心理與健康活動方案及策劃(通用8篇)-文庫吧在線文庫
【正文】 各不相同，特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題《克服羞怯訓練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業(yè)生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。 達到效果 : (1)凝聚團體的共識，強化 團體凝聚力。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。 活動明理 師：王小燕愛生氣好不好 ?為什么 ? 生：不好，生氣影響身體健康。勇敢的孩子 。 二、活動目的 加大心理健康知識的宣傳和普及，營造大學生關注自己心理健康的氛圍 促進大學生全面發(fā)展，同時也為了活校園文化氣氛，豐富學生課外生活，創(chuàng)建和諧校園 三、活動宗旨 提高班級凝聚力，構建和諧班 四、活動主題 我愛我，與幸福同行 五、活 動方式 主題班會 六、活動時間 20______年 ______月 ______日星期日 七、活動地點 _________(待定 ) 八、活動過程 由班長向大家介紹大學生心理健康日的由來。每個人在紙上針對另外某個人寫下問題例：小王的頭發(fā)為什么那么短 ?)。同時在校院里掀起關注心里健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。 四、活動時間： 20__年 4月 五、活動內容： 心理健康講座 (全校 ) 心理小游戲 (分班級進行 ) ① 男生、女生多少錢： 目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯的套。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。 心理測試： (分班級進行 ) 每位同學發(fā)一份 “ 幸福指數測試 ” 問卷，分班級收齊，由各年級的心理老師進行問卷分析及總結，并針對學生出現的問題想出應對措施。 ② 解套： 目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進青少年生活。答案丟在另一個碗里，問題自己留著。 提問同學們什么時刻你會開心的笑 選出 3隊 同學進行 “ 心有靈犀 ” 的游戲，游戲前問他們組成一對的原因。 指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。 (三 )學會樹立自信心 教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學生是自信心的力量 ! 議一議 師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡 ? 生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話 師：后來，丁丁怎么做的 ?成功了沒有 ? 生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功 。 (2)議一議 如何調控自己的不良情緒呢 ? A、宣泄法。經費預算暫定。 本次團體心理輔導分為六個團輔小組，每個輔導小組輔導一個小主題。 團體具體目標 : (1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范 。 各項活動的具體實施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵學生積極參加。 大學階段是人一生中 “ 心理發(fā)展 ” 最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。 活動時間： 4月 11 日 ~4 月 28 日 活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。 在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。 ，有計劃、有過程 、有效果、有評價。 。 。 二、活動主題 珍愛生命，陽光成長。特別是對于有疑似心理疾病的學生，學校應及時通知學生家長，建議其盡快到專業(yè)機構診斷就醫(yī)。 ，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。心理健康是大學生成才的基礎： 心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學
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