【正文】 予我們的啟發(fā)和經驗是一筆永久的精神財富。“畢業(yè)墻”是我們所有參訓隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時間，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協(xié)作精神。如果把目標定的過低，觸手可及，那團隊還有何動力，有何發(fā)展可言。證明了自己，超越了自己。此次活動得到了公司領導的高度重視和支持，_總全程參加、指導了此次拓展培訓。我們四所學校的學生齊聚在禮堂，參加畢業(yè)典禮，心情很激動，同時教育局廳長和處長都參加了本次會議，并在會議上講了很多激勵我們的話，對我們給予很大的厚望，同學的發(fā)言同樣很積極，這里值得提的我們學校的學生在本次會議上收到了領導的表揚。方占仁教授用實踐的方式為我們展示了面試中出現的問題和我們的誤區(qū)。尹賓老師用他幽默的語言給我們講解了職業(yè)道路上的問題，為了讓我們清楚我們身上的優(yōu)點和缺點，他用了很多故事，帶領我們做了很多游戲來讓我們認清自己的缺點，他的宗旨是，職場是變得，職位是新的，崗位是細的?？吹胶偷孛娉?0度角的墻，我們又一次慌了，從來沒有過這樣的經歷，我們都在積極地準備著，聽著老師講解如何能快速的到達巖頂，聽到的東西總不比自己經歷過的有深刻的印象，我們有多隊友都在一半的地方差點掉下來，但是最后經過我們的鼓勵，老師的指導下都成功的超越了自己?，F就這幾天的培訓總結匯報如下：高空抓桿。在空地上豎起一根高八米的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起。最后老師又做了總結。為了讓我們轉變自己觀念，掌握就業(yè)的方法，和技能的提升，他準備了一系列的任務，如制作招聘簡章，說話分層析，自己介紹等等讓我們明確了職場定向，并且為我們介紹了近幾年的熱門產業(yè)，如老年產業(yè)，能源，幼兒學前教育，內外貿易，保健行業(yè)，醫(yī)療銷售業(yè)等，并且讓我們在選擇職業(yè)是，首先了解這個行業(yè)的標桿行業(yè)，然后在了解這個企業(yè)的化。面試時間是從我們接到面試電話的那一刻起就開始了，并且在接電話時語氣要平和，不可以沒有禮貌的和人溝通，因為有可能就是由于你的這么一句話就斷送了我們很的工作機會。同時在座談會中參加的16名同學中有7名是外語學院的。這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。團隊拓展訓練總結和體會篇三上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓——一場智慧與體能的培訓。只想在山腰看風景的人永遠也體會不到登上山頂后心胸的開闊。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。以前我對“拓展訓練”并不是很清楚，通過這一天下來，我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。第一個項目是翻越“電網”。只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。每個人的。團隊拓展訓練總結和體會篇四團隊拓展訓練心得體會總結要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的團隊拓展訓練心得體會總結樣本能讓你事半功倍，下面分享【團隊拓展訓練心得體會總結精品5篇】，供你選擇借鑒。保持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團隊之中。拓展訓練之后感覺收益頗多：一、樹立起了團隊精神，增強了團隊意識，方能成功。三、認識到了溝通的重要。在“找紙牌”中，大家互幫互組，隊友犯錯誤了，及時指出來，在對方身上輕柔地排上一記溫柔的“埋怨掌”，告訴他，“你那張牌擺錯了”，而對方深表歉意的回一個“微笑”，體現彼此之間的坦誠與包容，不知不覺中加深了彼此的理解。這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。這就是一種彼此信任的表現。相信他人，為成功贏取時間——“信任背摔”背摔其實是一項很簡單的活動，如果你相信自己的團隊那你就平躺著摔下來，它驗證了人與人之間的可信度。挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自己——“空中斷橋”：這個項目是唯一一個非團隊性質的挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在8米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來就算完成。當我看到大家搭起人梯做好支撐，當我踩在隊友們的身體翻越障礙時，當我聽到項目完成后我們發(fā)自內心的歡呼時，當最后一刻孟總親自倒掛下來把最后一個隊員拉上去時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。這使我們更深刻地意識到，其實我們每個人都是很堅強的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。如果臺下人不信任臺上的人的話，就可能會跑開，那么對臺上學員的傷害可想而知。雖然只有短短一天的時間，但我想這次經歷一定會在今后的工作中給大家?guī)砗艽蟮膸椭?。體會與心得：表面上看起來很難的事情，其實并沒有想象中的可怕，在學習、生活和以后的工作中，我認為遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心，心理的障礙是最難逾越的。團隊需要一個領導，而領導者需要了解團隊的目標，目前所掌握的資源，找到合適的方法。把個人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才是真正的收獲。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。第三，團隊協(xié)作精神，一個團隊，一個集體，必須有統(tǒng)一的步調，計劃和規(guī)章，同時應該去執(zhí)行需要相互溝通，才能信息暢通，才能順利完成任務。（2）小組賽：每個大組先組內比賽，分為3組，時間最短的組獲勝進入決賽；（3）決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進一個來回，時間最短的為最終冠軍。在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。游戲規(guī)則：（1）兩隊均選紅，各得1分；均選黑，各減1分；（2）一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。4信任一旦逝去，難以補救。拍照攝影：__x。得分最高的隊獲勝。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔。每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸的人，被抓住就淘汰換下一個人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。證明了自己，超越了自己。二是充分信賴他人。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。這說明領導者必須對團隊思想、行動進行統(tǒng)一，指明方向和方法，并有力地執(zhí)行。當別人站在高桿上，底下觀看的人感覺似乎很簡單，很容易，在自己身處其境的時候，才發(fā)現原來心竟然如此的狂跳，腿也不聽使喚的顫斗。一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。這個活動也讓我意識到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。在開始項目前和結束項目后，我們都大聲的唱隊歌，喊隊號，這使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是處在一個團隊當中，要成功完成訓練項目，需要每一個人的努力，需要大家的充分合作。掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務的決心。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约海鍪裁词虑槎家錆M自信。在工作中也是如此，首先是制定好切實可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。以下我把自己印象最深刻的項目和心得和感受與所有的同仁們進行分享。一天的拓展訓練雖然“艱苦”，炎炎烈日給大家的皮膚抹上了一層顏色，卻帶給了大家許多的歡樂，這次拓展訓練，我們增強了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，超越了自我，完成了看似不可能的事情。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過溝通形成統(tǒng)一的認識和意志，那么你的那個環(huán)節(jié)肯定出問題。在上午的“組合項目”這個游戲中，通過大家的集體努