20xx年舞蹈基礎課教案舞蹈基礎教案小班通用(完整版)
【正文】 擴指，左手扶膝，做松腰、提腰呈打哈欠狀。合音樂跳舞蹈《我的身體》。新學舞蹈《我的身體》后半部分。教學重 難點：掌握好勾繃腳，壓腿。教學內(nèi)容：一、主要動作與要求：前平位擴指立掌：雙手叉腰，右手經(jīng)過肩前團手，擴指推于前平位，掌心向外立掌，指尖與肩齊平，注意擴指時手指最大限度的擴開，左手同前。c、坐壓前腿: 雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。b、雙繃腳：雙腳腳腕伸展，腳背向上拱，腳尖向下壓，與腿部形成一個流線形造型。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學習。二 站姿的訓練 抬頭 挺胸 收腹。教學內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動作，掌握動作要領。同時經(jīng)過不同的運動方式，比如低頭、聳肩、展胸等，訓練孩子身體的靈活性。抬腿：右腿膝蓋主動抬起，小腿與腳自然放松，左腿主力腿直膝站穩(wěn)。2 掌握學習的前半部分動作。2 掌握學習的后半部分動作。提腰：脊椎盡量拉直，手握拳狀，手心向上，雙臂上推，抬頭看手，模仿伸懶腰。第七課教學目的：鞏固已學知識勾繃腳，壓腿，腰功。4 下腰。合音樂跳舞蹈《我的身體》。四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握。合音樂跳舞蹈《我的身體》。四 舞蹈《我的身體》 1 舞蹈動作的掌握。合音樂跳舞蹈《我的身體》。4 下腰。六 舞蹈《三只小熊》。教學重 難點： 學習舞蹈 《唱和笑》前半部分。3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。3 學會前半部分動作。2 提腰。2 掌握熟悉舞蹈動作，每個動作到位。合音樂舞蹈《三只小熊》。四 基本功 胯功1 開胯 2 壓胯 五 舞蹈《我的身體》1 舞蹈動作的掌握。1 鞏固舞蹈《唱和笑》。教學重 難點： 學習舞蹈《歡樂大天使》前半部分。3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。合音樂舞蹈 《唱和笑》。四 基本功 胯功1 開胯 2 壓胯五 舞蹈《我的身體》1 舞蹈動作的掌握。1 鞏固舞蹈《唱和笑》。合音樂跳舞蹈《我的身體》。3 轉(zhuǎn)腰。4 和音樂跳《三只小熊》。3 合音樂舞蹈《歡樂大天使》。1 鞏固舞蹈《唱和笑》。四 基本功 胯功1 開胯 2 壓胯 五 舞蹈《我的身體》1 舞蹈動作的掌握。合音樂舞蹈 《唱和笑》。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。教學重 難點： 學習舞蹈《歡樂大天使》后半部分。1 教跳舞蹈《歡樂大天使》前半部分。1 鞏固舞蹈動作。教學內(nèi)容：一 鞏固勾繃腳基本動作1 雙勾腳 2 雙繃腳 3 勾繃交替腳二 鞏固壓腿基本動作1 掌握呼吸 2 繃腳夾緊 3 后背保持平整 三 基本功 腰功1 松腰。3 合音樂舞蹈《唱和笑》。3 能合好音樂節(jié)拍跳《我的身體》。教學重 難點： 合音樂舞蹈 《唱和笑》。七
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