大學(xué)生睡眠狀況調(diào)查報告(完整版)
【正文】 佳的狀況 . 四、調(diào)研的方法和方案 調(diào)查方式 ：紙質(zhì)版問卷派發(fā) 問卷總數(shù) ：所發(fā)問卷總數(shù)： 100； 回收率 :100％ 資料整理方法 ： 對收集的資料用統(tǒng)計法 和分析法進(jìn)行研究分析，得出數(shù)據(jù)。身體是革命的本錢，許多同學(xué)很樂意將自己的青春投注到學(xué)習(xí)和娛樂上，為何不能花費時間去改善一下自己的睡眠質(zhì)量呢？ 只要我們作息規(guī)律；只要我們改掉熬夜學(xué)習(xí)、熬夜玩電腦的壞習(xí)慣；只要我們有恒心和毅力，一切由睡眠質(zhì)量差引起的問題今后將不再是問題。 :04:4504:04Mar2315Mar23 1故人江海別，幾度隔山川。 04:04:4504:04:4504:043/15/2023 4:04:45 AM 1成功就是日復(fù)一日那一點點小小努力的積累。 , March 15, 2023 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 2023年 3月 15日星期三 4時 4分 45秒 04:04:4515 March 2023 1一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息。 :04:4504:04Mar2315Mar23 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 04:04:4504:04:4504:04Wednesday, March 15, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :04:4504:04:45March 15, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。睡眠時間少的學(xué)生主要是由于晚睡。不過調(diào)查顯示：大部分同學(xué)早上都會犯困。 二、調(diào)查目的 了解現(xiàn)在大學(xué)生的休息狀況，以及存在的一些問題 通過問題分析，休息和睡眠對大學(xué)生有哪些影響 提出一些建議，促進(jìn)大學(xué)生養(yǎng)成健康的休息和睡眠習(xí)慣 三、調(diào)查意義 為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識， 2023年發(fā)起的一項全球性的活動，將每年初春的第一天 —3月 21日定為“世界睡眠日”。而大學(xué)生是一個人成長的重要階段，睡眠不足不僅影響學(xué)習(xí)成績，還嚴(yán)重影響身體健康，在當(dāng)代大學(xué)，睡眠質(zhì)量已經(jīng)成為威脅大學(xué)生身心健康的一個主要問題之一，應(yīng)該引起我們的重視。 分析研究方案：通過得出的數(shù)據(jù)，與 小組成員討論，并結(jié)合實際的情況 得出結(jié)論 “一日之計在于晨”，早上
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