【正文】 指導(dǎo)，就會縮短大學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的時間，否則，大學(xué)生就有可能產(chǎn)生心理問題，導(dǎo)致適應(yīng)障礙。但在這兩方面能力一般的人數(shù)也不少，分別達到了 %和 %，而在獨立處理問題方面能力強的只有 %，能力弱和 能力一般的分別是 %和 %。 大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力首先是自主性學(xué)習(xí)能力。因此培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，是現(xiàn)代素質(zhì)教育中最基本的內(nèi)容之一，也是培養(yǎng)創(chuàng)新人才的重要環(huán)節(jié)。 第三章 大學(xué)生社會適應(yīng)能力的現(xiàn)狀與分析 請輸入論文標(biāo)題 學(xué)習(xí)能力是學(xué)習(xí)活動中形成和發(fā)展起來的，是大學(xué)生運用科學(xué)的學(xué)習(xí)策略獨立地獲取信息、加工和利用信息 、 分析和解決實際問題的一種個性特征。在教學(xué)內(nèi)容上，大學(xué)所傳授的知識與中學(xué)相比，不僅有廣度上的區(qū)別，更有深度上的不同。 大學(xué)生在進入大學(xué)以后，由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化、教師授課方式的變化等因素，在學(xué)習(xí)過程中也感到有學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)過程中如果沒有了計劃，也就沒有了學(xué)習(xí)目標(biāo)，一定程度上講也就沒有了學(xué)習(xí)的動力，學(xué)習(xí)也就很難持之以恒，久而久之，就很容易出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。從調(diào)查中可以看出，大學(xué)生在大學(xué)期間學(xué)習(xí)能力的總體情況是好的，學(xué)習(xí)能力很強和較強的達到了 %。 “ 有 %的大學(xué)生能夠自我調(diào) 整心態(tài)與行為以保持和社會相一致，有 %的大學(xué)生在特殊情況下需要及時的幫助，有 %的大學(xué)生需要適時進行心理咨詢 ， 還有 %的大學(xué)生需要接受心理治療”。 形成大學(xué)生人際交往的障礙有多種原因。獨生子女被包圍在長輩的呵護下，他們沒有交往的欲求、動機和機緣，推遲了個體社會化的進程 ， 以 至 于到了大學(xué)仍然缺乏獨立處理人際關(guān)系和生活難題以及處理挫折的能力?？陀^原因是大學(xué)生自身一時難以改變的因素，主要有環(huán)境和個人兩方面的因素。 大學(xué)生產(chǎn)生挫折的主觀原因是影響一個人對同一挫折情境所產(chǎn)生的挫折情緒體驗的強弱程度的內(nèi)在因素，它因人而異 ， 主要包括個體過去挫折經(jīng)驗形成的心理狀 態(tài) 、 個體對挫折情境的解釋 、 個體的抱負水平 、 目標(biāo)對個體的意義等?？傮w上可以分為兩種：一是積極的行為表現(xiàn)，指不失常態(tài)的、有控制的、轉(zhuǎn)向擺脫挫折情境為目標(biāo)的理智性行為；二是消極的行為表現(xiàn) ，指失常的、失控的、沒有目標(biāo)導(dǎo)向的情緒性行為。長期以來，特殊的校園氛圍和我國長期的應(yīng)試教育思想的束縛，實踐能力的欠缺已經(jīng)成為制約大學(xué)生綜合素質(zhì)提高的重要因素之一。一方面大學(xué)生在大學(xué)里缺少這 方面的鍛煉或者鍛煉的機會不多，這些能力確實都比較低；另一方面，大學(xué)生還生活在一個相對比較單一的社會環(huán)境中，缺乏對社會實際生活的認識和對比的參照系，因而比較難判斷這些能力高低。 ③ 現(xiàn)在獨生子女比較普遍，人際交往能力、組織協(xié)調(diào)能力偏低。 表 7 大學(xué)生的適應(yīng)情況（ N=675） 項目 居住環(huán)境 飲食習(xí) 慣 學(xué)習(xí)氛圍 能適應(yīng) 一般 難適應(yīng) 能適應(yīng) 一般 難適應(yīng) 能適應(yīng) 一般 難適應(yīng) 二年級 74..6% % % % % % % % % 三年級 % % % % % % % % % 這里需要說明的是，大學(xué)生在對調(diào)查表中的各項指標(biāo)作出判斷時，對所要作出判斷的能力指標(biāo)可能存在應(yīng)達到更高要求的能力愿望，也就是說，大學(xué)生本身已具備較高的能力，但仍希望達到更高的能力要求，這可能是大學(xué)生 在選擇判斷時對“一般”的選擇率較高的原因。 