高考再見(jiàn)考后放松也要注意(完整版)
【正文】 月時(shí)間就教完了新教材的內(nèi)容，很快進(jìn)入系統(tǒng)的復(fù)習(xí)狀態(tài)。家人商量再三后，決定讓陳洋復(fù)讀再考。在他們身上，我們看到了緊張，聽(tīng)到了壓抑，但更多的是從容和告別青澀的成熟，以及對(duì)太多人想說(shuō)的感恩和感謝。 再見(jiàn)，高考?？删驮谒屯瑢W(xué)商量去哪個(gè)班復(fù)讀時(shí)，父母已經(jīng)悄悄地把他的高四生涯規(guī)劃好了，去外地一家以嚴(yán)厲著稱的著名高中，重上高三。在高三第一學(xué)期結(jié)束的時(shí)候，陳洋已經(jīng)明白，復(fù)讀的決定是錯(cuò)的，而沒(méi)有參加復(fù)讀班更是大錯(cuò)特錯(cuò)。在調(diào)查中，4成考生選擇旅游，其余考生中有選擇在家休息、參加英語(yǔ)培訓(xùn)班等，還有1成考生表示，愿意做義工等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。打個(gè)比方，像是一根繃緊了的弦。不分晝夜的狂歡，大腦過(guò)度興奮，容易導(dǎo)致疲憊、頭暈，連續(xù)幾天作戰(zhàn)下來(lái)，會(huì)讓人全身乏力，精神恍惚，從而降低免疫力，影響健康。比如結(jié)伴旅游、看電影，選擇一些平日感興趣的書籍來(lái)閱讀，進(jìn)行一些體育鍛煉，如爬山、游泳等等。這個(gè)過(guò)程，本身是從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，大腦需要一個(gè)緩和的過(guò)程。
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