嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)與飲食(完整版)
【正文】 ? 適應(yīng)消化功能的生理發(fā)育進(jìn)程 ? 咀嚼功能建立敏感期 為什么說(shuō) 46個(gè)月是輔食添加的關(guān)鍵時(shí)期？ ? 由一種到多種 ? 有少量到多量 ? 由流質(zhì) ~半流質(zhì) ~少渣 ~軟固體 ~固體 ? 重視個(gè)體差異，循序漸進(jìn)（不要橫向比較） ? 不要強(qiáng)迫添加 ? 患病或酷暑應(yīng)暫緩添加 ? 注意觀察和調(diào)整 ? …... 4~6個(gè)月寶寶輔食添加原則？ 既然寶寶感興趣 能不能同時(shí)嘗試 多種輔食？ 寶寶喜歡吃，可不 可以多喂他一些？ 寶寶不喜歡的輔食 該怎樣添加？ 寶寶不舒服時(shí) 該怎樣添加？ 我怎么能知道寶寶 對(duì)輔食是否適應(yīng)？ 媽媽高招大比拼 ? 西紅柿汁：洗凈、去皮、切碎、擠 /榨、溫水稀釋； ? 胡蘿卜汁：切條 /片，煮 20分鐘，喝汁； ? 蔬菜汁：新鮮青菜葉，切碎入開(kāi)水中，煮 5分鐘，喝汁； ? 果汁：應(yīng)時(shí)新鮮水果，擠 /榨，溫水稀釋； ? 鮮紅棗汁：鮮紅棗 2兩，去皮核搗碎，加 25毫升溫開(kāi)水，擠 /榨 ? 卷心菜汁：方法通上，營(yíng)養(yǎng)豐富，潤(rùn)腸通便； ? 冬瓜汁：去皮 /瓤，煮 10分鐘，清暑解熱，止渴利尿，健脾胃； ? 芹菜汁：去葉切段，煮 10分鐘，適量加糖，助消化、利尿。 ? （ 2）眼睛的發(fā)育特點(diǎn)： 5歲前由于眼睛處于逐步發(fā)育中，眼球前后徑短，故有生理性遠(yuǎn)視。通常到 6歲時(shí)完成神經(jīng)纖維髓鞘化。一天 10次左右，尿微黃，清澈?？谇火つへS富，易于受傷，清潔口腔時(shí)，需謹(jǐn)慎擦洗。影響智力水平的因素有哪些？ 03歲嬰兒生理發(fā)育特點(diǎn) 嬰兒期安全成長(zhǎng)以及營(yíng)養(yǎng)素需求 嬰兒期不同階段的喂養(yǎng)指導(dǎo) 03歲嬰兒生理發(fā)育特點(diǎn) ? （ 1）鼻腔相對(duì)短，沒(méi)有鼻毛，黏膜柔弱，富于血管，易感染、鼻塞、呼吸困難，影響吃奶。牙齒發(fā)育變化大， 4~10個(gè)月時(shí)開(kāi)始出牙， 2歲左右長(zhǎng)齊，共 20顆。有的新生兒由于水分丟失過(guò)多，吃奶量又很
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