freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

5認(rèn)識(shí)自己接納自己讀后感(完整版)

  

【正文】 你能改變的,平靜地接受你改變不了的。 最大的自我相信,自己能改變和完善自己,這個(gè)信心就足以讓他們心想事成。 通過(guò)對(duì)《認(rèn)識(shí)自己接納自己》這本書(shū)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己充滿了自信 ,任何的事情不再是看運(yùn)氣,看上帝,看上天的安排,看命運(yùn)。提升自我 第 7 頁(yè) 共 7 頁(yè) 其實(shí)不是什么洪水猛獸,也不是什么畸形怪胎。平時(shí)我們會(huì)不自覺(jué)的去影響周?chē)娜撕褪拢瑯拥牡览?,周?chē)娜撕褪乱苍谟绊懼覀儭? 第二部分 “ 如何與壞情緒相處 ” 在此章節(jié)中,讓我們了解 到什么是 “ 焦慮 ” ,如何減少生活中的焦慮,還可以測(cè)測(cè)自己有多焦慮,我測(cè)試出來(lái) 16 分,焦慮 第 4 頁(yè) 共 7 頁(yè) 也是比較明顯的,但是我們可以用書(shū)中提到了 “ 漸進(jìn)式放松訓(xùn)練 ”和 “ 冥想 ” ,來(lái)減少焦慮,學(xué)習(xí)后,我也嘗試著每天抽 20 分鐘時(shí)間來(lái)做一做 “ 冥想 ” ,讓自己放松下來(lái)。 毛主席曾說(shuō)過(guò), “ 掃帚不倒,灰塵不會(huì)自己跑掉。 時(shí)間其實(shí)人人都擁有,這便是上天賜予我們每一個(gè)人的那份平凡卻又十足珍貴的禮物,然而每個(gè)人擁有的時(shí)間卻各不相同,無(wú)論它的長(zhǎng)短還是價(jià)值,其實(shí)都掌握在我們自己的手中。 第 1 頁(yè) 共 7 頁(yè) 認(rèn)識(shí)自己接納自己讀后感 (一) 物轉(zhuǎn)星移,時(shí)光飛逝。時(shí)間是公平的,她不知道丟棄了多少人,也不知挽救了多少人,但是能在正確的時(shí)間內(nèi)去做正確之事的人又會(huì)有幾個(gè)呢。只有不斷的學(xué)習(xí)、不斷的探索,揚(yáng)長(zhǎng)避短,才能解決我們?cè)诠ぷ骷吧畹拿?。相信?jiān)持下去,一定會(huì)有好的效果。 曾幾何時(shí),人定勝天這句話對(duì)于我來(lái)說(shuō),太空洞、太遙遠(yuǎn),說(shuō)
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
數(shù)學(xué)相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1