【正文】 收獲很大。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài) 對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。教師也不例外。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉，計劃好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。要正確對待生活中的挫折、困苦 。對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心，由于剛上大學(xué)，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。 3。 心理健康空中課堂觀后感 _觀看心理健康空中課堂心得體會【二】 其實，對于幾乎每一個年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己。 第三篇： 2020 心理健康空中課堂觀后感 _觀看心理健康空中課堂心得體會 心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素質(zhì)教育的核心，更應(yīng)該引起足夠的重視。每通報檢查不能流于形式，要做到發(fā)現(xiàn)問題及時整改。 一、加強教師業(yè)務(wù)培訓(xùn) 作為一名語文老師，我們深深地感到，語文教育必須適應(yīng)社會的發(fā)展，將社會上的熱點問題加以分析，和學(xué)生共同 探討這些熱點話題，增強孩子的時代感，發(fā)揮教師集體的智慧和才能。有效激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使枯燥的數(shù)學(xué)知識變得鮮活起 來。下面談?wù)勛约旱狞c滴體會。學(xué)生可以通過連麥與老師交流，老師也能使用視頻向同學(xué)提問，師生之間真正做到了互動零距離。真誠的說一聲：“老師，你們辛苦了 !” 2020空中課堂心得體會范文 4 “十，九，八，七，六??”越來越近，越來越近了?！?葉老師。學(xué)生的舉手發(fā)問，有時候也看不到，所以說不能像面對面教學(xué)那樣方便，感覺學(xué)習(xí)是終身的事兒，教學(xué)也是終身的事兒。網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢很多，也很全面，但是作為一項特殊的職業(yè)活動，和學(xué)生面對面的交流還是必要的，所以網(wǎng)絡(luò)教學(xué)一時不能夠彌補面對面教學(xué)的諸多優(yōu)勢。作為一名教師，應(yīng)該積極響應(yīng)國家號召，樹立全局意識，在家里做好自我防范隔離的同時， 還應(yīng)該在特殊時候做好一名教師應(yīng)該做的事情?？墒?，空中課堂畢竟不是我們真實的學(xué)校，它也存在很多的不足。希望可以幫助大家。 2020空中課堂心得體會范文 1 這個冬天，因為新型冠狀病毒的到來，每家每戶只能宅在家里，開學(xué)也沒有如期而至。 在上課時，由于網(wǎng)絡(luò)的問題，經(jīng)常出現(xiàn)卡頓，聽不見聲音或者看不見 PPT 的情況，導(dǎo)致不能完整的理解內(nèi)容，影響了學(xué)習(xí) 的效率。時代需要我們?nèi)ツ睦?!我們就應(yīng)該去哪里 !相應(yīng)國家號召，緊追人民需求。在以后的教學(xué)中，我立爭做到兩者兼顧，吸取網(wǎng)絡(luò)之長，避其之短。經(jīng)過這次疫情的空中課堂教學(xué)，我感覺到自己還是有進(jìn)步的，感謝生活，感謝賦予我的一切 ! 2020空中課堂心得體會范文 3 在空中課堂中，我如一只小小的毛毛蟲，我常對自己說：“我要變得更堅強，更漂亮。 深深的記得那是一個周五的晚上，葉老師開出了 一節(jié)網(wǎng)絡(luò)課，也就是那節(jié)課，造就了一節(jié)完全不一樣感受的網(wǎng)絡(luò)課 —— 無聲課堂 !事情是這樣的，那天大家都進(jìn)入空中課堂準(zhǔn)備學(xué)習(xí)了，卻發(fā)現(xiàn)我們怎么都聽不到老師的聲音了，一分鐘過去了，二分鐘過去了，三分鐘過去了??大家都在討論：“是空中課堂出問題了嗎 ?沒有聲音這堂課還要繼續(xù)嗎 ?”終于，我們在對話框中，看到了葉老師打出來的字：“那么我們上一節(jié)特殊的課吧，我們上無聲課，大家在信息欄上上課。我坐在書桌旁，眼睛緊緊地盯著面前的電腦屏幕，焦急地等待著。還記得有一次上數(shù)學(xué)課，有一道題我一直不大懂，正巧這時老師正在詢問同學(xué)們懂了沒有，我連忙回復(fù)老師說不大懂，老師便立刻與我連麥，又單獨給我講了一遍，使我茅塞頓開。 一、重課前交流 在課前，與學(xué)生進(jìn)行簡單的交流，是整堂課成功的前提。 還有值得我學(xué)習(xí)的是各位老師的教態(tài)親切、自然、大方。學(xué)校也應(yīng)該注重加強教師的校本培訓(xùn)工作，利用寒暑假，組織教師集體出去進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，拓寬語文老師的視野。使教師形成工作習(xí)慣，在保障教學(xué)任務(wù)完成的前提下，加強學(xué)生自主創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。今天就給大家整理了心理健康空中課堂觀后感，希望對大家的工作和學(xué)習(xí)有所幫助，歡迎閱讀 ! 心理健康空中課堂觀后感 _觀看心理健康空中課堂心得體會【一】 學(xué)習(xí)了《中學(xué)生心理健康教育》，讓我對心理健康有了新的認(rèn)識： 心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面向的各種壓力，如何進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié)等等。當(dāng)然了，我也不例外。保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。我了解了，我不怨了。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的影響因素，心理保 健的方法 。 總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標(biāo) 。通過人際交往，認(rèn)識到大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。 心理健康空中課堂觀后感 _觀看心理健康空中課堂心得體會【四】 心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。 一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識 ,以前很多的疑問都得到了解決 ,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。 