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最新愛護眼睛演講稿熱門范文三篇(完整版)

2025-03-16 20:27上一頁面

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【正文】 ,成為了我們成長當中的一個大問題,或許很多同學也會說我也帶著眼鏡。??認真做好每天的眼保健操,對自己的健康有認真負責的態(tài)度,并且積極進行體育鍛煉和戶外活動。同樣,視力的減弱,也會給我們的學習生活帶來很多不便。??6月6日是全國愛眼日,古人常常用“明眸善睞”“目如秋水”來形容美人的眼睛。??這就要求我們能夠在日常生活中做到如下幾點:??養(yǎng)成良好的用眼習慣。 我的講話結束,謝謝大家。??首先,我們在看電視或者看電子設備的時候一定要保持一定的距離,平時學習寫作業(yè)的時候也要保持一定的距離,其實很多人近視也就是這幾個方面造成的。對于我們女孩子來說,愛美是天性,我的姐姐告訴我,如果我們近視要戴眼鏡的話,以后對女孩子來說是一件很不方便的事情。??看電視時,眼睛保持在電視屏幕大小的6—8倍左右,每30分鐘休息5—10分鐘。??希望大家積極響應以上建議,迅速行動。注意,看電視的時候,室內的燈一定還是亮著的。其次,近視會影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展,很多事業(yè)是需要視力的。??第二點就是我們在平時的學習中一定要懂得讓眼睛去休息,比如說覺得眼睛
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