【正文】 境中的一些特點片段進行展示，每人不超過4分鐘。護理學院上交6份以上材料，臨床和藥學學院上交5份以上材料，檢驗和口腔學院上交4份以上作品。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。當人們面臨危險與挑戰(zhàn)的時候要勇敢，要堅決，要自信不要過多猶豫。信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義??！在隊友分工協(xié)作、各盡其能、高度負責，牽一發(fā)而動全身的社會，對團隊是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團隊目標；是時刻認識到細節(jié)決定成?。皇鞘冀K堅持一切團隊利益高于個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結(jié)心語凝聚力之大。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。視頻及文檔的電子版材料壓縮包請選手直接發(fā)送到[protected]，文件名為“班級+姓名+職業(yè)規(guī)劃”。模擬表演結(jié)束后，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內(nèi)容揭示的通用職業(yè)素質(zhì)要點?！堵殬I(yè)生涯人物訪談報告》要突出選手訪談心得及自身對于職業(yè)認知方面的思考。獲獎選手將獲得由學生處頒發(fā)的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎者獎金1500元。要進行合理的職業(yè)設(shè)計，須從主觀和客觀兩方面考慮。早規(guī)劃、早受益！希望有更多的同學通過大賽了解和體驗職業(yè)生涯規(guī)劃，為理想的實現(xiàn)，為職業(yè)生涯的發(fā)展寫下生動的一筆。學校將通過就業(yè)信息網(wǎng)、官方微博、bbs等途徑宣傳，請各院充分利用網(wǎng)站、新媒體及線下等平臺進行宣傳，營造大賽氛圍，使更多的學生參與其中。主觀方面，涉及到個人的價值觀、需求、能力、性格特點、發(fā)展取向等。此次競賽為自治區(qū)二級一類競賽，屬于克拉瑪依市一級職業(yè)技能競賽。各參賽選手十分珍惜這次同行交流，切磋技藝，競技提高的機會，賽前苦練，潛心鉆研，競賽中盡顯才華。這次競賽理論知識考試試題從國家題庫中抽去，實際操作考核題目由我市交通運輸行業(yè)的專家擬定。對于提高廣大勞動者的職業(yè)技能和整體素質(zhì)，推動行業(yè)整體競爭力具有十分重要的意義。希望廣大參賽選手和技能勞動者，貼近生產(chǎn)實際，積極鉆研技術(shù)技能，立足崗位，一專多能，在工作中充分發(fā)揮自己的才干，為克拉瑪依經(jīng)濟建設(shè)貢獻力量。評選階段（6月15日前）：，對報送上來的材料進行書面評審。《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》及ppt（1）作品內(nèi)容：至少包括自我認知、自我定位、環(huán)境分析、短中長期職業(yè)生涯目標設(shè)定、實施行動計劃制定、評估和反饋等。（2）訪談要求：要結(jié)合自我體驗和訪談收獲，寫出目標職業(yè)生涯人物訪談報告，題目自擬。獲獎選手將獲得由學生處頒發(fā)的獲獎證書，學校將獲獎作品擇優(yōu)推薦省級競賽，省級競賽獲獎者獎金1500元。內(nèi)容：各班級組織同學通過校園網(wǎng)進行測試，再將測試結(jié)果統(tǒng)計，以班級為單位上報學院。扉頁填寫參賽者的真實姓名、學號、性別、專業(yè)、班級、聯(lián)系電話、等相關(guān)信息。評估職業(yè)機會。修訂的內(nèi)容可以包括職業(yè)的重新選擇、職業(yè)生涯路線的重新選擇、人生目標的修正、實施措施與計劃的變更等。（10分）（7）前景發(fā)展性：是否具有適應市場經(jīng)濟發(fā)展的前景可行性，設(shè)計是否具有事實依據(jù)。5月中旬浙江理工大學科技與藝術(shù)學院校園內(nèi)外國語系實踐部總負責人實踐部副部長：活動策劃人：實踐部副部長：活動工作人員實踐部全體成員（詳細點）一．前期宣傳：聯(lián)系各班級班長和團支書，做好通知動員工作，充分調(diào)動大家參與活動的積極性，并事先提醒相關(guān)比賽注意事項，確?；顒訄A滿成功。一、活動主題：規(guī)劃未來,成就夢想二、活動主辦：校學生處，校團委活動協(xié)辦：各學院團總支三、活動時間：20xx年4月6月。表彰階段（6月20日前）：對獲獎作品進行頒獎。（3）作品必須有封面，封面填寫參賽者的真實姓名、性別、所在高校、院系、專業(yè)、年級、聯(lián)系電話、、指導老師（限1人）及其聯(lián)系方式等相關(guān)信息。字數(shù)在2500字左右。通過論壇舉辦明確指出了作為新時代的大學生，不僅要掌握盡可能多的知識同時還應掌握用于更新知識的本領(lǐng)；掌握專業(yè)知識的同時努力提高自身的綜合素質(zhì)，根據(jù)現(xiàn)代社會的發(fā)展需要，塑造自己，發(fā)展自己，不斷適應現(xiàn)代社會的就業(yè)需求，使自己能夠順應社會的進步，時代的發(fā)展，增強就業(yè)能力。這一切都是與條件的，就跟《伯樂相馬》一樣，一匹日行千里的良駒如果沒有慧眼識金的伯樂，一切都是白饒。對于數(shù)字不敏感的我是我最大的一個缺點。我這個人性格比較內(nèi)向，喜歡安靜的一個人研究一些事情，而不喜歡湊熱鬧。更讓人糾結(jié)的是，很多畫師為了能夠創(chuàng)造出更好的作品常期會隔離自己，大多情況下脾氣還很古怪，跟人交流很費勁。