮膚治療處理不當 202471 14 第十四頁，共七十八頁。 影響美容的內部因素 ? 神經(jīng)精神因素 ? 內分泌障礙 ? 營養(yǎng)代謝與皮膚美容也有密切關系 ? 心血管、胃腸病對美容的影響 ? 內服藥物對美容的影響 202471 6 第六頁，共七十八頁。 什么是美容？ 美容有無客觀標準？ “社會的進步，就是人類對美的追求的結晶〞 ——馬克思 “人的一切都應該是美麗的：容貌、衣裳、心靈、思想。 健美皮膚的三大特征 ? 肌理細膩、滋潤適度、柔軟嬌嫩； ? 有適度的光澤與張力、富于彈性； ? 血色好，有活力，給人以生氣勃勃之感。 ? 日光敏感者，或不適宜光照的疾病患者，如光感性皮炎，紅斑狼瘡等，盡可能防止直接日光照射，以及反射的光線映射 ? 長時間接觸日光時應注意用避光劑，可使有害的光線反射吸收或分散，防止向表皮的穿透 202471 11 第十一頁，共七十八頁。 ? 可選用粉劑及水質化裝品或奶液。 ? 衰老性皮膚： ? 皮膚枯燥，光澤消失，色素加深，松弛，粗糙，皺紋明顯，頸項部出現(xiàn)菱形皮膚。 202471 23 第二十三頁，共七十八頁。 ? 中性皮膚 ：微透明，介于二者之間。 粳米：含蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵、維生素 B、尼克酸等，可輕身好顏色、聰耳明目。 202471 33 第三十三頁，共七十八頁。 ? 黃瓜 ：含維生素 B、 C等，可抑制食物中碳水化合物等在體內轉化成脂肪，不僅可滋養(yǎng)皮膚，并可防止肥胖。 ? 蘋果： 含多種維生素，外用可消除黑眼圈。 ? 珍珠： 含多種微量元素及氨基酸，可保護皮膚潤澤顏色。 202471 41 第四十一頁，共七十八頁。 ? 花粉：含 20中氨基酸及錳、鋅、銅、鐵、鉀、鎂、鈣、硒、維生素 B、 A、尼克酸、多種酶等，不僅能延年益壽，又稱內服的化裝品，具有抗衰老、保護皮膚，改善皮膚外觀，使之柔軟并增強彈性。 ? 脂肪的作用 ? 脂肪缺乏：使皮膚枯燥失去光澤 ? 脂肪淤積：皮脂分泌過多，皮膚油亮或脫屑，可致脂溢皮炎、痤瘡等 202471 47 第四十七頁，共七十八頁。 202471 49 第四十九頁，共七十八頁。 202471 51 第五十一頁，共七十八頁。 護膚類 雪花膏： “水包油型〞，膏體細膩，稀稠軟硬適度 可保持皮膚的滋潤性，防止皮膚的粗糙開裂，適用于各型皮膚，尤其是油性皮膚。 ? 防曬霜：減少紫外線對皮膚的傷害，以防止皮膚變黑為目的。 ? 經(jīng)常往皮膚上噴水。 202471 64 第六十四頁，共七十八頁。 “佛妝〞 ? 佛妝：是我國北方契丹婦女為保護面部皮膚的一種特殊化裝術。 ? 防止皺紋，緊膚減皺： 紫草，鹿茸，枸杞，首烏，當歸，杏仁，人參，柴胡，益母草，苡米，胎盤，紅花，桃仁，旱蓮草，黃瓜，番茄，鼠尾草，蔓荊子，板栗，銀杏等。 西太后美容 “光緒某年七月初五，老佛爺香發(fā)散，發(fā)有油膩，勿用水洗，將藥摻上一蓖即凈，久用發(fā)落重生，至老不白： 零陵草一兩，辛夷五錢，檀香六錢，川棉紋四錢，甘草四錢，粉丹皮四錢，山奈三錢，公丁香三錢，細辛三錢，蘇合油三錢，白芷三兩，共為細末，用蘇合油拌勻，晾干，再研細面，用時慘勻發(fā)上蓖去。使皮膚里維生素 D前生物轉化成維生素 D。 77 第七十八頁，共七十八頁。 20分鐘內 ——油性皮膚。 ? “光緒三十年六月二十三日，壽藥房傳出皇太后用祛風潤面藥方；綠豆粉六分，山奈四分，白附子四分，白僵蠶四分，冰片二分，麝香一分，共研極細面，再過重羅，兌胰皂四兩拌勻〞 ? “沐浴一方：精草一兩二錢，茵沉一兩二錢，決明一兩二錢〔面〕，白菊花一兩二錢，木瓜一兩五錢，桑葉二兩五錢。 ? 增白祛斑： 柿葉，紫草根，桂枝，黃柏，連翹，桂皮，柴胡，生姜，大黃，當歸，防風，菟絲子，薄荷，黃連，半夏，牡丹皮，枸杞子，花粉，白菊花，白僵蠶，白茯苓，白芷，女貞子，珍珠末，田七，丹參，川芎，冬瓜仁，白附子，白術，白芍，白牽子，白丁香，桃花等。 ? ?使遼錄 ?宋 蒸氣美容技術 作用原理 熱蒸氣可擴張毛孔，利于去除污物， 軟化和去除皮脂腺內的阻塞物，促使皮膚上發(fā)炎的硬結消散， 改善血循，保持皮膚健康，使皮膚光澤、白潔、紅潤，防止皮膚過早老化。 202471 61 第六十一頁，共七十八頁。 皮膚的再水化保養(yǎng) ? “水能促進血液循環(huán)，給人涼爽和溫暖，水
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