5浦南小學冬鍛活動方案-文庫吧在線文庫
【正文】 c、一分鐘每組，完成二到三組。 （ 3）為了保障活動的安全和順利進行，如遇競賽項目，非臨場比賽的運動員及其它人員，不得進入比賽場內(nèi)，也不得直接干預裁判的正常工作。三 六年級每天除以上兩個項目再加 1分鐘仰臥起坐 a、記時 2 分鐘， b、不計時一次性完成 50 個， c、一分鐘每組，完成二到三組（三選一）。以繩 從隊員腳下擺過為 1 次，累計跳過的總次數(shù)，分數(shù)高者名次列前，各班把所有跳繩項目個數(shù)相加的總和來確定名次，各單項取前 8 名，創(chuàng)意跳評比出創(chuàng)意獎。各班一支隊伍男女不限，按照正規(guī)全場籃球比賽規(guī)則進行比賽。 舞動課間（ 每天下午大課間） （ 1）兔子舞（星期一）搏擊操（星期二）騎馬舞（星期四）小蘋果（星期五） （ 2）跑操（每天大課間舞蹈之后） 每日必練（體育家庭作業(yè)） 四、參加辦法 趣味籃球項目： （ 1） 一、二年級迎面抱球接力跑比賽，比
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