【正文】 圍的人，讓我們做個快樂的天使。在 “ 一休聰明谷 ” 中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。 ” 三道題中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個快樂書簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂。本節(jié)課結(jié)合班級的實(shí)際情況，以解決問題為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動和游戲，讓學(xué)生主動參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。 2 每個人都要去幫助一個一年級小朋友做一件事兒，當(dāng)然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級性的匯報(bào)與交流。 二、教學(xué)目標(biāo)： (一 )認(rèn)知目標(biāo)： 通過讓學(xué)生認(rèn)識自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂，提高對學(xué)校生活的認(rèn)識。學(xué)會分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點(diǎn)。激發(fā)了學(xué)生參與活動的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動的目的，同時(shí)，還營造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。此時(shí) ，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會很快樂，有的時(shí)候也會不高興、緊張、難受。 “ 心語冰淇淋 ” 的活動中，讓學(xué)生們從 “1 、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。 ” 此時(shí)，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加 “ 手拉手，愛心捐助 ” 活動的錄像，讓學(xué)生們再次體驗(yàn)幫助別人，共同快樂的感受。家長也可以輔助孩子完成，和孩子一起構(gòu)想出一個美好的未來。 活動過程： 一、暖心活動 游戲：《認(rèn)識紅與黑》 目的：助學(xué)生進(jìn)入活動主題 操作：兩位學(xué)生上臺，閉上眼睛，教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn)，讓他們猜顏色。 ③ 尺有所短，寸有所長。說一說你對鏡子中的你的總體評價(jià)是什么 ? 活動二：請?jiān)谖冶成狭粞? 目的：多角度的了解自我，獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識。只有把這兩方面信息匯總、整合起來，才能得到一個相對客觀、真實(shí)的我。參加這次活動，你有什么感想和收獲 ?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。對后者要知道其對自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識。 ② 大家共同討論，說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。學(xué)會比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較，要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異，以及個人身心發(fā) 展的差異。 讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。 師采訪成功進(jìn)化為 “ 鳳凰 ” 的學(xué)生： “ 在游戲中，你的感受是什么 ?” 師分別采訪還是 “ 雞蛋 ” 、 “ 小雞 ”“ 大雞 ” 的學(xué)生： “ 在游戲中，你的感受是什么 ?” 小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。 ) 對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。 (板書：我們不怕 ) 三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折 請學(xué)生講講自己的心路歷程 師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。面對贊揚(yáng)和激勵，一笑而過是一種 謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。 (播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》 ) 課后延伸： 收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。 團(tuán)體具體目標(biāo) : (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解，建立團(tuán)體規(guī)范 。 本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個團(tuán)輔小組，每 個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。 達(dá)到效果 : (1)凝聚團(tuán)體的共識，強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。 【活動時(shí)間】 :暫定 【活動對象】 :全校學(xué)生 【活動地點(diǎn)】 :心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動室 【活動內(nèi)容】 :由于每個年級、每個系的情況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價(jià)值》。然而，現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。出示課件《學(xué)會快樂》。 (點(diǎn)擊課件出示 )挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的 一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。 (出示課件：挫折是壞事 ? 小明：期中考試成績退步 5 名，從此一蹶不振 。 ” 課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳 (用 “ 剪刀、石頭、布 ”的形式 )。衷心希望大家在今后的日字里共同努力，進(jìn)一步 “ 認(rèn)識自己，接納自己 ” 為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。D：狹隘自卑。 活動二：根據(jù)四幅圖畫進(jìn)行角色表演。如少于 7 個，則可能是過分壓抑自己。大家都希望能得到真實(shí)中肯的評價(jià)和建議，那我們來個 “ 合約 ” ：本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這個活動，好嗎 ?(一段時(shí)間以后，請大家坐下，取下背上的白紙 ) ② 討論與交流：教師：看別人給自己寫了什么。背面。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己，對自己的發(fā)展大有好處。對此，我們會時(shí)而躊躇彷徨，時(shí)而痛苦不安。 心理行為活動方案篇 6 活動目標(biāo)： 認(rèn)知目標(biāo)：通過活動初步認(rèn)識和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與理想中的自我 。活動性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。 以游戲結(jié)束： 利用 “ 心靈對對碰 ” 這個游戲，通過播放錄像，讓學(xué)生們知道 父母們的希望、要求，鞏固自己的收獲。其中 “ 換一種想法 ” 是基于艾利斯的理性情緒療法，即 ABC 理論 。從開始師生手拉手圍成一個圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動后再次拉手出現(xiàn) “ 結(jié) ” 后，學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟。 搜集資料 搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。 。在課堂上，要注重對學(xué)生的評價(jià)，營造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩 子們在本節(jié)課充分體驗(yàn)快樂的情緒。 “ 小學(xué)生從來就應(yīng)是天使，透明、快樂 !要知道 “ 天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽在照耀。做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對方法。通過學(xué)生共同想辦法解開 “ 結(jié) ” ，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互 助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂的情緒。 今天，老師帶著大家再去快樂島游玩玩，好嗎 ?相信在快樂島上每個小朋友都會收獲快樂的 ! 孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說。 三、教學(xué)重、難點(diǎn)： 體驗(yàn)、表達(dá)快樂的情緒。因此，這節(jié)課我想通過各種形式的活動引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識到：同樣的事件，由于個體的認(rèn)知評價(jià)的不同，會造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。 心理行為活動方案篇 4 一、主題分析： 1。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對 “ 人 ” 的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。 心理健康教育咨詢網(wǎng)站 利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。地點(diǎn) :籃球場。地點(diǎn) :足球場 。 ③. 足球場走迷宮 :時(shí)間 10:30— 11:00。每個人都可以去抽，抽了之后去某處換糖果。因此，在心理健康活動月里特組織同學(xué)們開展心理主題活動，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。 ，幫助學(xué)生掌握朋輩心理輔導(dǎo)知識。特別是對于有疑似心理疾病的學(xué)