為了能夠更好的與人交流，看一些書也是不錯的方法?！秳駥W篇》中有一句話說的很切合實際：不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。是時刻認識到細節(jié)決定成敗。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。規(guī)劃不是一勞永逸、一成不變的!為了適應這千變?nèi)f化的職場世界，我會結(jié)合社會環(huán)境以及個人能力的變化及時做出調(diào)整!規(guī)劃只有與時俱進，才能對我們的人生奏效!對于我們這些當代大學生，會有迷茫、彷徨和不知所措。重要的一個環(huán)節(jié)是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質(zhì)拓展訓練中我們一切職務都不再顯現(xiàn)人與人之間都以代號相稱。高空斷橋是一項挑戰(zhàn)性很高的訓練項目，隊友系好安全帶后爬上8米高的跳臺然后跨越2米的斷橋再降落下來。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。拓展訓練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。二是做事要先做計劃，再開展行動。六是要以大局為重。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準確定位，服從安排。三是遇到問題應學會換位思考?；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬?zhàn)和磨練，感受頗深。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也了解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數(shù)三二一我就勇敢的跳出去了結(jié)果就落到了對面的跳臺上了。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業(yè)墻。似孤鷹，碧海藍天中飛翔!讓我們?yōu)閴粝氩迳铣岚?，尋找夢的彼岸，成就永恒的追?……謝謝大家，謝謝!大學生職業(yè)規(guī)劃大賽含金量篇十六團隊的利益高于個人的利益才是卓越的團隊，一年一度的大學生職業(yè)規(guī)劃大賽素質(zhì)拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質(zhì)拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領(lǐng)悟到團隊的價值人生的意義。2. 參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權(quán)。為了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間里完成任務，我們定的15分鐘以內(nèi)，結(jié)果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結(jié)心語凝聚力之大。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。在這個項目中每名伙伴從7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組伙伴搭建的人梯將其接住。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。成功的人生并不是那些人生的榮譽，那些都是過去，而是那一步步的實踐。人才真的太多了，雖然我喜歡書畫，水平也怕連入門都沒吧，所以，提高手繪能力是必要的。更多的畫師追求的并非是物質(zhì)的需求，他們更多的是為創(chuàng)造兒奮斗，追求的是精神的享受。為了能夠更好的確定自己的奮斗目標，我做了一次霍蘭德職業(yè)測試。子曰：三人行必有我?guī)?。我堅信，命運掌握在自己的手里。我是來自xx學院13屆xx班的劉xx。訪談記錄要真實、全面記錄訪談中的對話內(nèi)容，并注明所訪談人物的職業(yè)信息，每份訪談記錄所包含的問題不少于10個，字數(shù)在20xx字以內(nèi)，但不少于800字。（4）作品可選用word（*.doc文件）、excel（*.xls文件）、ppt（*.ppt文件）進行制作。參賽作品主題要結(jié)合個人實際與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進行個人職業(yè)規(guī)劃設(shè)計。五、大賽流程和時間安排報送階段：本大賽為20xx年校科技文化藝術(shù)節(jié)的一部分，各學院可根據(jù)學院情況自行安排初賽和做好記錄。優(yōu)秀作品展出。（10分）（9）可評估性：設(shè)計是否具有明確的時間限制或目標，能否隨時掌握求職的執(zhí)行狀況，能否為設(shè)計的調(diào)整提供參考依據(jù)。步驟是否合理。職業(yè)目標制訂要合理。有了明確的職業(yè)發(fā)展方向是畢業(yè)生走向社會就業(yè)的第一要素。目的：通過學習、了解有關(guān)職業(yè)的信息，針對自身情況，各抒己見，共同探討，樹立職業(yè)規(guī)劃意識，從而盡快走向職業(yè)規(guī)劃大道。面臨日趨嚴峻就業(yè)壓力的大學生們，需要積極適應這種新變化，在努力學習文化知識的同時，改變思想觀念，正確認識自己的優(yōu)勢與不足，化“被動就業(yè)”為“主動擇業(yè)”，不