時間管理的五個步驟(完整版)
【正文】 我們的生理和心理健康都會受到不良影響，與別人的關(guān)系和人生其他的重要方面都會因此而變壞。 步驟三 :理論掌握 ,時間管理四分圖 ? 說明 ： ? 沒有 “正確 ”的比例，一般來說： ? 1 欄最好低于 50% ? 2 欄最好維持在 20%或以上 ? 3 欄應(yīng)慢慢地減低 ? 4 欄亦應(yīng)該降低 ? 1欄事情往往不能馬上被減少。 ? 偏重第三類事務(wù)的結(jié)果：短視近利、危機處理、被視為巧言令色、輕視目標與計劃、缺乏自制力、怪罪他人、人際關(guān)系浮泛甚至破裂。人人都知道這些事很重要，卻因尚未迫在眉睫，反而避重就輕。 ? 讓一天不止 24小時 20個節(jié)省時間的具體方法 1. 對目標、任務(wù)、會議等事件分別按優(yōu)先級進行排序； 2. 從優(yōu)先級最高的事物著手； 3. 和拖延做斗爭，如果事情重要，從現(xiàn)在開始做； 4. 把大的、艱難的任務(wù)細分為小的、容易的部分； 5. 為自己創(chuàng)造一小時的寧靜，哪怕這需要很強的意志力，或者有時不起作用； 6. 找到一個隱蔽的地方，如圖書館或空閑的辦公室； 7. 當你有重要的事情要處理時，學會對別人說 “ 不 ”； 8. 學會委派別人做事； 20個節(jié)省時間的具體方法 9. 歸納相似的事情，把它們放在一起處理； 10. 減少例行事務(wù)：它們不值得花費過多時間。 02:52:5102:52:5102:522/3/2023 2:52:51 AM ? 1以我獨沈久，愧君相見頻。 上午 2時 52分 51秒 上午 2時 52分 02:52: ? 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 2023年 2月 上午 2時 52分 :52February 3, 2023 ? 1少年十五二十時，步行奪得胡馬騎。 :52:5102:52:51February 3, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 2月 上午 2時 52分 :52February 3, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 上午 2時 52分 51秒 上午 2時 52分 02:52: ? 楊柳散和風，青山澹吾慮。 02:52:5102
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