【正文】 之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用只有如此，整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應用到具體的工作中，團隊中相互的協(xié)作效率和質量都會有很大的提高。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!我們參加了人力資源部組織的一天多的拓展訓練，精心安排的拓展項目使我充分沉浸其中，緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且在拓展項目訓練中收獲頗多。挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。最終，我們順利地提前完成了任務，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達到最完美的效果?？僧斘艺驹诟吲_上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展訓練項目的精心設計最終真正能夠實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＲ惶斓挠柧?，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。通過“珍愛生命、承擔責任、維護榮譽”，努力營造風正、氣順、勁足的良氛圍，我相信，多一點堅持，多一份自信，就會多一次成功！團隊拓展訓練總結和體會篇二經(jīng)過人事行政部半個多月以來的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就開赴拓展訓練中心，進行為期一天的拓展訓練。拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟。在面試之后還要給考官發(fā)感謝信，主動詢問自己的面試結果，即使沒有被錄用，你也要保持聯(lián)系，機會是自己去創(chuàng)造而不是等待。我們的著裝最也企業(yè)化相符合，事先要了解企業(yè)的化，并且按照崗位著裝。一直寫公司需要的東西。xxx老師為我們講授簡歷制作，她最重要的理念就是，簡歷就是圍繞求職崗位不斷告訴對方我就是你要找的人。整個項目完全讓你感覺到你對團隊的信任，挑戰(zhàn)自己的勇敢度，我們真的鍛煉了很多。就像老師說的一樣，如果想要成功就得超越它，跨越它，成功其實很簡單，就是把每一個小困難分解開然后再戰(zhàn)勝它就成功了，重要的是那種持之以恒的精神。在訓練場地的左側有一面用來攀巖的墻，我們需要利用墻上的把手并且一個個在規(guī)的時間到達巖頂，整個隊伍全部完成才算完成任務。一個個的隊友都成功的挑戰(zhàn)了自己的心理極限，我們在下面一直喊著加油，加油，直到嗓子都喊啞了，都順利完成了這項訓練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。團隊拓展訓練總結和體會篇一外語學院全體10級雙困生同學于20xx年12月2日到12月10日參加了由省教育廳和財政廳聯(lián)合組織的提高高校雙困大學生就業(yè)能力培訓活動，六天半的時間我們滿載著收獲歸來。優(yōu)秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是我給大家整理的總結范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。同學們都心驚膽戰(zhàn)的準備所有的保護措施之后，人人都抬頭看著這八米高的圓臺，沒人敢上前一步，這種恐懼感對于一個女生來說都是很難的克服的，最后隊長第一個上去，但是也遲遲也不敢跨出這一步，挑戰(zhàn)他的時刻到了，我們在下面加油，最后他成功了。攀巖。這個項目使我深深的感受到了我們小小團隊的那種無窮的、向上的動力。所有的老師都會說參加拓展訓練如果沒有經(jīng)歷畢業(yè)墻，就算沒有參加過拓展訓練，今天的驚喜真的是不斷，面對四米高墻，男生都發(fā)出了一聲感嘆：“能過去嗎？”之后就算像亂了陣腳一樣，都不知道如何是，后來經(jīng)過老師的指導，我們都靜了下來，開始想辦法，過程比較復雜，但是最后我們用了27分鐘將60多個學生成功的運到了四米高墻上。這些對我們的求職都是有幫助的。不要羅列太多，只要有代表性就可以。之后我們就要開始準備面試需要的東西。在面試中成功的主要的還是你的態(tài)度，要自信，始終表現(xiàn)出自己的自信，不要從心態(tài)上輸?shù)?。拓展訓練是短暫的，給我們的影響卻是長遠的，帶著這次訓練的感悟與收獲，我堅信協(xié)同作戰(zhàn)，必能戰(zhàn)無不勝，乘風破浪，克服一切艱難險阻繼續(xù)向前。堅持以人為本，不進則退的緊迫感，去提升自己的需求層次、實現(xiàn)自己的人生價值。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。在本次拓展訓練的過程中，每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身！這次拓展訓練活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓練不長，但很有意義?？稍谖覀円淮未问≈螅K于用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當時我們都無法想象的，被認為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結果就是給保護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是嚴重傷害。隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競爭與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!拓展培訓是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。證明了自己，超越了自己。保持整個團隊的狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個小小的項目，讓我體會到了團隊合作的重要性。我們的小隊把自己命為“野狼隊”，隊歌是——呵呵,暫時保密，大家唱了一遍，還挺威風的。任務是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎。一天的拓展訓練結束了，在回來的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓練體會。這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與。崗位職責。從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五一前夕參加了人力資源部組織的一天多的拓展訓練，精心安排的拓展項目使我充分沉浸其中，緊張的工作后精神上得到了充分的緩解，并且在拓展項目訓練中收獲頗多。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體