新年度計劃(完整版)
【正文】 實現(xiàn)，同時給自己帶來很多不必要的壓力。不吃身體不需要的食物，不喝身體不需要的飲料。從去年的表現(xiàn)來看，鍛煉身體給我?guī)砗芏嗪锰帯?. 問題總會解決，避免拿目前未解決的事情煩惱自己。1. 每天提醒自己感恩，微笑，快樂堅強地過好每一天。面臨畢業(yè)，工作卻沒有任何著落?，F(xiàn)在想想，其實很多東西都是自己跟自己過不去。5. 做事情不斷想方法，而非逃避問題或馬上向別人請教。盡管從小到大一直有堅持鍛煉，但身體素質(zhì)還是有待提高。（如，每天壓腿，拉伸肩部等）另外，力量性訓(xùn)練應(yīng)該得到重視。而演出過后就沒有那么嚴(yán)格的要求了，所以有時候會吃或者喝一些給身體帶來負(fù)擔(dān)的東西，導(dǎo)致學(xué)習(xí)和做事的效率降低了。上了大學(xué)以后，課業(yè)負(fù)擔(dān)變重，拖拉給我?guī)砀嗟穆闊?。?dāng)事情做得不是很好的`時候，我便有理由給自己找借口。解決之道：你無法控制外在給你的壓力，但你能控制自己不要給自己壓力。新年計劃出來以后，還要不斷地跟進(jìn)，確保此計劃的到真正的執(zhí)行。這是一個思路決定出路的競賽。 7 / 7。3效率優(yōu)先的原則。這樣做，是為了更好地利用時間，協(xié)調(diào)好主席工作安排，為主席分擔(dān)生活瑣事。很多時候，壓力是產(chǎn)生于自己時間和情緒管理上的問題，只要把這兩項處理好，生活上的壓力就會大為減少。與此同時，問問自己，為什么如此恐懼自己的不完美之處？為什么你會怕失??？人人本自具足，正因為如此，我們才要生在不完美中去學(xué)習(xí)完美。
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