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游泳作文-文庫吧在線文庫

2024-11-09 22:30上一頁面

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【正文】 水里,數(shù)5秒,在這5秒之內(nèi),你需要吐氣泡,5秒后,再抬頭深深地吸一口氣,再伸進水里,就這樣反復練習。一開始我控制不好手腳,要么手動了腳沒動,要么腳動了手沒動,要么呼吸時又嗆去了……現(xiàn)在對于自由泳,我已經(jīng)能夠輕松、標準地游了,準備再去學其他的泳姿。我練了好一會兒,才漸漸掌握了一些要領(lǐng)。開始,我還不會游,顧了腳顧不了手,總是手腳不協(xié)調(diào)。第四篇:作文學游泳《學游泳》這一天,我和爸爸媽媽約了我的倆個好朋友一起去玉蘭廣場游泳。在游泳時,我看見一只只螢火蟲在草叢中飛來飛去,還聽見了知了的尖叫聲。當我把頭漫入水內(nèi)時,耳邊傳來嗡嗡的響聲,微微睜眼一看,還能看見池內(nèi)人游泳的姿勢呢!學會了潛水,爸爸說:“我現(xiàn)在要叫你學蛙泳.”這名字真新鮮,我問:“爸爸,‘蛙泳’是不是像青蛙那樣‘蹦蹦’地跳呀?”“不是,”爸爸回答說,“蛙泳是模仿青蛙游泳動作的一種游泳姿勢。爸爸見了成心逗我:“你呀,真是個兔子膽,不敢下水,還想學游泳呢?”我才不認輸呢!在爸爸的鼓勵下,我毫不氣餒,繼續(xù)專心練習,而且到了深水區(qū)也不怕了,我的心里有說不出的高興。然后爸爸示意我大膽地嘗試。只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 只見一片清澈的池水蕩漾著,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。我學得很認真,媽媽在一旁還給我們拍了好幾張照片。我在測試時也游了五十米,還得到了教練的表揚。然后把腳板往上翻,再把腳抬起一些,雙腳往外畫一個圈,接著把腳并好,腳板往上鉤,最后把腳板放下來。教練給我了一個浮板,我就拿這浮板游了起來,但是我游的時候手總是彎這老是走不動,教練說:“手伸直,腿蹬的時候要有勁”。今年暑假我鼓起勇氣報了個游泳訓練班,其實去年也報過,但喝了幾口游泳池的水后就放棄了?!袄蠋焷砹?!老師來了!”有的同學大喊,我的心里太興奮了,因為馬上就可以見到游泳池了!老師點完名,我們領(lǐng)了牌子進入更衣室開始換衣服。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!接下來的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動作:收、翻、蹬、并;劃水的動作:胸前抱水;以及換氣的動作。他先領(lǐng)著我們做準備活動,又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。然后爸爸示意我大膽地嘗試。只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 只見一片清澈的池水蕩漾著,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。蛙泳較省力,易持久。能減少溺水的發(fā)生,一位哲學家曾對一名船夫說過:“如果你不會游泳,那你就等于失去了整個生命。此時爸爸便跟在我身后游,想看看我哪兒動作還不標準。想著想著,便到了游泳池。我一聽,高興地一蹦三尺高,心想自己終于不用再咬牙切齒地忍受夏天的肆無忌憚了,而且還能大展宏圖,展示我的游泳水平,真是一舉兩得啊。我伸直了雙手,盡量讓身子呈一條線,然后用手朝兩邊側(cè)下劃著,身體浮出了水面,吸氣后腳再一踢,我便前進了許多。我每次頭都受水的影響不是偏低就是偏高,總是達不到令人滿意的效果。嗬,水好涼呀,一下水渾身的
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