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成功自我管理的29個工具(超詳細)(完整版)

2025-02-16 19:04上一頁面

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【正文】 ——領(lǐng)導(dǎo)者行為 跟隨者狀態(tài) S1:教練方式:多職責(zé)、少關(guān)系,進行具體指示和嚴(yán)格監(jiān)督 S2:引導(dǎo)方式:多職責(zé)、多關(guān)系,解決決策緣由并允許討論 S3:參與方式:多關(guān)系,少職責(zé),共同討論并協(xié)助其自行決策 S4:授權(quán)方式:少職責(zé)、少關(guān)系,下放決策和實施權(quán)力 (根據(jù)任務(wù)行為和關(guān)系行為的不同側(cè)重,可將領(lǐng)導(dǎo)模式分為四種) (適用于員工狀態(tài)水平低的狀況) (適用于員工狀態(tài)水平偏低的狀況) (適用于員工狀態(tài)水平偏高的狀況) (適用于員工狀態(tài)水平高的狀況) 小標(biāo)題 溝通反思環(huán) “JOHARI視窗” 如何避免溝通中出現(xiàn)的問題 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 21 反饋的 “ JOHARI視窗 ” 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 別人行動的 20% 別人聽懂的 40% 別人聽到的 40% 嘴上說的 40% 你心里想的 100% 基層員工 30% 主管 40% 部門經(jīng)理 56% 總經(jīng)理 63% 董事長 100% 溝通漏斗 信息過濾漏斗 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 21 反饋的 “ JOHARI視窗 ” 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 了 解 給 予 反 饋 尋求反饋 自我 不 了 解 了解 不了解 他 人 公開 盲點 未知 隱蔽 擴大“公開 ”區(qū)域 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 22 溝通反思環(huán) 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 可以觀察到的 資料和經(jīng)驗 我選擇我所 觀察到的信息 我賦予意義 建立信念 付諸行動 心智模式的形成過程 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 22 溝通反思環(huán) 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 “推論的階梯 ” 示意圖 可以觀察到的“原始資料到和經(jīng)驗 從觀察中,我選擇了想要的”資料 我賦予這些資料意義 根據(jù)我的詮釋,我做了一番假設(shè) 我下了結(jié)論 對于這個世界我采納了某些信念 我組織自己的信念采取行動 反射環(huán)路:我們的信念會影響我們下次選擇的資料 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 23 如何避免溝通中出現(xiàn)的問題 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 造成溝通問題的原因: ●不會傾聽(知覺過濾、雞尾酒會效應(yīng)) ●缺乏換位思考的能力 ●認知風(fēng)格差異 ●價值觀念差異 ●溝通風(fēng)格差異 ●不恰當(dāng)?shù)纳眢w語言 ●未考慮溝通的背景(時間、地點、場合) 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 23 如何避免溝通中出現(xiàn)的問題 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 克服溝通中常見問題的技巧: 阻止不健康的爭論 —— 休息片刻 —— 改變參加者的態(tài)度(雙贏心態(tài)扭轉(zhuǎn)) —— 發(fā)泄情緒 —— 與分歧方秘密會談 —— 借用幽默來緩解壓力 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 23 如何避免溝通中出現(xiàn)的問題 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 克服溝通中常見問題的技巧: 避免被某個人或小集體控制 —— 實施公正原則 —— 勸請每個人都參與 —— 進行提醒 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 23 如何避免溝通中出現(xiàn)的問題 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 克服溝通中常見問題的技巧: 排除傾聽障礙 35%16%9%40%傾聽 交談 閱讀 書寫 溝通所花費的時間和精力比例 小標(biāo)題 高效溝通 ——只需一顆真誠的心 工具 23 如何避免溝通中出現(xiàn)的問題 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 對付打斷他人和有個人議程的人 ——單獨和打斷分子交談 ——讓打斷分子忙碌起來 打斷分子的行為 協(xié)調(diào)人的反應(yīng) 敵對的:“這樣永遠沒用”或是“這是我們能采用的最好方法嗎”。 沉默的干擾者:看報紙,干其他的事情,東張西望,晃腦袋,坐立不安等。 小標(biāo)題 團隊學(xué)習(xí) ——超出個人視角來分析問題 工具 29 深度對話 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 深度對話(深度匯談)基本功能: 克服習(xí)慣性防衛(wèi) 觀察自己的思維 增進集體思維的靈敏度 小標(biāo)題 團隊學(xué)習(xí) ——超出個人視角來分析問題 工具 29 深度對話 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 深度對話(深度匯談)步驟: 邀請參與者自愿加入 就共同主題開始發(fā)言 視歧見為機會 讓參與者說出彼此的差異 自我觀察 ”懸掛”假設(shè) 激發(fā)共同創(chuàng)造力 小標(biāo)題 總 結(jié) 實踐是最好的 學(xué)習(xí) 方法 表 13- 2社會再適應(yīng)評定量表 聯(lián)系我們 msn/qq/mail: 職場軟技能 ? 溝通技巧 溝通能力從來沒有像現(xiàn)在這樣成為職場人的青睞 —人的成功因素溝通75%, 25%靠天才和能力。 2023年 2月 10日星期五 下午 4時 9分 35秒 16:09: ? 1比不了得就不比,得不到的就不要。 16:09:3516:09:3516:09Friday, February 10, 2023 ? 1不知香積寺,數(shù)里入云峰。 16:09:3516:09:3516:092/10/2023 4:09:35 PM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就
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