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【正文】 次著墊，當(dāng)背著墊時(shí)，迅速屈小腿。 ? 培訓(xùn)還沒(méi)有結(jié)束，在以后的培訓(xùn)中，我將會(huì)更加努力。 ? 通過(guò)多聽(tīng)、多思、多練、多悟，圍繞教學(xué)技能與課例分析，進(jìn)一步修煉基本功，創(chuàng)新教學(xué)設(shè)計(jì)，豐富教學(xué)方法，開(kāi)發(fā)教具器材，確保每一節(jié)數(shù)學(xué)課的質(zhì)量，教會(huì)學(xué)生的基本知識(shí)與基本技能 。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動(dòng)成蹲立。
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