5上臺(tái)演講時(shí)如何克服緊張-文庫(kù)吧在線文庫(kù)
【正文】 話，大一的某一天忽然覺(jué)得自己要改變一下，毅然報(bào)名參加辯論賽，開(kāi)始很緊張，后來(lái)次數(shù)多了就好了，作為四辯后來(lái)代表學(xué)院參加過(guò) n 多次辯論比賽，次次凱旋而歸； 到后來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在公眾面前講話甚至變成一種享受了；這個(gè)對(duì)我之后工作的幫助也頗大，在客戶面前做 presentation 信心十足而且效果很好。專注于你要演講的主題。 ，不要拿紙?jiān)谑稚?，因?yàn)榧垥?huì)擴(kuò)大你發(fā)抖的程度，而把手握緊成拳頭，或扶著講臺(tái)。 第 4 頁(yè) 共 6 頁(yè) ，不要總是想發(fā)聲以填滿每一秒鐘。 ，那就把你的演講寫(xiě)出來(lái)，然后現(xiàn)場(chǎng)念。你心里的自信越高，你的表現(xiàn)就會(huì)越好。 要想有好的演講能力，平日需要多準(zhǔn)備、練習(xí)，不要只是私 第 2 頁(yè) 共 6 頁(yè) 下偷偷練，要在人前光明正大地練，大方地邀請(qǐng)同學(xué)、朋友給你回饋，甚至請(qǐng)他們?yōu)槟沅浺?、錄像，演講有許多不同類型，有專業(yè)的、大眾的等等，這些演講在表達(dá)方式及內(nèi)容上都有很不同的安排。你上臺(tái)的時(shí)候眼睛都看向哪里。那些表現(xiàn)自如的演講者們是怎么做到的呢。演講可以從練習(xí)中磨練出自己的風(fēng)格，不過(guò)最重要的還是回歸演講的目的，想要給聽(tīng)眾甚么。 ，請(qǐng)親人和朋友作為觀眾，然后給予你回饋。 三、演講前你需要做的工作： ，在上臺(tái)前先和前面幾排的聽(tīng)眾聊聊天。最優(yōu)秀
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