體育課的安全教育課件(完整版)
【正文】 煉對(duì)穿著有哪些要求 ? 要選擇寬松、柔軟、彈性好的運(yùn)動(dòng)衣，還要選擇色彩明快、吸水性好的服裝 . 運(yùn)動(dòng)鞋質(zhì)地的好壞，尺寸是否合適，直接影響足部及下肢關(guān)節(jié)的健康 .良好的運(yùn)動(dòng)鞋應(yīng)具備： . ，有較好的彈性 . ，經(jīng)常洗、曬 . l．不佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。不戴各種發(fā)卡。飯后短時(shí)間內(nèi)不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 16:24:4116:24:4116:243/6/2023 4:24:41 PM 1以我獨(dú)沈久，愧君相見頻。 下午 4時(shí) 24分 41秒 下午 4時(shí) 24分 16:24: 沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 2023年 3月 下午 4時(shí) 24分 :24March 6, 2023 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 :24:4116:24:41March 6, 2023 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 下午 4時(shí) 24分 :24March 6, 2023 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 下午 4時(shí) 24分 41秒 下午 4時(shí) 24分 16:24: 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 16:24:4116:24:4116:243/6/2023 4:24:41 PM 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 16:24:4116:24:4116:24Monday, March 6, 2023 1乍見翻疑夢(mèng)，相悲各問年。 你知道為什么嗎？ 小博士總結(jié)： 安全上好體育
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