大白菜小知識(shí)最新大全(完整版)
【正文】 咯、色白或色黃粘稠的痰熱或肺燥咳嗽。切片，加水適量，大火煮沸后改小火煮10分鐘，每日3次。我們在選購大白菜時(shí)捏一捏大白菜，感受下是否包裹嚴(yán)實(shí)，緊實(shí)的大白菜水分充足，是新鮮的標(biāo)志。 古人認(rèn)為白菜具有很高的保健養(yǎng)生功能， 早在漢朝，張仲景的《傷寒雜病論》就對白菜的營養(yǎng)價(jià)值有所記述。其膳食纖維也很豐富，常吃能起到潤腸通便、促進(jìn)排毒的作用，對預(yù)防腸有良好作用?！? 中醫(yī)認(rèn)為白菜微寒味甘，具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能，是補(bǔ)充營養(yǎng)、凈化血液、疏通腸胃、預(yù)防疾病、促進(jìn)新陳代謝的佳蔬，適合大眾食用
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