健美操總結(jié)2-文庫吧在線文庫
【正文】 優(yōu) 秀 的 國 家 級 教 師、教 授 授 課，親 臨 學(xué)習(xí)班 動 員、指 導(dǎo)、督 陣，現(xiàn) 場 解 決 問 題，使 培 訓(xùn) 班 在 有 條 不 紊 的 狀 態(tài) 下 創(chuàng) 下 了 時 間 緊、任 務(wù) 重、培 訓(xùn) 效 果 好的業(yè)績。從這些老師身上，為我們?nèi)绾蝹鞒薪∶啦?，提高大眾身體健康水平，找到了可以參照的范本。在本學(xué)期的健美操訓(xùn)練中，主要是運動員的選拔以及學(xué)生形體姿態(tài)、基本步伐兩個模塊來設(shè)計訓(xùn)練的，在形體姿態(tài)中安排站姿練習(xí)、把竿練習(xí)等，為以后的健美操比賽打好基礎(chǔ)，在練習(xí)的過程中配以音樂，讓學(xué)生在音樂中充分感受自己的形體美；在基本步伐練習(xí)中安排健美操七個基本步伐練習(xí)以及組合的學(xué)習(xí)。，特別是我們教練員對健美操專業(yè)知識的拓寬，其中包括對運動員的選材、動作的編排藝術(shù)、音樂制作、比賽服裝設(shè)計等領(lǐng)域的知識。在課上，健美操老師一遍遍的教我們動作，我們學(xué)得也很認真。因為兩年來和老師您，和健美操班同學(xué)的相處，給我留下了許多美好的回憶。這學(xué)期的主要任務(wù)是帶操，普拉提還有拉丁健美操。上老師的課，就是可以不斷地增強自信心！這也是我愛上老師的課的原因。但是跳到后來，我盡力的表現(xiàn)出來。我相信，在以后的日子里，我不開心可以跳跳舞，要塑身的時候可以做做瑜伽。女子單人，混合雙人，團體比賽（8~12人）。5月5日再次接到通知，健美操大賽推遲到5月23日。尤其是大一的***和***，每晚他們都是提前半個小時來自己溫習(xí)新動作，很認真！就算是平時有人請假了，也會要求自己留下來單練，比如，**同學(xué)。當(dāng)我們努力把中間都做好了的時候，付出總會有回報的。當(dāng)我們訓(xùn)練到筋疲力盡，對于動作和隊形手足無措，都不知道該怎么辦了，沒有思路了的時候，是***學(xué)姐和**學(xué)長帶著旁邊工作人員在給我們出主意，想辦法。再次，我們院是全校唯一一個理工院，男女混合團體一直是我們院的一個特色。3月20 日晚選拔，3月21 日起開始每晚八點半到十點訓(xùn)練，節(jié)假日無休。想想時間真快，跟大家一起訓(xùn)練一起比賽的日子轉(zhuǎn)眼即逝。有些上課畫面讓我印象深刻。這次編排還有音樂節(jié)奏上都很好就是表現(xiàn)力還不夠。但是老師給我的評價還是不錯的，這讓我信心倍增。這次的舞蹈的編排是我平時無聊時想的。其次我學(xué)會了兩套健美操，雖然說跳的不怎么好看，動作也不優(yōu)美，但是至少我認真學(xué)習(xí)了這兩套操，掌握了健美操一些基本的步法和動作。，這樣有利于減少學(xué)生的意外發(fā)生。這在很大程度上促進了學(xué)生的身體健康。健美 操 文 化 的 傳 承，是 千 秋 萬 代 永 續(xù) 的 事 業(yè)，需 要 我 們 和 更 多 的 體 育 指 導(dǎo) 員一 起 用 智 慧、用 知 識、用技能、用責(zé)任書寫中國大眾體育運動蓬勃發(fā)展的美好明天。實 踐 課 上，各 位 老 師，直 到 每 個 學(xué) 員 完 全 掌 握 要 領(lǐng) 為 止。我覺得這次培收獲很大，總覺得這幾天過
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