【正文】 于迎香穴 d、起于極泉穴，止于少沖穴 15 人體 ________的穴位具有疏散風邪、開竅止痛、鎮(zhèn)靜安神、明目益聰?shù)淖饔?。?b） a、 24b、 12c、 26d、 13臟腑與經(jīng)脈連屬的規(guī)律是 ________。 總之我從保健按摩課中學到許多，收益匪淺。比如當你心煩意燥的時候不妨多揉揉太陽穴，當你沒精神，萎靡不振時，敲敲百匯穴。就拿按法來說，它是指用指、掌、肘或肢體的其他部分著力，由輕到重地逐漸用力按壓在被按摩的部位或穴位上，再停留一段時間，再由重到輕地緩緩放松的手法。第四篇：衛(wèi)生保健人員培訓心得體會第五篇：耳朵按摩保健更多相關范文正文第一篇：保健課按摩心得本學期保健課我們繼續(xù)學習按摩。有些手法很輕柔，比如說搓法，摩法。比如印堂穴位于兩眉頭連線中點。畢竟身體是革命的本錢，只有身體 好，我們才能全身心得投入學習，生活， 工作中去。（ c） a、骨髓、骨折 b、骨質(zhì)、骨髓 c、骨質(zhì)、骨折 d、骨髓、骨干 在人體的常用方位術語中尺側和脛側分別為 ________。（ b） a、前正中線，臍下二寸 b、前正中線，臍下三寸 c、前正中線，臍下四寸 d、前正中線，臍下五寸1大椎穴的位置在 ________。（ d） a、全部胸椎棘突、全部腰椎棘突、枕外隆突、項韌帶、第七頸椎棘突 b、全部胸椎棘突、第七頸椎棘突、全部腰椎棘突 c、全部胸椎棘突、全部腰椎棘突 d、枕外粗隆項韌帶、第七頸椎棘突、全部胸椎棘突 肱二頭肌止于________。（ a） a、扶助正氣，溫補腎陽，散寒止痛 b、溫補腎陽，調(diào)和脾胃 c、補虛驅(qū)邪，調(diào)和脾胃 d、疏通經(jīng)絡，補虛驅(qū)邪 2和法的作用是 ________。（ c） a、高 血壓 b、心臟病 c、便秘者 d、膽結石 3揉足三里法， ________者慎用。（ d） a、足陽明胃經(jīng) b、足少陽膽經(jīng) c、手太陰肺經(jīng) d、任脈 4下牙痛是 ________經(jīng)的病癥。（ b） a、 30 度 b、 45 度 c、90 度 d、 15 度二、填空題 古代稱按摩為按蹺。 按摩師的職業(yè)道德是指按摩師在從是按摩工作的過程中，應遵循的，與按摩職業(yè)相適宜的的行業(yè)法規(guī)范。 1梨狀肌綜合癥，多 有外傷史或感受風寒史。夜間常常疼痛而影響睡眠，此時如不及時治療肩部 肌肉可逐漸萎縮，彈性減弱，關節(jié)周圍組織發(fā)生粘連，又稱凍結肩。 3進行肩周拿提法時，受術者有沉重和牽拉感，術后有局部微熱及輕松感。 搖法 是使關節(jié)作被動的環(huán)轉運動的手法。 4美容按摩時，如油 脂分泌旺盛，應加揉上星穴。 、督脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、 第 11 頁 共 23 頁 陰蹻脈、陽蹻脈等經(jīng)脈的總稱。近治作用，遠治作用，特殊作用。 腧穴的方法。 擺動類手法是指以指、腕關節(jié)作協(xié)調(diào)的連續(xù)性擺動的手法 摩擦類手法是指以指、掌或肘貼附于體表作直線或環(huán)旋移動的手法 擠壓類手法是指用指、掌或肢體其他部位對患者肢體的一定穴位或部位著力進行按壓或?qū)ΨQ性擠壓的手法振動類手法是指 第 13 頁 共 23 頁 以較高頻率的節(jié)律性輕重交替刺激持續(xù)作用于人體的手法。內(nèi)科（感冒咳嗽，高血壓，慢性胃炎，腸炎等），傷科（各種扭傷，落枕，腰椎間盤突出等），婦科（月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥等），神經(jīng)科（神經(jīng)衰弱，周圍神經(jīng)損傷等），兒科（小兒感冒，便秘等），外科（乳癰，腹部手術后粘連等），五官科（近視，鼻炎，神經(jīng)性耳聾等）等。 答：治療原則：推拿治療漏肩風，對初期患者因疼痛較劇，需用輕柔緩和的手法在局部治療，以舒筋通絡；對晚期患者因關節(jié)活動受限，需用較重的運動關節(jié)類手法，以松解粘連，滑利關節(jié)，促進關節(jié)功能恢復。 取穴。 手法。 治療原則。專家們的講座中既有高深超前的理論，又有貼近教育生活的實際范例，令我耳目一新。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。 凌晨 35 點，肺的排毒。我只希望看過的你能多為自己為家人著想，能盡量早點睡。所以經(jīng)常進行雙耳鍛煉法，可起到健腎壯腰、養(yǎng)身延年的作用。然后揪住耳垂往下拉，再放手讓耳垂彈回。此法可疏通經(jīng)絡，對腎臟及全身臟器均有保健作用。 中醫(yī)認為，肢體的功能活動，包括關節(jié)、筋骨等組織的運動，皆由肝腎所支配，故有腎主骨，骨為腎之余的說法，因此堅持體育鍛煉，以取得養(yǎng)筋健腎、舒筋活絡、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效，從而達到強腎健體目的。丹田乃人之真氣、真精凝聚之所，為人體生命之本。 我們向您推薦更多范文：保健按摩培訓班小結 保健按摩店策劃書 學會自己按摩保健 足浴按摩保健 按摩保健法 。 第 23 頁 共 23 頁 發(fā)吹音吹與腎相應，腎屬水，故有滋養(yǎng)腎水的功效。下面介紹幾個簡單的保健方法，您可以試試。每次 20 下，每日數(shù)次，只要長期堅持，必能強腎健身。此法可促進耳朵的血液循環(huán)，有健腎壯腰之功效。此法可治頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。按摩的時候，對準穴位下力，才能對我們身體有益。 凌晨 57 點，大腸的排毒，應上廁所排便。 總之，通過培訓，使我更加深刻地認識到衛(wèi)生管理工作與教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要，它同樣是教師與學生共同成長的過程。 做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。 第 18 頁 共 23 頁 選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。也讓我感到自身工作存在的差距和不足，現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會與大家分享。 手法。 取穴。 操作。取穴：肩井、中府、 缺盆、肩髃、肩髎、肩貞、天宗、曲池、合谷穴。 1 患者接受推拿時精神勿緊張，全身放松；2