20xx春浙教版科學(xué)九下31健康練習(xí)題(完整版)
【正文】 積極參加集體活動(dòng) ④ 堅(jiān)持體育鍛煉 ⑤因煩惱事而抽煙、酗酒 ⑥ 不挑食、合理營(yíng)養(yǎng) A． ①③⑤ B． ②④⑥ C． ④⑤⑥ D． ③④⑥ 【解析】 健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病 ， 而且有利于提高人們的健康水平 ， 提高生活質(zhì)量。正處于青春年華的我們，一定要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，創(chuàng)造健康的生活方式。 11．在生活、學(xué)習(xí)中能很好地與他人和諧相處，這是 ( B ) A．心理健康的表現(xiàn) B．社會(huì)關(guān)系健康的表現(xiàn) C．生理健康的表現(xiàn) D．健康的表現(xiàn) 12．你對(duì) “ 亞健康 ” 一詞的理解是 ( B ) A．是指處于完全不健康的狀態(tài) B．處于健康與疾病之間的健康低質(zhì)量狀態(tài) C．是指身體稍有一些小病的狀態(tài) D．指心理、社會(huì)健康而生理上不健康的狀態(tài) 13．有一個(gè)非常強(qiáng)壯的人，一年內(nèi)沒(méi)有生病，所以他就認(rèn)為自己的健康水平是不會(huì)差的，你的看法是 ( D ) A．他的體質(zhì)很好，所以他的健康水平很好 B．既然他非常強(qiáng)壯，他的健康水平當(dāng)然很高 C．他在一年內(nèi)不生病，說(shuō)明他的健康水平已經(jīng)很穩(wěn)固 D．一個(gè)人的健康水平處于 “ 生病 — 健康 ” 這一連續(xù)區(qū)域內(nèi)，所以一個(gè)人的健康水平是在不斷變化的 14．下列措施不能提高人體健康水平的是 ( B ) A．當(dāng)氣溫下降時(shí)，及時(shí)添加衣服 B．快樂(lè)時(shí)，跟朋友一起喝酒助興 C．保持充足的睡眠時(shí)間 D．傷心時(shí)，將傷心事說(shuō)給朋友聽(tīng)，共同解決 15．保持生理健康應(yīng)具備的條件是 ( C ) ① 健康的生活方式 ② 保持心理健康 ③ 對(duì)疾病的預(yù)防和治療 ④ 具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力 A． ①② B． ①②③ C． ①③ D． ①②③④ 16．體育運(yùn)動(dòng)的好處是 ( C ) A．體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人的體質(zhì)，只是對(duì)生理健康有好處 B．體育運(yùn)動(dòng)時(shí)情緒高漲，只是對(duì)心理健康有好處 C．體育運(yùn)動(dòng)對(duì)生理、心理和社會(huì)關(guān) 系健康都有好處 D．體育運(yùn)動(dòng)時(shí)能與隊(duì)友配合，增進(jìn)與他人的關(guān)系，只是對(duì)社會(huì)關(guān)系健康有好處 17．下列各項(xiàng)中不會(huì)直接導(dǎo)致疾病的是 ( D ) A．小明經(jīng)常挑食、偏食，引起營(yíng)養(yǎng)不良 B．小紅在某次體育課上摔傷了手 C．小剛由于經(jīng)常吃燒烤食品而上火 D．小晨經(jīng)常打球，積極參加體育鍛煉 18．下列現(xiàn)象屬于具有良好心理健康狀況的是 ( C ) A．同學(xué)考試得高分，我在背后說(shuō)他全是偷看得來(lái)的 B．同學(xué)的美術(shù)作品在展出，我偷偷在她的畫(huà)上涂鴉 C．小明同學(xué)考了全班第一，我暗暗加油要趕上他 D．同學(xué)的書(shū)包里有許多精美的東西，她不在時(shí)我悄悄拿了一件 【解析】 本題主要考查中學(xué)生對(duì)心理健康教育的理解 ， 心理健康問(wèn)題是現(xiàn)在中學(xué)生普遍存在的問(wèn)題 ， 一個(gè)健康的人不僅僅是身體上的健康 ， 更重要的是心理上的健康。為了能夠投籃得分，你首先需要 __生理 __健康；如果你打得好，你會(huì)感到興奮快樂(lè)和自豪，這就是 __心理 __健康；當(dāng)你與隊(duì)友配合默契共同慶祝勝利時(shí)，就代表你與他人和諧地相處，即 __社會(huì)關(guān)系 __健康。 (1)你認(rèn)為李某同學(xué)在 __心理 __上不夠健康。 。 23．一些同學(xué)沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲，長(zhǎng)時(shí)間的電腦輻射對(duì)他們的身體有沒(méi)有傷 害呢？有人做了這樣一組實(shí)驗(yàn)：將健康的成年雄性大鼠隨機(jī)分成兩組，每組 8只。在裁員期間，雇員的猝死率高于其他時(shí)期，失業(yè)者的血壓也升高，在獲得新工作后，血壓又下降，根據(jù)以上現(xiàn)象回答下列問(wèn)題： (1)裁員期間，造成有些雇員猝死的重要原因是 __精神壓力過(guò)大影響了身體健康__。故選 C
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