讀羅杰斯心理治療有感(完整版)
【正文】 我也是這樣。此次讀書會(huì)讓我認(rèn)識(shí)了羅杰斯的心理治療，更重要的是它給我的人生帶來了很多改變，讓我更加美好。所以這種理念的有效性是否會(huì)跟人類潛能發(fā)展的階段有關(guān)。 。 于是我開始進(jìn)行自我反思，我發(fā)現(xiàn)自己在傾聽對(duì)方的時(shí)候，以前更多是站在自己的立場和角度去聽，傾聽后完全站在自己的角度去回應(yīng)對(duì)方——這與其說是傾聽，不如說是在表現(xiàn)自己.我并沒有看到對(duì)方需要的東西，也沒有回應(yīng)到對(duì)方心里的真正需求。以前我認(rèn)為人本就是把人當(dāng)人看，無非就是要關(guān)心他、理解他、幫助他，對(duì)這個(gè)理念的理解過于理論化與程式化，缺乏自己的體會(huì)。 認(rèn)識(shí)羅杰斯，是在備考心理咨詢師證書的時(shí)候，那時(shí)只知道他是人本主義之父，只對(duì)人本主義的理念稍微有點(diǎn)了解。在生活中我也躍躍欲試，于是我開始在工作中去努力去學(xué)著羅杰斯的方法去傾聽他人，可結(jié)果令我沒有想到的是，我此刻發(fā)現(xiàn)自己竟然不懂得該如何傾聽。當(dāng)你找到這些根源以后，自身就不知不覺發(fā)生了改變。 現(xiàn)在想來，可能會(huì)有兩方面的原因： 一是這種理念確實(shí)可能會(huì)有它的局限性；二是來自我們自身的原因：很快的社會(huì)節(jié)奏讓我們每天都變得焦慮，于是打心底就希望心理咨詢能夠快刀斬亂麻. 對(duì)于第一點(diǎn)——這個(gè)理論的局限性，我也有自己的思考。并不是提倡母性后父性就要完全丟了，現(xiàn)實(shí)應(yīng)用中兩方面都需要。感謝參與2017年第六期《陽光心理讀書會(huì)》。反之，一些小門小派的武功，因?yàn)闆]有深厚內(nèi)功的修煉方法，所以他們一編就幾十套拳法，每套都有上百個(gè)動(dòng)作，看似招式繁多，實(shí)則是舍了本逐了末，最終難免落得不得要領(lǐng)功效有限的下場。一個(gè)治療師如果沒有前面幾十年的積攢，一上來直接就模仿羅杰斯五六十歲后的無招無式的隨意發(fā)揮，請(qǐng)問能達(dá)到和大師一樣的效果嗎。縱觀心理咨詢發(fā)展的歷史長河，各位大師先后創(chuàng)立了各種理論、流派，所有人的努力其實(shí)都是在做同一件事： 為不斷完善整個(gè)心理咨詢大體系而添磚瓦。歡迎以后有新的學(xué)習(xí)心得我們?cè)龠M(jìn)一步探討。 我曾經(jīng)因?yàn)轭愃茊栴}問過我授業(yè)恩師，我問：在克萊因的理論中已經(jīng)很少看到弗洛伊德的理論的影子，是否說明克萊因在當(dāng)時(shí)已經(jīng)放棄了弗洛伊德的那些東西呢。在
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