【正文】 的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。冬天懶一懶，多喝藥一碗。練完之后如出汗較多，謹(jǐn)防吹風(fēng)，更不應(yīng)立即洗澡，而應(yīng)回到室內(nèi)等汗干后再洗澡或擦澡。適宜的運(yùn)動(dòng)量是增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)后的放松。最后，希望大家通過體育鍛煉有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。開學(xué)了，外公帶著我來到學(xué)校。我清楚的記得，在輸液時(shí)，對(duì)面有位阿姨摟著自我的兒子說：“你看看，對(duì)面的那個(gè)小弟弟還沒你大，人家都不哭，多堅(jiān)強(qiáng)!你看你，是不是個(gè)男子漢了?“看著那個(gè)孩子扎針時(shí)趴在媽媽身上哭著，撒嬌著，而我卻眼睛眨都不眨一下。想到報(bào)名時(shí)，我孤零零的站在一旁。怎樣的青春才是美麗的，有光彩的?讓青春更美麗更有光彩，就要讓自己過得充實(shí)，有意義，天天進(jìn)步，不虛度光陰，不斷克服缺點(diǎn)，不斷修正言行，完善自己，不斷提高自身素質(zhì)。更重要的是要努力學(xué)習(xí)，天天進(jìn)步，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)走向成功?！}記人之間的信任，是很堅(jiān)固的，但有時(shí)又很脆弱。而現(xiàn)實(shí)情景中基本無法實(shí)現(xiàn)最優(yōu)解，因?yàn)闆]有人會(huì)確信同伴不可能出賣自我。當(dāng)今社會(huì)，信息的便捷往往使得“好事不出門，壞事傳千里”，人們耳邊充斥著諸如“小悅悅事件”、“扶人反被訛”、“撿到錢包送還失主卻被索要更多錢財(cái)”之類的負(fù)面信息。沒有人愿意做“雁奴”，我們也不愿再看到任何人像“雁奴”這般悲哀——不被信任，遍體鱗傷。同學(xué)們遵規(guī)守紀(jì)、文明向上的自覺意識(shí)顯著增強(qiáng)，更加文明、活潑、健康、陽(yáng)光。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校里的師兄師姐，向20__同學(xué)的到來致以最熱烈的歡迎!如果說人生是由一道道選擇題構(gòu)成的，那么在我們成長(zhǎng)的旅途中，我們已做過無數(shù)道選擇題，這其中有正確的也有錯(cuò)誤的，可是在十八歲這年選擇交大，將是我們一生最不后悔的決定。身在交大，不僅有一千種，一萬(wàn)種選擇供我們挑選，不盲從有主見的你更能夠去盡情的探索發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造一個(gè)屬于你自我的選擇。在過去，無數(shù)交大前輩們用自我的知識(shí)和力量積淀起豐厚的學(xué)科基礎(chǔ)，成就了交大踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)風(fēng)，創(chuàng)造出了屬于交大的光輝歷史，而今日，我們新一代交大人站在那里，更應(yīng)不負(fù)韶華，不悔青春，用我們的熱血與青春鑄就明日交大的燦爛光輝。霽月難逢，流芳易逝，我只怕指尖太短，時(shí)光難尋。并且我們應(yīng)合理安排時(shí)間，將學(xué)業(yè)和社團(tuán)活動(dòng)穿插進(jìn)行，在不影響學(xué)業(yè)的前提下合理的發(fā)展我們的興趣愛好，讓我們的大學(xué)生活更加豐富精彩。 更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!運(yùn)動(dòng)，是身體的語(yǔ)言，是生命的吶喊!我們學(xué)校積極響應(yīng)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召，切實(shí)保證我們學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。運(yùn)動(dòng)，有許多個(gè)理由愛上它。最終，您抖落一身塵埃，從1949年款款走來，以嶄新的姿態(tài)巍然屹立于世界東方，開始了您勾勒壯麗河山的大手筆。祖國(guó)啊，我親愛的祖國(guó)，”人間正道是滄?！?，您的變化日新月異，您的發(fā)展如日中天。教室里靜悄悄的，連一根針掉在地上的聲音也能聽見?？墒且︿J聰卻沒有。下次再爭(zhēng)取吧。同學(xué)們!讓我們用堅(jiān)定的信心張滿人生的風(fēng)帆，朝著我們的目標(biāo)義無反顧地勇往直前吧!加強(qiáng)體育鍛煉國(guó)旗下講話稿小學(xué)篇十二老師們、同學(xué)們：大家好!我講話的題目是《做一個(gè)熱愛勞動(dòng)的好孩子》。有的同學(xué)大掃除上耍滑頭，別人忙的滿頭大汗，他卻躲在一旁。作為正在學(xué)習(xí)階段的青少年，要繼承前輩熱愛勞動(dòng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，從身邊小事做起，自己的事自己做，協(xié)助家長(zhǎng)處理簡(jiǎn)單的家務(wù)在學(xué)校保持學(xué)習(xí)環(huán)境的整潔，從小養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的好品德。 勞動(dòng)最光榮!我勞動(dòng)我快樂,我勞動(dòng)我幸福。如果父母給他分配一點(diǎn)勞動(dòng)，他就馬上一臉的不高興，找借口推脫，甚至以跑了之。我們的祖先正是通過不斷的勞動(dòng)才進(jìn)化成了今天的我們。雖然這只是發(fā)生在學(xué)校生活中一個(gè)小小的剪影，但卻給我留下了深刻的印象和耐人尋味的思考。他沒有放棄參加第二次競(jìng)選——二星級(jí)隊(duì)員的競(jìng)選，還是照樣努力地抓住機(jī)會(huì)，向全班同學(xué)展現(xiàn)自我，期望大家對(duì)他的努力給予肯定。她介紹完投票規(guī)則后，投票就開始了。五千年的蘊(yùn)涵和積淀，六十年的屏棄和繼承，您已聚集了當(dāng)今世界上最多，最廣，最大的人氣和景氣。國(guó)人為您自豪，世界為您喝彩。運(yùn)動(dòng)，可以緩釋壓力。 我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場(chǎng)上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們年輕的體魄展示我們青春的活力!我們要充分用好大課間，伴隨著明快的音樂，以班級(jí)為單位有序地進(jìn)入操場(chǎng)。期待我們都能在交大中不負(fù)過往、拼搏此刻、成就未來!加強(qiáng)體育鍛煉國(guó)旗下講話稿小學(xué)篇九敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：早上好!今天我國(guó)旗下講話的主題是“我運(yùn)動(dòng)、我快樂”。當(dāng)大把大把的時(shí)間擺在我們面前時(shí)，生活的茫然、枯燥、空虛、乏味使剛剛開始的大學(xué)生活缺乏驅(qū)動(dòng)力。沒有任何榮譽(yù)自甘平凡，也沒有任何使命成于簡(jiǎn)單。交大人的選擇，是少一些安逸，多一些拼搏。今后，小到選擇什么樣的學(xué)習(xí)方式，選擇參加哪幾個(gè)社團(tuán)去充實(shí)自我的課余生活，大到規(guī)劃自我的職業(yè)生涯，選擇自我的發(fā)展方向，這些大大小小的選擇會(huì)串聯(lián)成線，構(gòu)成我們最寶貴的交大時(shí)光。家長(zhǎng)委員會(huì)的參與、家長(zhǎng)們的傾心付出，成為了學(xué)校發(fā)展的有力臂膀。加強(qiáng)體育鍛煉國(guó)旗下講話稿小學(xué)篇七尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好!恍如昨日，流年無聲三度秋，驀然回首，又是一度春風(fēng)近。于是在道德兩難中，更多的人退縮了，寧可少一分信任，也不愿多一分風(fēng)險(xiǎn)。同伴之間的信任破裂，人們便跳不出“囚徒困境”。早在上世紀(jì)50年