從調(diào)查中可以看出，大學(xué)畢業(yè)生的社會適應(yīng)周期需兩年左右的時間。高等教育理應(yīng)承擔(dān)起這一歷史的使命，把大學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)納入到學(xué)校的教育目標(biāo)之中，使之成為有機的組成部分。根據(jù)國內(nèi)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，認為開設(shè)大學(xué)生社會適應(yīng)教育選修課十分必要的占調(diào)查大學(xué)生人數(shù)的 98%。提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力的途徑主要從學(xué)校教育和大學(xué)生自我教育 兩個方面入手，主要包括以下幾個方面 。 （ 3）積極開展調(diào)查研究。二是客觀評價自我。健全的自我意識是個體健康成長、全面發(fā)展并走向成功的必備因素。因此，思想政治教育工作者要抓住這一契機，緊緊圍繞成才中心，從社會實際和大學(xué)生實際出發(fā)，通過“兩課”的教育教學(xué)，引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)習(xí)馬克思主義，用辯證唯物主義和歷史唯物主義的科學(xué)態(tài)度來對待人生和社會問題；通過“兩課”的教育教學(xué)，向大學(xué)生講授大學(xué)集體生活、大學(xué)學(xué) 習(xí)和人際交往的特點，以及大學(xué)新生學(xué)習(xí)、生活和心理適應(yīng)不良的表現(xiàn)、原因和對策，引導(dǎo)他們盡快完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，正確評價自己和他人，培養(yǎng)大學(xué)生自我教育、自我管理和自我服務(wù)的能力，使他們迅速適應(yīng)大學(xué)生活。 第四章 提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力的途徑 大學(xué)階段是大學(xué)生成才的一個極其重要的階段，在大學(xué)階段所獲得的經(jīng)驗將有助于培養(yǎng)大學(xué)生全面適應(yīng)社會的能力。 大學(xué)生社會適應(yīng)能力可以通過加強適應(yīng)教育來得以提高。但還存在一些不足，這些不足都將對大學(xué)生在校期間的學(xué)習(xí) 、 生活以及將來進入社會產(chǎn)生影響，因此，必須采取有效的途徑和方法來提高大學(xué)生的社會適應(yīng)能力。從總體上看，適應(yīng)良好的人數(shù)超過半 數(shù)，但如果把畢業(yè) 4～ 5年的除外，畢業(yè) 3年以內(nèi)的大學(xué)畢業(yè)生社會適應(yīng)良好的人數(shù)肯定不會過半。 ⑤ 在主觀上，對培養(yǎng)實踐能力存在認識上誤區(qū)：有的人認為，高等學(xué)校主要任務(wù)是傳授知識，培養(yǎng)實踐能力是輔助性的，沒有認識到市場對人才需求的變化；有的人把培 養(yǎng) 實 踐能力狹隘地理解為技能的培養(yǎng)，如外語、計算機水平的考試；有的大學(xué)生盲目實踐，忽視理論知識的學(xué)習(xí)，甚至逃課去打工、經(jīng)商等。 隨著社會的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的不斷 進步，社會對人才的要求越來越高。而 “ 動手操作 ” 能力強的只有 %，而能力“一般”和“弱”的分別達到了 %和 %。 因此，面對挫折情境，幻想奇跡發(fā)生，“困難自行消失”是不可能的，關(guān)鍵是要形成積極克服困難的心態(tài)，合理的自我意識、正確應(yīng)對困難的知覺判斷和適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)控能力，即耐挫能力，從而不斷地適應(yīng)并盡可能改造困難情境，提高應(yīng)付挫折的能力。其三， 大學(xué)生的價值觀，即對行動目標(biāo)的看法會影響挫折情緒反應(yīng)，在學(xué)生最重要的目標(biāo)遭受挫折時，挫折情緒反應(yīng)就深刻。如大學(xué)生人際關(guān)系與交往技能的缺乏，學(xué)習(xí)方法 簡單與多層第三章 大學(xué)生社會適應(yīng)能力的現(xiàn)狀與分析 請輸入論文標(biāo)題 次多門類課程的學(xué)習(xí)等。到了大學(xué)之后，同學(xué)們都來自五湖四海，初來乍到，彼此陌生，加之大學(xué)生青春期“閉鎖性”的心理特點，交往中自我保護意識比較強，同學(xué)之間交往比較謹(jǐn)慎。 （ 2）家庭教育的誤區(qū)也是大 學(xué)生人際交往中產(chǎn)生障礙的原因之一。大學(xué)生渴望了解人際交往方面的知識，需要加 強這方面的能力訓(xùn)練，以提高自己在人際交往方面的能力，增強適應(yīng)社會需要的競爭力。這種情緒狀態(tài)若是消極的，會極大地影響人的身心健康和正常的工作、學(xué)習(xí)、生活。 此外，許多新生入學(xué)后所遇到的第一個問題就是不知如何安排課余時間。還有與大學(xué)生進入大學(xué)后，學(xué)習(xí)無明確計劃有關(guān)。 表 4 您對所在學(xué)校教學(xué)工作的評價（ N=779） 項目 很好 較好 一般 較差 很差 （ 1）專業(yè)課程設(shè)置 % % % % % （ 2）教師課堂教學(xué)效果 % % % % （ 3）教學(xué)方法 % % % % （ 4）教學(xué)實踐環(huán)節(jié) % % % % % （ 5）教師學(xué)術(shù)水平 % % % % 從大學(xué)生自身來講，應(yīng)該說大部分的學(xué)生在進入大學(xué)后，都能保持在中學(xué)時的那種學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)有目標(biāo)、有計劃，學(xué)習(xí)起來都很勤奮、刻苦，能夠按照高校的教學(xué)目標(biāo)完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。 從中學(xué)到大學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生了明顯的變化。由此形成的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力旨在“會學(xué)”，是一種發(fā)現(xiàn)新知識和新信息，以提 出或解決未來可能出現(xiàn)的新問題的學(xué)習(xí)能力。 圣吉博士說過，未來唯一持久的優(yōu)勢是有能力比你的競爭對手學(xué)習(xí)得更快。知識的創(chuàng)新及其創(chuàng)造性應(yīng)用將成為人類社會進步的不竭動力，成為國家和民族生存發(fā)展和競爭力的基礎(chǔ)。他們年齡 在不斷增長，生活自理能力卻長進很慢，以至于很多孩子上了大學(xué)后還不知道如何洗衣服、如何疊被、如何與人相處等一些基本的生活常識。在被測試的大學(xué)生中，“無論進入什么樣的環(huán)境都能應(yīng)付自如，左右逢源，給人印象極好的，只占 %；能良好適應(yīng)環(huán)境的占 %；當(dāng)進入一個新 環(huán)境經(jīng)過一段時間的努力，基本上能適應(yīng)的 %；而遇到困難易怨天尤人，甚至消沉的占 %；還有 %的人心理適應(yīng)能力很差”。這種情況可能存在著主觀判斷的因素，但也反映出了大學(xué)生在對社會的認知上存在困惑，有對社會存在比較迫切的認知需要。大學(xué)生中的盲目從眾現(xiàn)象表現(xiàn)在諸多方面，如業(yè)余生活中的不明就里的起哄滋事，興趣愛好上的不 辨 所以地隨大流，不文明舉止上的“大家都這樣，我也這樣”，專業(yè)學(xué)習(xí)上的“別人都馬虎，我干嘛認真”等等。一是看待問題，一切以自我主觀認知為標(biāo)準(zhǔn)。社會心理學(xué)家們提出了增進人際交往的若干方法，核心問題歸結(jié)一點即學(xué)會體察、理解對方的需要和感情。一般而言，一個人的自我認知是根據(jù)自己過去的經(jīng)歷，自己的成功或失敗，他人對自己的反應(yīng)，自己與環(huán)境中其他人的比較等方面形成的，它會 因勢力變 ，但個人的所有行為 、 感情和舉止，甚至才能都始終與自我意識一致。主要體現(xiàn)在三個方面： （ 1）對他人認知的多樣化和高層次。本文探討的實踐能力主要是指大學(xué)生在校期間所需培養(yǎng)的，為將來選擇和從事職業(yè)所必須具備的實際操作能力。有時只有挫折認知和挫折反應(yīng)這兩個因素，也可以構(gòu)成心理挫折。正確應(yīng)對挫折有助于發(fā)揮挫折的積極作用，防止和克服其消極作用。對于大學(xué)生來說，積極開展人際交往，對了解社會 、 ，第二章 大學(xué)生社會適應(yīng)能力的概述 請輸入論文標(biāo)題 認識社會和促進個性全面發(fā)展，都有著極為重要的作用。 大學(xué)生在校期間掌握良好的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)較強的學(xué)習(xí)能力，不僅對提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績，而且對提高大學(xué)生的社會適應(yīng)能力具有重要的作用。