一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。如自信心教育、青春期教育等。無數(shù)的醫(yī)務(wù)人員主動請戰(zhàn)，生死逆行，奔赴前線與病魔展開了一場殊死較量。我家網(wǎng)壞了，我的父母都不在家，我有一節(jié)網(wǎng)課要上，可不可以??可不可以借一下你們家的網(wǎng)?！? “那你這些日子是怎么過的呢 ?” “他們在走之前買了一些菜和米回來，還給我炒了一些咸菜。不過，這次開學(xué)可不尋常。疫情爆發(fā)初，我們?nèi)腋鷽]事人一樣，幾天后，當(dāng)我們?nèi)抑懒耸虑榈膰?yán)重性，便開始了“宅家大行動” —— 能不出門就不出門。即使這樣，我依舊渴望開學(xué)，渴望和同學(xué)玩，渴望出去呼吸新鮮的空氣。去廟會趕熱鬧，去公園喝茶曬太陽，去心心念念的城市旅行。 疫情期間空中課堂心得體會 (四 ) 在今年寒假期間，在本該闔家歡樂的春節(jié)期間，中國卻出現(xiàn)了一場新型冠狀病毒的爆發(fā)。當(dāng)我們遇到了不懂的問題時，不能夠得到老師的及時回答，等老師回答了后，我們有可能已經(jīng)忘了當(dāng)時的疑惑所在，這不利于我們更深層次地學(xué)習(xí)。跑完步后再吃上一碗香噴噴的面條。在這段時間里盡量不出門或少出門，勤洗手，戴口罩。人格教育，是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。鑒于此，教師不僅要尊重學(xué)生的個性，還要想方設(shè)法地為發(fā)展學(xué)生的個性創(chuàng)造條件。必要的時候，我采取“高高的舉起你的左手”的教育策略，從而使學(xué)生對自己充滿信心。 學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的消極悲觀的心理傾向，對學(xué)生的健全人格和良好的心理品質(zhì)的形成的負(fù)面效應(yīng)是非常明顯的。 二、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等。 四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。這學(xué)期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應(yīng)對與意志力培養(yǎng)帶給我的心理，戀愛能力培養(yǎng)帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理展開了具體的學(xué)習(xí)。通過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。對自我的生活目標(biāo)和夢想也能定得切合實際，因而對自我總是滿意的 。健康是相對的，沒有絕對的分界線。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩 。教育供給給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體 的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會構(gòu)成心理障礙，異常是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等 方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。 持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到 勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。經(jīng)過團(tuán)體活動能夠改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問題。在我國雖然起步較晚，但近些年來許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些 新的研究成果?！睘榇?，我校確定了安全工作的指導(dǎo)思想及總體目標(biāo)：以樹立安全意識為主線，以強化層層管理職責(zé)制為核心，以落實具體措施為重點，及時全面排查、清理和整頓學(xué)校內(nèi)安全隱患，努力創(chuàng)立一個管理有序、防控有力、整改迅速、環(huán)境安定、校風(fēng)良好的安全禮貌學(xué)校，確保學(xué)校在良好的教育教學(xué)秩序及生活秩序中穩(wěn)步發(fā)展。在學(xué)校各區(qū)域配備、完善消防設(shè)施，專人負(fù)責(zé)，定期檢查，使學(xué)校安全管理網(wǎng)絡(luò)覆蓋到學(xué)校的每一個區(qū)域，每一個角落，每一個時段。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得 : 一、抓認(rèn)識提高，明確心理健康教育的重要性。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育 。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識。然而，認(rèn)識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。數(shù)學(xué)課中研究 重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動 。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。凡是學(xué)校師生非正常傷亡事故或重大安全事故，應(yīng)及時上報上級主管部門。六種意識：即“大于天”意識、“職責(zé)”意識、“憂患”意識、“第一”意識、“防范”意識、“共管”意識 。 另外，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了進(jìn)取作用。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員能夠?qū)W習(xí)如何有效地交往，如何解決問題，如何做決定，怎樣表達(dá)自我的意見等。在團(tuán)體心 理輔導(dǎo)過程中，能夠創(chuàng)造一種安全、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自我有關(guān)的事情表達(dá)出來與他人分享。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。 心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。正常的心理活動，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有