20xx室內拓展培訓心得體會(完整版)
【正文】 力就是讓周圍的隊友變得更好。只是耗費了很多的時間。這也是在暗示我們在工作或個人面前只要你想去做沒有做不到的!或許你會做的不是很好，但你始終是邁出了那一步。
在行遠顧問合肥拓展訓練公司教練的一聲號角下，我們開始了一天的室內拓展訓練活動。從一筆筆劃去你生命里最重要的人和事到審視你靈魂深處最難割舍的那份情感，忙碌的你曾否想過為最珍惜的人放緩那匆匆前行的腳步。
從拓展訓練培訓中慢慢拉回自己的思緒，漸漸的眼睛迷失了一切，我偷偷的把淚水擦拭。但是思想，在一開始還是不能集中，自己也沒有進入到這樣的培訓之中。我是此次參與拓展訓練中的一名學員，對于我來說這次體驗式培訓給我留下了太多的感悟和體會。
第二項背摔：
這一項可能是最難的，并不是說它本身的難度系數，而是我們的內心和對集體的信任。我們只要互相扶助憑借著彼此的沖勁、助力一定會把事情做到最好。這項活動對某些人(特別是女生)來說難度很大，老師要盡量用說服及鼓勵的方法鼓勵她，使她對自己的隊員們產生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務，但千萬不要勉強。資料共分享，我們負責傳遞知識。
對背摔者來說也是一種重新認識自我，充分挖掘自身潛力，從而大幅提升自己的能力，我們每個人自出生以來，登堂入室，循規(guī)蹈矩的生活，數十年如一日，難得有機會重新思考與認識自己，心理訓練課為我們
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