【正文】
X X X X X X X X X 場地器材 小沙包 40 個(gè) ; 投擲目標(biāo) 四 個(gè); 負(fù)荷預(yù)計(jì) 平均心率 140— 150 次每分 練習(xí)密度 35%— 40% 心理負(fù)荷 中 課后小結(jié) 負(fù)荷曲線預(yù)計(jì) 教學(xué)反思 新一輪的課改正 在全國各地如火如荼地進(jìn)行,作為新時(shí)期的體育教師,我也在課改精神的指引下摸索前進(jìn),在新大綱頒布以后,我牢固樹立 “健康第一 ”的指導(dǎo)思想,以快樂教學(xué)為宗旨,時(shí)刻都在想如何在體育教學(xué)中讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,把快樂帶入課堂,變要我學(xué)為我要學(xué),提高學(xué)生的健康水平。而學(xué)生對體育活動(dòng)直接的興趣來源于豐富多彩的游戲與競賽活動(dòng),無論多大的學(xué)生都如此,教學(xué)時(shí)學(xué)生自主地進(jìn)行游戲競賽活動(dòng),情緒特別高漲,競爭特別激烈,對其生理機(jī)能有良好的提高作用,使活動(dòng)結(jié)束后讓學(xué)生還意猶未盡,這樣激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高了學(xué)生的鍛煉意志,使學(xué)生在體育活動(dòng)中體驗(yàn)成功的快樂。均以情境的形式來完成了教學(xué)任務(wù)。 學(xué)法: