【正文】 。體育鍛煉的心理效應(yīng)究竟能夠維持多久尚不清楚 ,但是鍛煉頻率與該問題密切相關(guān)則是毫無疑問的。 充分注重多重效果的力量性運動：力量性運動主要用于運動系統(tǒng)、神經(jīng) 系統(tǒng)等肌肉神經(jīng)麻痹或關(guān)節(jié)功能障礙的患者 ,以恢復肌肉力量與肢體活動功能為主。并早在 1997年在日內(nèi)瓦召開了以積極生活 :體育為健康為主題的會議 ,啟動了全球積極生活運動。帶領(lǐng)網(wǎng)癮患者參觀大型沂蒙精神展、瞻仰革命烈士英靈、學習英雄事跡等，進行愛國主義教育；對他們進行科學的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀教育，普及網(wǎng)絡(luò)道德知識，規(guī)范學生上網(wǎng)行為。參照學校的管理模式，成立網(wǎng)癮患者，組織同盟班會，在護理人員的指導下，在班長的組織協(xié)調(diào)下開展工作，各成員之間互相監(jiān)督、互相幫助、互相約束、互相勉勵，形成一種自我管理、自我約束機制。也日益引起了各學科研究者的關(guān)注，目前主要是采用心理治療但心理治療費用高， 并且網(wǎng)絡(luò)成癮者一般不承認自己會對網(wǎng)絡(luò)成癮，他們有抵觸而不愿接受治療。 五、后階段研究計劃及保證措施 本課題組成員將在指導老師 的指導下，按照原定計劃認真完成本課題的后續(xù)研究工作，前期查閱的文獻資料給我們提供了理論指引，運動人體科學實驗的場地、設(shè)備及計算機給課保障我們進行課題設(shè)計、討論與網(wǎng)站建設(shè)工作。所以就這一要點我通過許久的努力終于找到了一條很好的有效的解決大學生網(wǎng)絡(luò)成癮的科學途徑 —— 通過適當?shù)捏w育鍛煉來轉(zhuǎn)移學生的思想注意力，提升他們的全面素質(zhì)，從而從根本上解決“網(wǎng)癮”問題?；ヂ?lián)網(wǎng)的特征越來越符合當代大學生的心理需求，互聯(lián)網(wǎng)主要特征有：有限的感知經(jīng)驗；匿名身份；平等的地位超越空間界限；時間延伸和濃縮；易于建立大量的虛擬人際關(guān)系； 變化的夢幻般體驗；黑洞體驗。 大學生研究性學習和創(chuàng)新性實驗計劃項目 中期檢查表 項 目 名 稱： 體育鍛煉對大學生網(wǎng)絡(luò)成癮的影響研究 項目主持人 ： 梁佳苗 立 項 時 間： 2021 年 03 月 28 日 計劃完成時間 ： 2021 年 04 月 填 表 時 間： 2021 年 10 月 29 日 湖南理工學院教務(wù)處制 一、截止目前所做的主要工作和已取得的階段性成果（以條文式列述，并附有關(guān)證明材料） 育鍛煉對網(wǎng)絡(luò)成癮影響的研究文獻述評；（見附件 1） 結(jié)合社會調(diào)查和從互聯(lián)網(wǎng)搜集的相關(guān)資料，我們發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)對當代大學生已經(jīng)形 成了不可抗拒的影響力，正以驚人的速度深人到社會生活的各個層面，深刻地影響著大學生的心理行為和生活方式 。正是這些特點，對某些上網(wǎng)者構(gòu)成了難以抗拒的吸引力，使他們沉醉于這一虛擬現(xiàn)實。 本項目從體育鍛煉心理學的角度，在前人研究的基礎(chǔ)上，用學生感興趣的體育活動對大學生網(wǎng)絡(luò)成癮者進行了干預研究，為防治網(wǎng)癮提供了一種既經(jīng)濟又健康的方法，也為后繼的研究提供一些參考。我們有信心按期完成本課題的研究任務(wù)，取得預期的成果。預防和矯治網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)鍵是找到誘因并阻止它。 家庭情感干預： (1)親情重建 :很多網(wǎng)癮患者漠視親情、敵視父母，毫無親情可言，護理人員通過母親角色體驗，讓他們體驗?zāi)赣H懷胎十月的艱辛；角色互換情境再現(xiàn)，我們對他 們住院前其六親不認沖動暴躁等不理智行為和父母傷心絕望、走投無路等進行情境再現(xiàn)；使其回歸理性和人性，從而能從父母的角度去考慮間題、理解父母；親情擁抱體驗；每天網(wǎng)癮孩子和父母之間利用不同的時間進行擁抱，以體驗久違的親情。 [2] 從各種文獻和社會以及網(wǎng)絡(luò)調(diào)查中得知：以上這些方法都沒有使大學 生從根本上戒除網(wǎng)癮或者不能很好的帶動網(wǎng)癮患者參與活動，調(diào)動不起學生的積極性。 McAuley 及其同事的研究發(fā)現(xiàn) ,鍛煉效能與個體參與鍛煉的頻率、堅持性等相關(guān)。項目包括 :各種持器械體操、抗阻力訓練 (等張練習、等長練習、等動練習和短促最大練習 )等。大多數(shù)研究表明 ,每周適度鍛煉 2~4次可以使人的身心得到放松。而且我們還建立了專門的問卷調(diào)查網(wǎng)站，進行更大范圍的調(diào)查取證。所有數(shù)據(jù)只供分析時使用，我們將嚴格為您保密。一是認真學習黨的 十六大 和十六屆三中全會精神 ，特別是重點研讀了胡錦濤總書記在 三個代表重要思想理論研討會上的講話。為此，我們在財務(wù)工作中始終把收費作為壓倒一切的頭等大事來抓，正確運用各種財務(wù)手段，不斷提高聚財、理財水平。財務(wù)收支預算是單位完成各項工作任務(wù)，實現(xiàn)事業(yè)發(fā)展和工作正常運轉(zhuǎn)的重要保證，也是單位財務(wù)工作的基本依據(jù)。在財力有限，收支矛盾日益尖銳的情況下，我們始終堅持把廣大干部職工的根本利益作為財務(wù)工作的出發(fā)點和落腳點，為了保證系統(tǒng)廣大干部職工正常工資及增資能夠及時足額發(fā)放，保證市局機關(guān)干部職工各種福利、獎勵逐年提高，我們審時度勢，積極研究政策、研究辦法，在狠抓收入的同時，通過多渠道、多途徑地做工作，積極要求局、財政給予經(jīng)費上的最大傾斜和優(yōu)惠。一是清理了舊票；二是啟用了新票；三是實行了票據(jù)微機管理。以上是我們處一年來的主要工作情況，取得的成績是局黨組和 *局長正確領(lǐng)導的結(jié)果，是全處上下齊心協(xié)力、辛勤努力的結(jié)果，是機關(guān)各處室和同志們大力支持、積極配合的結(jié)果，我個人存在的問題還很多，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：一是對理論學習認識還不夠深刻，還存在重 業(yè)務(wù)學習，輕理論學習的問題；二是工作開拓、創(chuàng)新意識還不夠強烈；三是對本處室的同志們交任務(wù)多，關(guān)心、幫助不夠；四是工作方法、說話方式還有待改進，特別是對有些不能開支、不能報銷的事項，給同志們的解釋工作做的還不到位。班級是一個整體，學生要在這個集體里學習、生活、成長。班落我恥，以班為家，榮辱與共 的教育。在平常的工作生活中，我非常注重學生品德方面的教育。 狠抓基礎(chǔ)知識和基本技能 范文最新推薦 22 由于我班學生基礎(chǔ)較差，為了扎實學生的基礎(chǔ)知識和基本技能，我在充分了解學生的基礎(chǔ)上對癥下藥，因材施教，不斷提高學生的知識水平。這是很關(guān)鍵的，我們要著重指導學生學會思考。通過一學期的反思后，我將在以后的教學中逐漸加強朗讀訓練這一環(huán)節(jié)。 反思二：寫作指導不夠 作文是用文字或口頭語言表達思想感情的活動，是對學生進行語文能力綜合訓練的重要方式，也是發(fā)展學生智力、創(chuàng)造力良好個性心理品質(zhì)的重要途徑。培養(yǎng)學生聯(lián)想能力既是整個語文教學的一項任務(wù)，也是提高中文教學質(zhì)量的迫切要求。一年來，我始終以勤勤懇懇、踏踏實實的態(tài)度來對待我的工作。首先，必須尊重學生。 語文教學最忌千篇一律，容易使學生厭煩。這樣課堂才能實效高效。 利用課堂課余及班隊活動，進行一系列的實踐活動是本學期語文教學餓一個重要方面。 課題研究工作。 (2)師生角色：學生是課堂學習的主體，教師是學生學習的促進者，同時教師也是自我專業(yè)成長的主體。課堂中教師應(yīng)重視師生共有資源的開發(fā)，更重視開發(fā)我自身的 資源。在工作中，尊敬領(lǐng)導、團結(jié)同事，能正確處理好與領(lǐng)導同事之間的關(guān)系。進步神速的標準是什么，成長緩慢的參照物是什么 ?說實話，我并不夠清晰。盡管這個參照標準顯得過于抽象。但是如果繞不掉規(guī)避不了，就只能花點耐心用我們的理念去引導同化他們，當然還要花點心機在他們可能犯錯誤的路口防守著。 三是，外港起步的美線詢價。在他們看來，一家在 local 沒有分公司的貨代，能在每個星期保持 35F 的量，已經(jīng)非常不錯了。主要是指上海跟青島。就像足球比賽中的跑位一樣，商務(wù)要主動充當 sales 的智囊，不僅僅只是出現(xiàn)在 sales 詢價申請發(fā)出后，應(yīng)該積極跑動在跟進客戶的過程中，提醒，補充，反饋信息意見。言傳身教的敢于擔當恰恰是一代代永信人最珍貴的品質(zhì)。一年來，在教育辦公室正確領(lǐng)導下，我校先后被評為鎮(zhèn)教育教學先進單位、教學先進單位、和年度發(fā)展單位，本人也被評為先進工作者，同時，我校教師有一人被評為泰安市先進教師、一人被評為新泰市優(yōu)秀教師、一人被評為新泰市教學先進個人，還有三人被評為鎮(zhèn)優(yōu)秀教師、三人被評為鎮(zhèn)優(yōu)秀班主任、三人被評為鎮(zhèn)教學先進個人、一人被評為鎮(zhèn)教研先進個人、一人被評為鎮(zhèn)少先隊優(yōu)秀輔導員、二人被評為鎮(zhèn)新長征突擊手。在此基礎(chǔ)上，我們狠抓課堂，優(yōu)化課堂教學，向 40 分鐘要質(zhì)量，要效益。學校管理千頭萬緒，但總的說來無非就是教師管理和學生管理，在總的思路下，結(jié)合我校自身發(fā)展的特點，制定并完善了學校各部門人員的崗位職責、教師激勵制度和教師考核制度，責 任到人到崗，變一人操心為大家操心，將管理責任具體化、明確化。三，率先垂范、愛崗敬業(yè) 1，作為學校行政一把手，我不斷進取，努力提高自己的政治范文最新推薦 39 / 40 思想素質(zhì)和理論水平。同時我校通過全體教師舉手表決的辦法，選出了以學校領(lǐng)導班子為核心的部分教師代表成立了教代會組織。 告別 09，迎來 2021，面對未來我們信心百倍： 1，繼續(xù)發(fā)揚 09年的優(yōu)良作風，務(wù)實求新，爭取更全面的收獲。 3，強化研訓，抓好常規(guī)教學，提高教師專業(yè)修養(yǎng)。經(jīng)常召開校委會班子成員會議，交流工作中發(fā)現(xiàn)的問題和遇到的困難，共同探討解決問題的方案。堅持學習教育、教學理論，了解教育發(fā)展的信息，積極投身于課改大潮中，本學年，經(jīng)常深入課堂教學進行聽評課，還和老師們一起探討新課改，通過自身學習，用先進的教育理論來指導工作、管理教育教學。其次學高為師，就是要求教師充分利用手頭資源如山東教育、優(yōu)秀課件、教學案例等不斷充實自己，學校還鼓勵教師借助機會外出學習，同時加大骨干教師的培訓力度，使老師們養(yǎng)成愛學 習的習慣，保持一種知識的青春與活力。在課堂上，教師要刻意創(chuàng)設(shè)問題的情景，積極引導學生對事物進行分析比較，培養(yǎng)概括和判斷推理、綜合的能力和運用知識的能力。另外我校還在鎮(zhèn)春季運動會中獲小學組團體總分第一名，在鎮(zhèn)素質(zhì)教育成果展示中獲一等獎，在鎮(zhèn)舉行的演講比賽中獲二等獎。記得看過一則故事，一行人去參觀蒂范文最新推薦 34 凡尼總部，看到 有一個老人胡子發(fā)白在仔細擦拭戒指的內(nèi)縫，有人跟他說，已經(jīng)夠光澤了，再說，也沒人會注意那里的。當然，如果有條件，我們幾乎可以為每一個 sales 配備一個獨立的商務(wù)。這就給了我們啟示，在啟用代理或者分公司剛成立的時候，訂艙還是先由我們這邊的操作訂給分公司，用總部老 OP 的經(jīng)驗督促引導分公司的 OP，并且在操作過程中一遍遍灌輸范文最新推薦 33 我們的理念。異地訂艙的另外一個問題是操作。但也正因為這樣，在 2021 年，這一塊工作卻提出了三個新的要求。 二是，協(xié)助跟進合約 file 進程，熟悉合約特點，制作公司底價表。 一是省內(nèi)起步的其他航線海運，整個的空運快遞散貨詢價處理。換而言之，如果態(tài)度沒問題而做不到這點的話，那應(yīng)該在一個月半到兩個月內(nèi)內(nèi)離開公司。 范文最新推薦 30 工作總結(jié) 進步神速與成長緩慢 [工作總結(jié) 進步神速與成長緩慢 ]工作總結(jié) 進步神速與成長緩慢 20210111 把我 2021 年的工作總結(jié)放上來，盡管隱藏了很多東西，但是我還是盡最大可能地寫得真誠，工作總結(jié) 進步神速與成長緩慢。 b、學習評價應(yīng)是針對性的評價，既要避免空洞，又要避免機械頻繁地評價。課堂中我正確地定位自己的角色，并努力促進學生形成正確的角色感。 (1)提高備課的有效性。 制定幫教方案。 學生學習新課和知識的系統(tǒng)化、條理化，要靠一定的作業(yè)來鞏固提高。五年級的學生，字詞教學完全可以放手讓他們自己完成。做到這些，才能夠放手讓學生去思考，讓學生探究。 一、思想品德方面： 在一年的教育教學工作中我能認真學習國家的有關(guān)教育方針，認真學習黨的先進理論知識以及黨的十七大會議精神，自覺踐