保護(hù)視力倡議書范文-文庫吧在線文庫
【正文】 注意用眼衛(wèi)生造成的。 本來，我們?cè)诳磿鴷r(shí)，眼睛就處于緊張狀態(tài)。這是非常重要的。若是真性近視，那除了治療外還要及時(shí)配眼鏡，避免近視程度發(fā)展，戴了眼鏡，還應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，不要時(shí)戴時(shí)摘，更不要亂戴別人的眼鏡。20xx年6月6日是第十七個(gè)全國愛眼日。 （3）合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。因此，請(qǐng)大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命，像愛惜生命一樣愛護(hù)眼睛。 （8）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，電視、電腦的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。與20xx年相比，視力檢出率也大幅度提高。是眼睛幫助我們驅(qū)走黑暗的孤獨(dú)，讓我們看見陽光的明媚。 還有，不要看字過小的書報(bào)，寫過小的字，那樣很費(fèi)勁，會(huì)大大加重眼球的負(fù)擔(dān)。 首先，我們不要過分用功，走路的時(shí)候不要看書，坐車時(shí)也不要讀故事書。有的人習(xí)慣不好，趴在被窩里看書。在寒冬，從外面一進(jìn)屋，鏡片上立刻蒙上一層霧氣，就什么也看不清了。今天咱們班進(jìn)行了體檢，其中視力檢查時(shí)，老師發(fā)現(xiàn)有不少同學(xué)的視力竟在5。0以下。打
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