自主自立能力是個體成長中最重要的基礎(chǔ)因素，它包括自理能力和獨立精神。本文所探討的大學(xué)生認知能力特指大學(xué)生個人的社會認知能力。自這些大學(xué)生離開學(xué)校起，他們便開始脫離各方面的監(jiān)護，獨立地跨入社會門檻，開始真正的社會生活。 社會定向的行為層次是指與社會生活內(nèi)容有關(guān)的適應(yīng)活動技能和習(xí)慣。 在面對外在情境的壓力時，個體的本能的情感反應(yīng)，可以給個體預(yù)留充足的時間 和 空間，讓其來得及調(diào)動和組織自身的資源，有效地應(yīng)對；而有效應(yīng)對努力的熟練操作又是一個應(yīng)對技能的掌握過程 ，技能的有效掌握反過來又會有助于個體的對類似情境的應(yīng)對。 大學(xué)生社會適應(yīng)能力內(nèi)在心理層次大體可以分為三個方面 ， 即掌握、應(yīng)對和防御。如果把大學(xué)作為進入社會的 最后一個緩沖帶，那么，大學(xué)生在校期間培養(yǎng)的各種能力和適應(yīng)大學(xué)校園環(huán)境的程度如何，將對大學(xué)生將來適應(yīng)社會大環(huán)境產(chǎn)生一定影響。社會適應(yīng)能力是一種社會實踐能力，其特征不僅包括個體改變自己以適應(yīng)環(huán)境，也包括個體改變環(huán)境使之適合自身的需要。國內(nèi)也有研究者對大學(xué)生畢業(yè)后的社會適應(yīng)情況做了調(diào)查研究，結(jié)果顯示，“大學(xué)畢業(yè)生在工作單位感到最不滿意的前三項分別是知識不夠用、能力不足、同事不友好等，分別占所調(diào)查人數(shù)的 %、 %和 %。 目前，我國在校大學(xué)生中存在“適應(yīng)問題”。針對新形勢下青少年成長的特點，加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力。 關(guān)鍵詞：大學(xué)生社會適應(yīng)能力培養(yǎng) Abstract Ability of social adaptation is a kind of integrate ability, which college students must have，being in harmony with the surroundings in the school campus .It is mainly posed of ability of cognition, independent life, learning, munication with others, cope with setback and ability of practice, and so on .According to the survey, it shows that in the ability of social adaptation college students lack rather badly ability of cognition in which they couldn39。t correctly evaluate ego and others， lack effective learning methods and ability of selflearning .And munication with others lacks obstacle, the ability of practice is very poor， Therefore, it is very necessary to improve college students39。” 1999 年 6 月，李嵐清同志在全國第三次教育工作會議上全面闡述和一再強調(diào)要全面推進素質(zhì)教育。一般發(fā)生在兩個階段：一是入學(xué)的初始階段，二是就業(yè)前后。在適應(yīng)的能力方面感到不足的占 %，這說明有過半數(shù)的大學(xué)畢業(yè)生感到自己的專業(yè)素質(zhì)還不過硬”。“社會第二章 大學(xué)生社會適應(yīng)能力的概述 請輸入論文標(biāo)題 適應(yīng)能力的指標(biāo)可以從以下幾個方面來認識：①生活方面 ， 包括幾乎全部使自己能為社會所接受的日常生活技能和習(xí)慣，如自理能力、飲食、穿戴等；②人際溝通方面 ， 即表 達和理解他人的能力，如人際交往能力、語言等 ； ③社會技能方面 ， 包括和他人共同生活及合作必需的技能，對于青少年來說，則是與人合作的能力和順應(yīng)社會行為規(guī)范的能力以及實踐能力等。在大學(xué)校園環(huán)境中，大學(xué)生除了學(xué)習(xí)上的適應(yīng)之外，還要在生活習(xí)慣、行為方式上作出相應(yīng)的改變，以適應(yīng)大學(xué)生活的特點。掌握是指請輸