【正文】 要求十分嚴(yán)格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。工作中我們也要時(shí)刻相信自己，相信我們團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員，這樣成功就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近，我們也會(huì)越來(lái)越信任自己的團(tuán)隊(duì)?！贝蠹覐牟唤锌?，也不抱怨，為了共同的目標(biāo)努力奮斗。經(jīng)過(guò)大家的努力，我們終于完成的任務(wù)。最后，祝愿我們公司的明天更美好，更輝煌！第三篇：拓展訓(xùn)練總結(jié)“凝聚你我在日常的工作中也是如此，個(gè)人能力固然重要，但是團(tuán)隊(duì)中沒(méi)有個(gè)人英雄主義，要與團(tuán)隊(duì)保持步調(diào)一致才能團(tuán)結(jié)一心、其利斷金。專(zhuān)心、專(zhuān)注從游戲中明白，工作時(shí)要專(zhuān)注于自己的事情，不能左顧右盼，過(guò)分關(guān)注別人，容易迷失自我。第二件事，比如在與XX的工作交接中，我發(fā)現(xiàn)如果在溝通時(shí)，有一方拒絕溝通，就會(huì)給雙方造成很大的工作阻力。這將是我在后期工作中需要與領(lǐng)導(dǎo)及同事溝通，努力去解決的問(wèn)題。搶灘登陸項(xiàng)目，最重要的統(tǒng)籌計(jì)劃和奉獻(xiàn)精神，如何在少量墊子不利情況下一次性通過(guò)所有的隊(duì)員，這就要求一個(gè)有限面積的墊子上必須同時(shí)站上兩個(gè)人，我們的策略是大個(gè)背小個(gè)的，男同志背女同志，只有這樣墊子上才有足夠的空間讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)整體移動(dòng)，策略制定完成，需要每一個(gè)隊(duì)員主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，奉獻(xiàn)自己的力量背起隊(duì)友，絕不放棄一個(gè)人。要總結(jié)的還有很多，化成一句話(huà)，卓越的團(tuán)隊(duì)，需要明確的目標(biāo)，優(yōu)質(zhì)的策略，有效的溝通和協(xié)調(diào)，及時(shí)高效的執(zhí)行力，還需要一點(diǎn)點(diǎn)個(gè)人的奉獻(xiàn)以及以集體榮譽(yù)為重的積極心態(tài)。卓越圈項(xiàng)目，更多的是訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力，資源合理分配，每個(gè)人都有一個(gè)最能發(fā)揮能力的職位，把個(gè)人價(jià)值發(fā)揮到極致，執(zhí)行力達(dá)到極致才能達(dá)到目標(biāo)，超越卓越。第五篇：拓展訓(xùn)練總結(jié)拓展訓(xùn)練總結(jié)徐福利公司八月底的周一、周二組織了為期兩天的素質(zhì)拓展活動(dòng)，雖然時(shí)間短暫，卻收獲很大，感受頗深。計(jì)劃、準(zhǔn)備事前的計(jì)劃、準(zhǔn)備工作，是做好事情的前提和必要步驟。溝通要“及時(shí)有效”通過(guò)游戲并結(jié)合實(shí)際工作中遇到的兩件事，證明溝通的重要性。在我們的工作中，要合理劃分工作順序，保持最高效率，即便是遇到失敗，也要不放棄，多次嘗試，因?yàn)榧幢闶窃谀懔Σ荒芗皶r(shí)，也會(huì)有同事給你提供支持和幫助！個(gè)人愚見(jiàn)，不足借鑒，僅供督促自己在***不斷成長(zhǎng)，為公司貢獻(xiàn)一份力量。通過(guò)自我介紹，是讓同事之間最快的相互了解名字和職位的好方式。通過(guò)這次訓(xùn)練，我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。除了每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有一張任務(wù)卡，我們還有一個(gè)總?cè)蝿?wù)。當(dāng)教官講完活動(dòng)內(nèi)容和注意事項(xiàng)后，我頓時(shí)覺(jué)得這是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，我們似乎無(wú)法完成。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)，那就果斷地平躺著摔下來(lái)?；仡櫾谟?xùn)練中接受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。在工作當(dāng)中，難免會(huì)有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預(yù)料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，積極地去尋找更佳的解決方法，幸運(yùn)就會(huì)為你打開(kāi)一扇機(jī)會(huì)的窗口。團(tuán)隊(duì)精神是一股無(wú)形的動(dòng)力，它激勵(lì)著每一位隊(duì)員默默地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己，推動(dòng)著每項(xiàng)任務(wù)的完成。在一天的訓(xùn)練中，我們快樂(lè)著、合作著、前進(jìn)著、幸福著，這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作，我堅(jiān)信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。首先錯(cuò)誤一，隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有對(duì)游戲規(guī)則進(jìn)行分析討論就盲目開(kāi)始游戲；錯(cuò)誤二，沒(méi)有正確的對(duì)人員進(jìn)行分工；錯(cuò)誤三，沒(méi)有勇于創(chuàng)新的觀念，浪費(fèi)了很多時(shí)間。勝利后高聲地歡呼著。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考。培訓(xùn)師告訴我們?yōu)榱巳w隊(duì)員的“生存”所有人員在沒(méi)有任何輔助條件的同時(shí)，必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)最高點(diǎn)時(shí)，說(shuō)心里話(huà)，大家都沒(méi)有足夠的信心，四個(gè)小團(tuán)隊(duì)合并成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)有了，只剩下合作。盡管此時(shí)，池塘已干涸龜裂成干硬的土地，一切生命都被烈日烤干，但是，這些泥土深處的生命，還頑強(qiáng)的存在著。殘酷的干旱奪走所有的生命，直到四個(gè)月后，當(dāng)這些生命已經(jīng)風(fēng)干之時(shí)，雨水才珊珊而來(lái)。隨著天氣越來(lái)越干旱，池塘在漸漸縮小。結(jié)果，我們完成任務(wù)，但是我們花費(fèi)太長(zhǎng)的時(shí)間?！耙袄顷?duì)”在PK中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時(shí)身為“野狼隊(duì)”的一員也倍感榮幸。第一篇：拓展訓(xùn)練總結(jié)范文戶(hù)外拓展訓(xùn)練心得短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。站在那比人還高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒！“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們吧”。摘下眼罩后，看到32位同事分別站在正方形的邊上，我想，我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。不過(guò)幾天，池塘底部的污泥已經(jīng)露出來(lái)了。在這生命已經(jīng)全部滅絕的池塘里，人們竟然再次發(fā)現(xiàn)了泥鰍魚(yú)的蹤影，這可謂是一個(gè)生命的奇跡。這可能是一個(gè)擁有幾百條泥鰍的群體，但為了滋潤(rùn)另一些生命，它們?nèi)諒?fù)一日地成倍銳減。經(jīng)過(guò)討論，我們找到了爬畢