20xx年個人形體禮儀要點(完整版)
【正文】 毛，以免有損整體形象。古人云：“禮興人和”，謙恭禮讓，諒解寬容，與人為善，重形象，講禮義。個人禮儀不僅體現了一個人的學識、教養(yǎng)和文明程度，同事也體現了一個人對他人、對社會的認識水平和尊重程度。我們作為學生代表的是整個學校的形象，所以我們要注意自己的個人形象。 要站有站相、坐有坐相、行有行相。站立時的人，從正面看去，應以鼻為點與地面作垂直狀，人體在垂直線的兩側對稱，表情自然明朗。優(yōu)美的坐姿是端正、優(yōu)雅、自然、大方。 ⑶ 坐下后隨意挪動椅子，在正式場合蹺二郎腿時搖腿。身體稍向前傾，提髖屈大腿，帶動小腿向前邁?；蛳耖e人一樣八字步邁開，那會給人以萎靡不振的感覺。 第 6 頁 共 6 頁。下蹲時，右腳在前，左腳在后，右小腿基本垂直于地面，全腳著地，左腿在后與右腿交叉重疊，左膝由后面伸向右側，左腳跟抬起，腳掌著地，兩腿前后靠緊，合力支撐身體。 ⑵ 彎腰駝背，歪肩晃膀。 ⑸ 大腿并攏，小腿分開，或雙手放在臀下，腿腳不停地抖動。 入座后，上體自然坐直，雙肩平正放松，立腰、挺胸，兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上，亦可兩臂微屈，掌心向下，放在桌上。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。 一個人的氣質、風度及其禮儀教養(yǎng)不能僅是靠高檔的服飾裝扮而成的，更不是靠人們擁捧而就的，而是在一言一行中自然體現出來的。人是社會關系的總和，做任何事情，都肯定要和別人交往，既然要跟別人交往，就要懂得交往的`藝術，而學習個人禮儀有助于交往，我們要通過自己的學習和觀察，通過自己的修養(yǎng)來提升自己的禮儀方面的知識，提升自己的禮儀方面的品位，增進自己的人際交往。例：穿衣、打招呼、遞名片、握手、站姿、入座、坐姿、微笑等細小的行為也有很多學問和規(guī)矩。禮儀是人際
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