皮膚保養(yǎng)的原理ppt課件(完整版)
【正文】 ? 如果天氣很冷，可選用 杏仁油 、 荷荷葩油 或 維他命 E油來(lái)預(yù)防皮膚干裂脫皮．冬天去角質(zhì)的次數(shù)要比夏天減少，敷面膜的次數(shù)可以增加。 ? 飲食中，每天都不可以缺少 蔬菜 、 水果 、 海藻 、 小魚(yú) 、 牛奶 ，尤應(yīng)攝取足夠的鈣質(zhì)和礦物質(zhì)。 ? 薄荷 清涼的原因是在它的莖、葉里，含有一種具揮發(fā)性的薄荷油，而它的主要成分是薄荷腦，是一種芳香清涼劑。 ? 六、防曬必須從春天開(kāi)始 .此外，應(yīng)注意生活要有規(guī)律。 皮膚保養(yǎng)的原理 ? 一、注意皮膚的清潔每日至少要洗臉三次，用溫水徹底清洗。頭面、頸項(xiàng)、手足等部位常期暴露于外，最易受邪。平常保養(yǎng)，注意時(shí)時(shí)保持心情舒暢，如“照鏡美容法”。氣血充，氣血運(yùn)行調(diào)和，則皮膚得養(yǎng)，紅潤(rùn)光澤。 ? 因此，在皮膚保養(yǎng)方面常采用補(bǔ)腎填精之品：如首烏、枸杞子、菟絲子、桑葚、地黃、補(bǔ)骨脂、黃精、肉蓯蓉，血肉有情之品鹿茸、動(dòng)物髓和血等。第一節(jié) 皮膚保養(yǎng)的原理 去黑眼圈 皮膚保養(yǎng)的原理 ? 一、養(yǎng)肺衛(wèi)，潤(rùn)皮膚 ? 皮膚的保養(yǎng)首先與肺臟關(guān)聯(lián)，肺為嬌臟，與大氣相通，肺陰易受損，肺氣宣降功能易受影響。臨床常見(jiàn)唾液少的人皮膚往往干燥多皺。臨床上大都選用健脾益氣、淡滲利濕之品，如黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、苡仁、黃精、燕窩等，并適當(dāng)加入活血行氣之品，如當(dāng)歸、川芎、桃仁、紅花、月季花、玫瑰花、臘梅花、益母草；小茴香、陳皮、生姜、砂仁等。另外，不要養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣。六淫邪氣中風(fēng)為百病之長(zhǎng)，致病常善行數(shù)變，易致粉刺、白癜風(fēng)等；寒為陰邪，易傷陽(yáng)氣，收引毛竅、經(jīng)絡(luò)，易致皮膚蒼白、凍瘡；燥邪易損傷津液，使皮膚脫屑。此外，常沐浴對(duì)皮膚的保養(yǎng)也十分有效。避免過(guò)度緊張，不要時(shí)常熬夜，保持輕松愉快的心境。想必，薄荷的清涼沒(méi)有人沒(méi)體會(huì)過(guò)。它們可以抑制皮膚發(fā)炎，并具有增白肌膚的功用。因面膜可以去除臉部表層的死細(xì)胞，并幫助粗大的毛孔縮小，使肌膚看起來(lái)平滑鮮潤(rùn)。因此未病先防，既病防變，選擇一種合適的化妝品也是皮膚美容的護(hù)理原則和關(guān)鍵。預(yù)防皺紋提早出現(xiàn)。 ? 2. 選擇含有滋潤(rùn)及營(yíng)養(yǎng)性的化妝品，補(bǔ)充肌膚油份。 ? 敏感性皮膚保養(yǎng)方案 ? 1. 針對(duì)敏感原因加以預(yù)防。 ? 2. 用毛巾擦到八成干就要馬上涂防敏保濕潤(rùn)膚水。 ? 2. 用毛巾擦至八成干時(shí)，馬上涂上含有樟腦成份的收斂型收縮水，可以達(dá)到很好的控油效果。 ? 多吃維生素 A、維生素 B2豐富的食物和新鮮果蔬，少吃或不吃誘發(fā)春季皮炎的食物，如田螺、薺菜、油菜、菠菜、等。夏天和秋、冬一樣，都應(yīng)注意保護(hù)皮膚。 皮膚保養(yǎng)的原理 皮膚保養(yǎng)的原理 ? 冬：冬季天氣寒冷干燥、氣溫急劇降低，皮膚的保養(yǎng)首先是注意保暖、加強(qiáng)鍛煉使加速血液循環(huán)，其次冬季是四季中護(hù)膚的關(guān)鍵，對(duì)護(hù)膚品的要求也最高，不僅要保營(yíng)養(yǎng)、更要幫助肌膚主動(dòng)吸收。但使用的時(shí)候應(yīng)考慮是否都能被皮膚吸收。如果實(shí)在不習(xí)慣夏季涂抹護(hù)膚品，也可通過(guò)服一些水溶性的珍珠粉，保持肌膚潤(rùn)澤。除此之外，選用溫和滋養(yǎng)的護(hù)膚品較適合 。 皮膚保養(yǎng)的原理 皮膚保養(yǎng)的原理 ? （四）四季護(hù)膚計(jì)劃 ? 時(shí)光如梭，歲月無(wú)痕。 ? 中性皮膚護(hù)理對(duì)策 ? 1. 水凝膠、固態(tài)或液態(tài)的潔膚乳都可以。 ? 2.
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