心理與健康活動(dòng)方案及策劃(通用8篇)(完整版)
【正文】 生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水 平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。 心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。 三、物資預(yù)算：待定 四、細(xì)節(jié)問題 會(huì)場秩序及氣氛 (及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動(dòng)會(huì)場氣氛 ) 人員到場 (及時(shí)通知各班長作好這方面工作 ) 物品道具 (工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時(shí)供應(yīng)及歸還 ) 開場前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員 (如記者等 ) 結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員 (如記者等 ) 心理與健康活動(dòng)方案及策劃篇 3 一、活動(dòng)背景 隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的 “ 沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài) ” ，而是如世界衛(wèi)生組織 (WTO)在憲章中指出的那樣 “ 健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài) ” 。 三、活動(dòng)主題：我心我秀 (健康成長 )放飛夢想 四、活動(dòng)時(shí)間： 20__年 10 月 24日 — 20__年 10月 28 日 五、活動(dòng)地點(diǎn)：食堂門口，教室 六、活動(dòng)對象：大一新生 七、活動(dòng)內(nèi)容： 心理影片展播 相關(guān)主題的海報(bào)展 心理健康問卷調(diào)查 心理健康講座。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。 (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。 二、教學(xué)準(zhǔn)備 準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。 生：生氣容易使人得病。知錯(cuò)就改的孩子。 5寫完后丟在一個(gè)大碗里面。 心理健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好。 游戲規(guī)則：男生值 5毛錢，女生值一塊錢。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評分。 。 游戲做完后，可請同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。直到最后大概剩 20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。隨意想一個(gè)答案，寫在另外一張紙上。此后，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，確定每年的 “5 月 25日 ” 為全國大學(xué)生心理健康日。后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。 議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā? (二 )學(xué)習(xí)如何控制傾情緒 A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，應(yīng)該如何對待 ? B、小花是怎么對待跳繩失利的 ? 分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。 【活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算】 : 由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。 報(bào)名方式 :采用自愿報(bào)名方式，分別在各系報(bào)名，可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長團(tuán)隊(duì)，人數(shù)限定在 1518人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。 四、整體安排： 宣傳發(fā)動(dòng)階段 (3月 4月 ) 活動(dòng)開展階段 (4月 5月 ) 評選表彰階段 (6月 ) 五、活動(dòng)內(nèi)容： 開展 20242024學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評選表彰工作 “ 我愛我 ” 系列活動(dòng) (1)“ 暢游心靈，傾聽心語 ” 心靈信箱 (2)“ 從心開始，悅納自己 ” 成長故事分享會(huì) (3)“ 心靈相約 ” 心理讀書會(huì) (4)“ 遇上你是我的緣 ” 宿舍人際關(guān)系沙龍 (5)“ 朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴 ” 朋輩解惑面對面 “ 傳遞溫暖，你我共愛 ” 系列公益活動(dòng) (1)“ 關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再 ” 世界自閉癥日大型公益活動(dòng) (2)星星家園 “ 微心愿， 成大愛 ” 關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣 (3)“ 全國助殘日 ” 大型公益活動(dòng) “ 活力春日心理拓展嘉年華 ” 活動(dòng) 團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽
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