廣東省20xx版中考道德與法治七下第2單元做情緒情感的主人課件(完整版)
【正文】 健康，憂郁就是病魔。②學(xué)會積極面對負(fù)面情緒，增加成長歷練。 知識梳理 調(diào)控情緒 ? 2． 影響情緒的因素有哪些？ ? 情緒受多方面因素的影響，如個(gè)人的生理周期、對某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也會發(fā)生變化。 ? 5． 為什么要學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒？ ? ①情緒具有相通性或相互感染性。 ——哈利伯頓 ? 命題點(diǎn)： 情緒會影響我們的身心健康。④運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法，可以幫助他人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。而另一個(gè)導(dǎo)游卻詩意盎然地對游客說： “ 諸位先生，我們現(xiàn)在走的這條道路，正是赫赫有名的伊豆迷人的酒窩大道。②沒有全民健康就沒有全面小康，心理健康是健康的重要組成部分。李明當(dāng)場情緒失控，如果你當(dāng)時(shí)在場，作為同學(xué)，你會告訴他 ( ) ? A．別傷心，位置寫錯(cuò)沒關(guān)系，反正你本來也考不了幾分 ? B．要調(diào)適好負(fù)面情緒，努力考好剩下的幾門科目 ? C．我這次肯定考得比你好 ? D．在不良情緒面前我們無能為力，但是絕對不能自尋短見 B ? 4． (2022安徽 )欣欣明天要代表學(xué)校參加演講比賽，她在家緊張得站也不是，坐也不是，看完一段戲劇小品后，她漸漸平靜下來了。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。 ? 1． 2022年 4月 4日，“ 80后外賣小哥”雷海為憑借超強(qiáng)實(shí)力奪得 《 中國詩詞大會 》 第三季的總冠軍。 ? 調(diào)控情緒 ? 1． (2022,2)心理學(xué)家指出，一個(gè)人如果生氣 1小時(shí)，造成的身體與精神消耗相當(dāng)于加班 6個(gè)小時(shí)。小鋼被趕出籃球場后產(chǎn)生不良情緒，應(yīng)該通過合適的方式來調(diào)控情緒。 ? (3)公民的權(quán)利和義務(wù)是相互依存、密不可分的；每個(gè)公民既是權(quán)利的享有者，也是義務(wù)的承擔(dān)者。青少年在與同學(xué)、朋友的交往中，往往因?yàn)橐稽c(diǎn)誤會而誘發(fā)沖突，甚至導(dǎo)致不良后果?，F(xiàn)在工作繁忙的他，也會在等餐或者休息的間隙閱讀古詩詞。 ?
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